Dzień otwarty w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Nowy rok akademicki rozpoczyna się również w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Zapraszamy do udziału w dniu otwartym oraz korzystania z nowych zajęć, które będą odbywać się w CZAS od października do grudnia.

CZAS

Zapraszamy do korzystania z poszerzonej oferty zajęć i spotkań, które będą odbywać się od października w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora:

Joga śmiechu – unikalna i niezwykle lubiana przez seniorów metoda gimnastyczna, która – mimo lekkiej formuły przynosi nieocenione korzyści dla zdrowia. Redukuje stres tak fizyczny, jak i emocjonalny, rozluźnia napięcia w ciele, dotlenia i doenergetyzowuje, wzmacnia system immunologiczny. To poza wszystkim beztroska zabawa oraz sposób na poprawę nastroju.

 

Rękodzieło - warsztaty twórcze, podczas których każdy uczestnik stworzy własne dzieło sztuki użytkowej, m.in. mydło, świecę, kartkę okolicznościową, torbę, przywieszki i pojemniki decoupage i in. Udział w zajęciach to możliwość oderwania się od codziennych trosk i zaproszenie do świata sztuki, poczucie satysfakcji z samodzielnego stworzenia prac

zgodnych z tematyką konkretnych warsztatów.

 

Upcykling – warsztaty, podczas których nadamy drugie życie już niepotrzebnym przedmiotom. Inspiracje do zabaw z wnukami, a także niezwykle kreatywny sposób na wykorzystanie przedmiotów, których żal wyrzucić.

 

 

 

DZIEŃ OTWARTY - 12.10.2018

 

Zapraszamy do udziału w dniu otwartym w Centrum Zdrowego i Aktywnego, podczas którego będzie można wziąć udział w interesujących spotkaniach oraz zapoznać się z pełną ofertą zajęć - cyklicznych oraz nowych.

 

HARMONOGRAM:

 

(na wszystkie zajęcia/spotkania obowiązują zapisy: telefonicznie 42 638 50 32 lub osobiście w Centrum: ul. Szpitalna 6, w godzinach 11-17:00):

 

- 10:00- 11:00 Niezbędnik Emeryta/ konsultacje Rzecznikiem ds. seniorów z (sala wykładowa)

- 11:00-12:00 Badanie Piersi prowadzone przez Centrum Diagnostyki I Terapii laserowej Fundacji Politechniki Łódzkiej (sala wykładowa)

- 11:00:12:30 zajęcia komputerowe (sala komputerowa)

- 12:00-13:00 Geriatria na wesoło- wykład dr n.med.Błaszczak (sala wykładowa)

- 13:00- 14:30 warsztaty z obsługi smartfonów (sala komputerowa)

- 13:30- 14:30 Aktywizacja na poziomie lokalnym. Wykład dr Kaja Zapędowska - Kling (sala wykładowa)

- 14:30 - 15:30 Joga śmiechu (sala wykładowa)

- 14:50- 16:00 Wykład nt. Wolontariatu

 

Polecane aktualności

Bezpłatne MPK i lodowiska oraz bilet do EC1 za złotówkę. Dotrzymujemy słowa i realizujemy, co obiecaliśmy -  fot. Stefan Brajter / UMŁ

68,66 procent! Łódź zrobiła frekwencyjny rekord

Anna Janocha / BKSiDŁ

Rekord frekwencji w wyborach parlamentarnych 2019. Bezpłatne MPK i lodowiska oraz bilet do EC1 za... więcej

4 kilometry kanałów i rur wodociągowych naprawionych bez rozkopywania ulic -  mat. prasowe

4 kilometry kanałów i rur wodociągowych naprawionych bez rozkopywania ulic

Miłosz Wika / ZWIK

Kanały ściekowe oraz sieć wodociągowa w Łodzi naprawiane są teraz bez uciążliwego dla mieszkańców... więcej

Szukamy dawcy szpiku dla chorej na białaczkę 9-letniej Hani. Pomożesz? -  fot. Radosław Jóźwiak / UMŁ

Dzień Dawcy Szpiku dla Hani i Innych. 10 minut, które mogą uratować życie

Anna Janocha / BKSiDŁ

Szukamy dawcy szpiku dla chorej na białaczkę 9-letniej Hani. Pomożesz? Możesz! Masz to w genach. więcej

Jednymi z pierwszych budynków, które trafią w 2020 r. do mieszkańców, będzie kamienica przy Kilińskiego 26 -  mat. arch. UMŁ

355 mieszkań w przyszłym roku trafi do lokatorów rewitalizowanych kamienic

Tomasz Andrzejewski / ZDiT

Rewitalizacja to przede wszystkim aspekt społeczny. W remontowanych budynkach oprócz mieszkań... więcej

Łódzki Panel Obywatelski wskaże proekologiczne działania w Łodzi -  mat. arch. UMŁ

Łódzki Panel Obywatelski wskaże proekologiczne działania w Łodzi

Tomasz Walczak / BKSiDŁ

Trwają pracę nad pierwszym Łódzkim Panelem Obywatelskim, którego priorytetem będzie kształtowanie... więcej

Kontakt