Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora - zajęcia i warsztaty online w listopadzie

W związku z alarmującą sytuacją epidemiczną, w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo seniorów Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora zostały zamknięte do odwołania. Pracownicy Centrów przygotowali dla Państwa ofertę dostępną online. Zachęcamy do śledzenia profili CZAS i aktywnego spędzania czasu bez wychodzenia z domu.

 -  fot. Radosław Żydowicz
Centrum Zdrowego Aktywnego Seniora przy ul. Libelta 16 , fot. Radosław Żydowicz

Zumba - poniedziałki, czwartki godz. 15:00
Transmisja na żywo na Facebooku: www.facebook.com/mcmbaluty.aktywator 
Opis: Zumba to energetyczny taniec zdobywający coraz większą popularność wśród seniorów. Zumba to energia, witalność, radość życia.

Taniec w kręgu - wtorki godz. 14:30
Transmisja na żywo na Facebooku: www.facebook.com/mcmbaluty.aktywator 
Opis: Taniec w kręgu to zajęcia taneczne polegające na poznawaniu i uczenieniu się kultury innych narodów.

Nauka gry w brydża - poniedziałki, wtorki godz 12:00
Zajęcia prowadzone na platformie BBO - zapisy telefoniczne 690 512 685
Opis: Brydż to pasjonująca i logiczna gra karciana ciesząca się niespotykanym powodzeniem wśród seniorów. Zapewnia osobom w wieku senioralnym maksymalny wysiłek intelektualny a przy tym daje wielką frajdą jaką jest rywalizacja.

Gimnastyka umysłu - środy godz. 12:30, 14:00, 15:30
Zajęcia prowadzone na platformie zoom.us - zapisy tel. 42 655 30 39 (telefon czynny w godz 8-10:00)
Opis: Lek dla pamięci. Aby zachować sprawny umysł i dobrą pamięć potrzebujemy aby nasz mózg był poddawany stymulacji. Logiczne zagadki, rebusy i zadania na pamięć - to taniec neuronów.

Rękodzieło - środy godz. 10:30
Zajęcia prowadzone na platformie zoom.us - zapisy tel. 42 655 30 39 (telefon czynny w godz. 8-10)
Opis: Działania twórcze rozwijające kreatywność, podczas których wykonujemy różnorodne przedmioty ozdobne i użytkowe. Zajęcia z rękodzieła to nie tylko dobra zabawa z drewnem, farbą czy włóczką, to przede wszystkim ćwiczenie koncentracji, ale także współdziałanie w grupie i radość z własnoręcznie wykonanej pracy.

Gimnastyka – od poniedziałku do piątku godz. 12:00
Zajęcia można znaleźć na Youtube www.youtube.com/channel/UCBD23OrVv48woq6vXl_8tSQ/videos 
Opis: Zajęcia gimnastyczne skierowane dla osób powyżej 60 roku życia. Zajęcia mają na celu wzmocnienić mięśnie oraz poprawić kondycję oraz ogólne samopoczucie

Nauka z obsługi smartfona – I grupa - 19.11, 20.11, 26.11, 27.11 – 9:00, II grupa - styczeń
Zajęcia prowadzone na platformie Meetings by Google – zapisy tel. 42 655 30 39 (telefon czynny w godz. 8-10)
Opis: Zajęcia dla seniorów, którzy zaczynają przygodę ze smartfonem. W programie nauka bezpiecznego poruszania się po aplikacjach, internecie, wysyłanie zdjęć, itp. 

 

Polecane aktualności

5 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wolontariusza

Międzynarodowy Dzień Wolontariusza w Łodzi

Agnieszka Rutkowska / BRP

5 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. To święto wszystkich ludzi dobrej... więcej

Nowy inwestor w Łodzi

BRP

Wiszące ogrody, smart home, mini akademik czy loft w stylu kamienicy? Takie projekty realizuje w... więcej

Panele fotowoltaiczne na dachu poradni przy al. Piłsudskiego 157 -  fot. Witold Ancerowicz / UMŁ

Miejska poradnia zdrowia na Widzewie instaluje panele słoneczne

Jolanta Baranowska / BRP

Poradnia przy al. Piłsudskiego 157 należąca do Miejskiego Centrum Medycznego "Widzew" zaoszczędzi... więcej

W jakiej kondycji będzie łódzka kultura po epidemii? Dowiemy się w ramach ogólnopolskiej analizy

ŁCW

„Badanie kryzysu i zmian w kulturze w czasie pandemii COVID-19, czyli kondycja kultury miejskiej w... więcej

W Łodzi powstaje Miejska Strefa Kultury

Wydział Kultury

Reforma domów kultury wkracza w nową fazę. Rozpoczynamy konsultacje i pokazujemy proponowaną... więcej

Kontakt