Łódzka Akademia Zdrowia to cykl wykładów o tematyce zdrowotnej realizowany od 2006 roku przez Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Łodzi. Dotychczas spotykaliśmy się co miesiąc na Dużej Sali Obrad Rady Miejskiej w Łodzi. Ze względu na występujące obecnie ograniczenia związane z epidemią koronawirusa, wykłady będą dostępne w Internecie. Jest to możliwe, dzięki współpracy Urzędu Miasta Łodzi z Fundacją Veolia Polska.
W każdym miesiącu na stronie internetowej Urzędu Miasta Łodzi oraz w mediach społecznościowych będzie pojawiał się link do wcześniej nagranego wykładu. Dostęp do wykładu będzie bezpłatny, a każde wystąpienie będzie tłumaczone na język migowy.
Oczywiście, gdy sytuacja epidemiczna na to pozwoli, wrócimy do wykładów na Dużej Sali Obrad Rady Miejskiej w Łodzi, ale planowane jest nagrywanie tych wystąpień i udostępnianie ich w sieci.
Wystąpienie wygłosiła Pani dr Marta Kucharska - Hauk, psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, adiunkt w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego.
Wykład dostępny jest na stronie Święta w koronie. Dobre strony trudnych zmian. on Vimeo .
Wykład wygłosił lek. Tomasz Karauda.
Wykład dostępny jest na stronie: vimeo.com/424904272/648353b40a .
Wystąpienie wygłosił Pan dr n. med. Piotr Wierzbiński, psychiatra.
Wykład dostępny jest na stronie: vimeo.com/433380966/9e3732bc09.
Wystąpienie wygłosił Pan Mirosław Paszczyk, ratownik medyczny.
Wykład dostępny jest na stronie: vimeo.com/454627739/7872a65568.
Wystąpienie wygłosiła Pani Patrycja Kijewska - Paszczyk, profilaktyk.
Wykład dostępny jest na stronie: https://vimeo.com/468210393/9f00d1a93d .
Wykład wygłosił lek. Tomasz Karauda.
Wykład dostępny jest na stronie: vimeo.com/484863454/dec19a2c04 .
Cykl trzech filmów przygotowany został przez Narodowy Fundusz Zdrowia wraz z Katedrą Żywienia Człowieka SGGW oraz grupą współpracujących ekspertów.
1. Czy sól jest nam niezbędna? W jakiej ilości jest szkodliwa i w jakich produktach się ukrywa? - film „ŚWIADOME ZAKUPY. MĄDRE WYBORY.”
odc. 1 SÓL W ŻYWNOŚCI.
2. Jak kupować zdrowe tłuszcze? Które z nich wybierać do smażenia, a które do gotowania? - film „ŚWIADOME ZAKUPY. MĄDRE WYBORY.”
odc. 2 TŁUSZCZ W ŻYWNOŚCI.
3. Jak rozpoznawać dodatki do żywności i czy wszystkich należy unikać? Dlaczego ważne jest czytanie etykiet? - film „ŚWIADOME ZAKUPY. MĄDRE WYBORY.”
odc. 3 DODATKI DO ŻYWNOŚCI.
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował także portal żywieniowy www.diety.nfz.gov.pl. Dostępne są tam bezpłatne plany żywieniowe oparte na diecie DASH (dieta rekomendowana przez towarzystwa kardiologiczne i diabetologiczne) w różnych kalorycznościach, dla każdego, odrębnie także dla seniorów. Znajdują się tam również diety w profilaktyce chorób tj. cukrzyca, nadciśnienie, Hashimoto, zaparcia. Można pobrać e-booki np. terapeutyczny dla stomików.
