Akademia obejmuje cykl wykładów z zakresu psychologii pozytywnej, których celem jest uświadomienie osobom dojrzałym roli pozytywnego myślenia, a także zainspirowanie osób 60+ do zmiany postawy wobec życia na bardziej pozytywną. Z badań wynika, że jakość życia seniorów obarczona jest często trudnymi emocjami, pesymistycznym nastawieniem do życia i szeregiem negatywnych schematów. Nie od dziś wiadomo, że łatwiej żyje się optymistom, dlatego też warto zmieniać negatywne schematy, nawyki, wprowadzać w swoje życie radość i czerpać z życia garściami, czyniąc jesień życia wiosną możliwości! Udział w Akademii z pewnością w tym pomoże i łatwiej będzie stanąć po słonecznej stronie życia, nawet mimo trudności, które pojawiają się wokół, i których nie da się wyeliminować.
Harmonogram wykładów:
- 02.2023 r., godz. 12.30
Dekalog miłości! Jak kochać i być kochanym
- 03.2023 r.; godz. 12.30
Dobra zmiana?! Psychologiczne spojrzenie na zmianę
- 04.2023 r.; godz. 12.30
Z depresją mi nie po drodze! Objawy, przyczyny, leczenie depresji u osób starszych
- 05.2023 r.; godz. 12.30
„To nie tak miało być…” - Jak radzić sobie z życiowymi trudnościami
- 06.2023 r.; godz. 12.30
Z nadzieją na lepsze jutro! Po co nam nadzieja w życiu
Łódzka Akademia Pozytywnego Seniora jest realizowana we współpracy z Fundacją Łódzka Akademia Kobiecości.
Miejsce: Fabryka Aktywności Miejskiej, ul. Juliana Tuwima 10, parter- sala warsztatowa, wstęp wolny.
