Filtry

Filtry podstawowe

Na skróty:

Data:

listopad 2022
PN WT ŚR CZ PT SO ND
31 01 02 03

czwartek, 3 listopada 2022

zobacz wszystkie
04

piątek, 4 listopada 2022

zobacz wszystkie
05

sobota, 5 listopada 2022

zobacz wszystkie
06

niedziela, 6 listopada 2022

zobacz wszystkie
07

poniedziałek, 7 listopada 2022

zobacz wszystkie
08

wtorek, 8 listopada 2022

zobacz wszystkie
09

środa, 9 listopada 2022

zobacz wszystkie
10

czwartek, 10 listopada 2022

zobacz wszystkie
11

piątek, 11 listopada 2022

zobacz wszystkie
12

sobota, 12 listopada 2022

zobacz wszystkie
13

niedziela, 13 listopada 2022

zobacz wszystkie
14 15

wtorek, 15 listopada 2022

zobacz wszystkie
16

środa, 16 listopada 2022

zobacz wszystkie
17

czwartek, 17 listopada 2022

zobacz wszystkie
18

piątek, 18 listopada 2022

zobacz wszystkie
19

sobota, 19 listopada 2022

zobacz wszystkie
20

niedziela, 20 listopada 2022

zobacz wszystkie
21 22

wtorek, 22 listopada 2022

zobacz wszystkie
23

środa, 23 listopada 2022

zobacz wszystkie
24

czwartek, 24 listopada 2022

zobacz wszystkie
25

piątek, 25 listopada 2022

zobacz wszystkie
26

sobota, 26 listopada 2022

zobacz wszystkie
27

niedziela, 27 listopada 2022

zobacz wszystkie
28 29

wtorek, 29 listopada 2022

zobacz wszystkie
30

środa, 30 listopada 2022

zobacz wszystkie
01 02 03 04

poniedziałek, 7 listopada 2022

Poranny rozruch

08:30 | Poranny rozruch | Małachowskiego

Ćwiczenia ogólnorozwojowe przyśpieszające metabolizm. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
07.11.2022
Zajęcia ogólnorozwojowe

10:00 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Małachowskiego

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
07.11.2022

11:30 | Zajęcia z piłkami body ball | Małachowskiego

Ćwiczenia na niestabilnym podłożu, z użyciem dużych piłek gumowych, wzmacniające wszystkie partie mięśni. Poprawiające równowagę, oraz koordynację ruchową. ... więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
07.11.2022
Stretching

12:00 | Stretching | Małachowskiego

Ćwiczenia poprawiające mobilność ciała. więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
07.11.2022
Stabilizacja

14:30 | Stabilizacja | Małachowskiego

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające stabilizację ciała. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
07.11.2022
Gimnastyka w wodzie

08:30 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj

Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej

Pływalnia Wodny Raj (ul. Wiernej Rzeki 2)
07.11.2022
Gimnastyka w wodzie

11:30 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj

Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej

Pływalnia Wodny Raj (ul. Wiernej Rzeki 2)
07.11.2022
Poranny rozruch

09:30 | Poranny rozruch | Skorupki

Ćwiczenia ogólnorozwojowe przyśpieszające metabolizm. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
 Zajęcia ogólnorozwojowe

11:00 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Skorupki

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
Pilates

12:30 | Pilates | Skorupki

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
Zajęcia wzmacniające górne partie ciała

14:15 | Zajęcia wzmacniające górne partie ciała | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion, pleców z użyciem hantelek. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
Stabilizacja

15:45 | Stabilizacja | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem oporu własnego ciała. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
Samoobrona dla kobiet

18.00 | Samoobrona dla kobiet | Skorupki

Samoobrona dla kobiet to bezpłatne zajęcia przeznaczone dla dziewcząt i pań, które chcą nabyć umiejętności pozwalające poradzić sobie w różnorakich sytuacjach... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
VING TSUN Kung Fu

19:30 | VING TSUN Kung Fu | Skorupki

Ving Tsun Kung Fu jest sztuką walki która dąży do możliwie najszybszego zakończenia konfrontacji. Służą temu charakterystyczne dla tego systemu techniki szybkich serii... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
07.11.2022
Nordic walking

12:00 | Nordic walking | Stawy Stefańskiego

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. ... więcej

Stawy Stefańskiego (ul. Patriotyczna 3)
07.11.2022
Nordic walking

14:30 | Nordic walking | Park im. Poniatowskiego

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. ... więcej

Park im. księcia Józefa Poniatowskiego w Łodzi
07.11.2022
Nordic walking

09:00 | Nordic walking | Stawy Jana

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. ... więcej

Stawy Jana (Łódź Górna, Chojny; 93-317 Łódź, ul. Rzgowska 247)
07.11.2022
IDĘ(2). Kształt emocji – wystawa Magdaleny Beyer

IDĘ(2). Kształt emocji – wystawa Magdaleny Beyer w Ogrodach Geyera

Od 5 listopada w Ogrodach Geyera będzie można oglądać wystawę prac Magdaleny Beyer „IDĘ(2). Kształt emocji”. Artystka, sięgająca w swojej twórczości po różne środki... więcej

Ogrody Geyera, ul. Piotrkowska 293/305
07.11.2022 - 11.11.2022

Peter Handke „Strach bramkarza przed jedenastką”

Peter Handke „Strach bramkarza przed jedenastką” (tłum. Kamil Idzikowski). Wydawnictwo Officyna więcej

07.11.2022
Ramen Festival

Ramen Festival 2022

Przez 10 dni 33 restauracje z Łodzi, Zgierza, Łasku i Bełchatowa przygotują 24 różne dania, wszystkie z japońskim makaronem w roli głównej. Ramen Festival zaczyna się... więcej

07.11.2022
15 - lecie Łódzkiego Funduszu Filmowego i Animarkt

15 - lecie Łódzkiego Funduszu Filmowego i Animarkt

POKAZY FILMÓW ANIMOWANYCH Z OKAZJI 15-LECIA ŁÓDZKIEGO FUNDUSZU FILMOWEGO W RAMACH ANIMARKT STOP MOTION FORUM więcej

07.11.2022
Akwarelowe Impresje - Mariusz Kula

Wystawa czasowa w Muzeum Fabryki: Akwarelowe Impresje - Mariusz Kula

„Akwarelowe impresje” – to zestaw prac artysty w technice akwarelowej – z ostatnich kilku lat. Głównie pejzaż – miejski i nadmorski, ale także przedstawienia zwierząt... więcej

07.11.2022
Deformacje. Malarstwo/grafika Michała Wasiaka

Deformacje. Malarstwo/grafika Michała Wasiaka

Wystawa łodzianina w Art Hub Rydzowa – Michała Wasiaka, zeszłorocznego absolwenta Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi, to jedno z ciekawszych wydarzeń kulturalnych tej... więcej

07.11.2022
 -  fot. Oddział ds. Polityki Senioralnej

Jesienno - zimowa Łódzka Tytka Seniora

W nowym wydaniu Tytki znalazły się wydarzenia dla seniorów realizowane przez instytucje i organizacje pozarządowe w okresie od października do grudnia 2022. Zachęcamy... więcej

07.11.2022
 -  fot. M.Kubica

Zgrane pokolenia - gry planszowe dla Seniorów

Stowarzyszenie Grupa Nowopoleska zaprasza na spotkania z grami planszowymi dla Seniorów realizowane w ramach programu "Mikrogranty dla Seniorów 2022" finansowanych z... więcej

07.11.2022
Manufaktura zaprasza

Dr. Martens Pop Up Store na Rynku Włókniarek Łódzkich

Czarny, piętrowy kontener - charakterystyczna przestrzeń kultowej marki Dr. Martens na początku października stanął na rynku Manufaktury. Do 9 listopada przestrzeń w... więcej

Manufaktura (91-062 Łódź, ul. Jana Karskiego 5)
07.11.2022

STREFA PRZESTRZENI - Wystawa Anny Szumigaj-Badziak

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi zaprasza do Galerii Re:Medium na wystawę Anny Szumigaj-Badziak. więcej

07.11.2022

Siedem etapów życia kobiety | MALARSTWO POLSKICH ARTYSTEK

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi zaprasza na wystawę „Siedem etapów życia kobiety. Malarstwo polskich artystek”. Tytuł projektu został zaczerpnięty z pracy malarskiej... więcej

07.11.2022

24 klatki na sekundę. Opowieść o dobranocce - wystawa

Od 17 czerwca Teatr Lalek Arlekin zaprasza wszystkich widzów do obejrzenia nowej ekspozycji w teatralnej Galerii A „Akwarium” zatytułowanej „24 klatki na sekundę.... więcej

Teatr Lalek Arlekin
07.11.2022

„Szalone nożyczki” – spektakl Teatru Powszechnego w Łodzi

Teatr Powszechny w Łodzi zaprasza na Dużą Scenę na kultową komedię „Szalone nożyczki” więcej

Teatr Powszechny w Łodzi - Duża Scena (91-069 Łódź, ul. Legionów 21)
07.11.2022
Kontakt