Tai chi z MOSiR

Dwa razy w tygodniu w Pałacu Sportu przy ul. ks. Skorupki 21 można wziąć udział w bezpłatnych zajęciach tai chi - chińskiej sztuki walki. Zapraszamy serdecznie

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na nie wszystkich, którzy chcą poprawić sprawność swojego ciała, zwiększyć witalność, zrelaksować się oraz przyjemnie spędzić czas. Organizatorzy zajęć podkreślają, że dzięki ćwiczeniom tai chi można poprawić funkcjonowanie układów oddechowego i krwionośnego oraz przemianę materii. Tai chi wzmacnia też kości i ścięgna oraz podnosi odporność organizmu. Pozytywnie wpływa na fizjologię całego ciała, poprawia nastrój i podnosi samoocenę.

Ćwiczenia z tai chi w Pałacu Sportu odbywają się w poniedziałki (godz. 10.30) i czwartki (godz. 10).

Polecane aktualności

Inwestycje w łódzkiej kulturze na rok 2020 -  fot. Stefan Brajter / mat. UMŁ

Inwestycje w łódzkiej kulturze na rok 2020

Małgorzata Loeffler / ZIM

Koniec remontu pałaców Poznańskiego i Scheiblera, odnowiona Biała Fabryka i skansen architektury,... więcej

Randka w ciemno w łódzkim ZOO. Samica hipopotama karłowatego zamieszkała w łódzkim ogrodzie zoologicznym -  fot. Radosław Jóźwiak / mat. UMŁ

Randka w ciemno w łódzkim ZOO. Samica hipopotama karłowatego zamieszkała w łódzkim ogrodzie zoologicznym

Tomasz Walczak / BKSiDŁ

2,5-letnia samica hipopotama karłowatego o wdzięcznym imieniu Jamina zamieszkała w łódzkim ZOO. To... więcej

Kolejne dwie osoby wygrały 1000 zł w Wielkiej Loterii Podatkowej Miasta Łódź -  fot. C00 Licence

Kolejne dwie osoby wygrały 1000 zł w Wielkiej Loterii Podatkowej Miasta Łódź

Anna Janocha / BKSiDŁ

Mieszkasz w Łodzi, a rozliczasz się w innym mieście? Najwyższy czas to zmienić. Zainwestuj w... więcej

Dzień Bez Opakowań Foliowych. Pół tysiąca bawełnianych toreb dla łodzian -  fot. Stefan Brajter / mat. UMŁ

Dzień Bez Opakowań Foliowych. Pół tysiąca bawełnianych toreb dla łodzian

Wojciech Markiewicz / BKSiDŁ

W czwartek, 23 stycznia, obchodzimy Dzień Bez Opakowań Foliowych. Z tej okazji Urząd Miasta Łodzi... więcej

Łódź i historie związanie z naszym miastem coraz bardziej pociągają autorów książek. Wkrótce ukażą się kolejne…  -  Wojciech Markiewicz / UMŁ

Łódź bohaterką książek

Wojciech Markiewicz / BKSiDŁ

W 2019 roku ukazało się ponad 40 książek o Łodzi i jej historii lub takich, których akcja rozgrywa... więcej

Kontakt