Projekt "Przepis na zdrowie"

Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Łodzi zaprasza do udziału w projekcie dedykowanym osobom, które szukają sposobu na radzenie sobie ze stresem związanym z życiem codziennym, sytuacją rodzinną bądź wypaleniem zawodowym. Projekt kierowany jest do mieszkańców miasta Łodzi w wieku aktywności zawodowej ( osoby pracujące, bezrobotne lub bierne zawodowo).

Korzyści z udziału w projekcie: 

- wzrost odporności na stres, 

- zwiększenie motywacji do podejmowania różnych wyzwań, w tym zawodowych,

- rozwój umiejętności interpersonalnych,

- podniesienie kompetencji osobistych, niezbędnych do świadomego i efektywnego funkcjonowania w codziennym życiu. 

Oferta dla Uczestników:

- Treningi z zakresu: rozwijania umiejętności społecznych, poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem, zarządzania sobą w czasie (zajęcia praktyczne, warsztatowe).

- Treningi relaksacyjne opracowane przez wykwalifikowanych psychologów. Treningi zmniejszają m.in. napięcie mięśni, liczbę uderzeń serca, usprawniając równocześnie pracę mózgu.

- Zajęcia sportowe lub rekreacyjne wybierane przez uczestników ( uczestnik samodzielnie wybiera rodzaj, lokalizację i termin zajęć sportowo-rekreacyjnych, za udział w nich otrzymuje zwrot kosztów).

- Konsultacje z psychologiem.

Rekrutacja:

Obecnie przyjmowanie zgłoszeń i klasyfikacja do projektu prowadzone są w trybie online.
Aby wziąć udział w projekcie należy wypełnić formularz zgłoszeniowy, który dostępny jest 
na stronie: lodz.pl/przepisnazdrowie i przesłać wypełniony dokument na adres: przepisnazdrowie@uml.lodz.pl.

 

UDZIAŁ W PROJEKCIE BEZPŁATNY

Biuro ds. Rekrutacji:

Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych UMŁ

ul. Zachodnia 47, pokój 132

Tel.: 42 638 47 30

e-mail: przepisnazdrowie@uml.lodz.pl

Polecane aktualności

Gratulacje od wiceprezydenta Łodzi Adama Pustelnika oraz przewodniczącej Rady ds. Szkolnictwa Wyższego i Nauki prof. Wandy Małgorzaty Krajewskiej -  fot. Paweł Łacheta / UMŁ

Przyznano wyróżnienia „ŁÓDZKIE EUREKA” za wybitne osiągnięcia naukowe, artystyczne i techniczne w 2019 r.

BRP

Wyróżnienie honorowe statuetką „ŁÓDZKIE EUREKA” przyznaje Rada ds. Szkolnictwa Wyższego i Nauki przy... więcej

Remont skrzyżowania Narutowicza/Kopcińskiego  -  fot. Paweł Łacheta / UMŁ

Kolejne etapy remontu na skrzyżowaniu Narutowicza / Kopcińskiego

Tomasz Andrzejewski / ZDiT

Remont torowiska jest realizowany zgodnie z planem. Przed nami drugi etap prac. więcej

Żłobek nr 16 przy ul. Zachodniej po remoncie

Kończy się remont kolejnego miejskiego żłobka

Jolanta Baranowska / BRP

Na finiszu jest remont Miejskiego Żłobka nr 22 przy ul. Lelewela 11. 7 grudnia mają wrócić do niego... więcej

W zabytkowej kamienicy w centrum Łodzi powstaje przychodnia zdrowia

Agnieszka Rutkowska / BRP

Nowe miejsce na mapie łódzkich przychodni POZ. Dzięki kontraktom z NFZ, pacjenci będą mogli... więcej

Czynsz za symboliczną złotówkę dla łódzkiej gastronomii i klubów fitness także w grudniu

BRP

Przedsiębiorcy, którzy musieli zamknąć lub ograniczyć swoją działalność również w grudniu zapłacą... więcej

Kontakt