Łódzka Akademia Pozytywnego Seniora EDYCJA II

Zapraszamy na cykl wykładów, które poprowadzi dr Monika Mularska-Kucharek, ekspertka ds. rozwoju osób dojrzałych, terapeutka, autorka książek z zakresu rozwoju osobistego, prezeska Zarządu Fundacji Łódzka Akademia Kobiecości. Zapraszamy do Fabryki Aktywności Miejskiej w każdą pierwszą środę miesiąca, w godzinach 12:30 -14:00. Pierwszy wykład już 8 lutego.

Akademia obejmuje cykl wykładów z zakresu psychologii pozytywnej, których celem jest uświadomienie osobom dojrzałym roli pozytywnego myślenia, a także zainspirowanie osób 60+ do zmiany postawy wobec życia na bardziej pozytywną. Z badań wynika, że jakość życia seniorów obarczona jest często trudnymi emocjami, pesymistycznym nastawieniem do życia i szeregiem negatywnych schematów. Nie od dziś wiadomo, że łatwiej żyje się optymistom, dlatego też warto zmieniać negatywne schematy, nawyki, wprowadzać w swoje życie radość i czerpać z życia garściami, czyniąc jesień życia wiosną możliwości! Udział w Akademii z pewnością w tym pomoże i łatwiej będzie stanąć po słonecznej stronie życia, nawet mimo trudności, które pojawiają się wokół, i których nie da się wyeliminować.

Harmonogram wykładów:

  • 02.2023 r., godz. 12.30

Dekalog miłości! Jak kochać i być kochanym  

  • 03.2023 r.; godz. 12.30

Dobra zmiana?! Psychologiczne spojrzenie na zmianę 

  • 04.2023 r.; godz. 12.30

Z depresją mi nie po drodze! Objawy, przyczyny, leczenie depresji u osób starszych

  • 05.2023 r.; godz. 12.30

„To nie tak miało być…” - Jak radzić sobie z życiowymi trudnościami 

  • 06.2023 r.; godz. 12.30

Z nadzieją na lepsze jutro! Po co nam nadzieja w życiu  

Łódzka Akademia Pozytywnego Seniora jest realizowana we współpracy z Fundacją Łódzka Akademia Kobiecości.

Miejsce: Fabryka Aktywności Miejskiej, ul. Juliana  Tuwima 10, parter- sala warsztatowa, wstęp wolny.

Polecane aktualności

Kwiaty na imieniny Marszałka. Łodzianie złożyli hołd Józefowi Piłsudskiemu

Tomasz Walczak / BRP

Dochowując corocznej imieninowej tradycji członkowie Społecznego Komitetu Pamięci Józefa… więcej

Łódź na konferencji inaugurującej projekt „Partnerstwo: Środowisko dla Rozwoju”

MM / KS

Wydarzenie zostało zorganizowane pod egidą Ministerstwa Klimatu i Środowiska. więcej

Międzynarodowy Dzień Kobiet. Łódź pamięta o kobietach-bohaterkach

Tomasz Walczak / BRP

Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet przed pomnikiem-ławeczką Haliny Szwarc-Kłąb przedstawiciele… więcej

Ogrody społeczne - edycja 2024

MM / KS

Start IV, warzywno-owocowej edycji programu Ogrody Społeczne. Nabór wniosków trwa od 26 lutego do 18… więcej

Zbieramy deszczówkę i Zazieleniamy - nabór do edycji 2024

MM / KS

Miejskie dotacje na rzecz rozwiązań małej retencji i zazieleniania najbliższego otoczenia cieszą się… więcej

Kontakt