Filtry

Filtry podstawowe

Na skróty:

Data:

styczeń 2023
PN WT ŚR CZ PT SO ND
26 27 28 29 30 31 01
02 03 04 05 06

piątek, 6 stycznia 2023

zobacz wszystkie
07 08
09 10 11 12

czwartek, 12 stycznia 2023

zobacz wszystkie
13

piątek, 13 stycznia 2023

zobacz wszystkie
14

sobota, 14 stycznia 2023

zobacz wszystkie
15

niedziela, 15 stycznia 2023

zobacz wszystkie
16 17 18

środa, 18 stycznia 2023

zobacz wszystkie
19

czwartek, 19 stycznia 2023

zobacz wszystkie
20

piątek, 20 stycznia 2023

zobacz wszystkie
21

sobota, 21 stycznia 2023

zobacz wszystkie
22

niedziela, 22 stycznia 2023

zobacz wszystkie
23

poniedziałek, 23 stycznia 2023

zobacz wszystkie
24 25

środa, 25 stycznia 2023

zobacz wszystkie
26

czwartek, 26 stycznia 2023

zobacz wszystkie
27

piątek, 27 stycznia 2023

zobacz wszystkie
28

sobota, 28 stycznia 2023

zobacz wszystkie
29

niedziela, 29 stycznia 2023

zobacz wszystkie
30 31 01 02 03 04 05

czwartek, 5 stycznia 2023

Zajęcia z piłkami pilates

13:00 | Zajęcia pilates z piłkami | Małachowskiego

Ćwiczenia z wykorzystaniem małych gumowych piłek. Zajęcia poprawiające koordynacje ruchową, wzmacniające mięśnie ramion, brzucha, nóg. więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
05.01.2023
Zajęcia ogólnorozwojowe

14:30 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Małachowskiego

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala MOSiR (ul. Małachowskiego 5/7)
05.01.2023
Gimnastyka w wodzie

09:00 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj

Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej

Pływalnia Wodny Raj (ul. Wiernej Rzeki 2)
05.01.2023
Gimnastyka w wodzie

10:30 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj

Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej

Pływalnia Wodny Raj (ul. Wiernej Rzeki 2)
05.01.2023
Gimnastyka w wodzie

11:45 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj

Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej

Pływalnia Wodny Raj (ul. Wiernej Rzeki 2)
05.01.2023
Gimnastyka w wodzie

13:00 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj

Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej

Pływalnia Wodny Raj (ul. Wiernej Rzeki 2)
05.01.2023
 Zajęcia ogólnorozwojowe z przyborami

08:30 | Zajęcia ogólnorozwojowe z przyborami | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające wszystkie partie mięśni, poprawiające koordynacje ruchową. Podczas zajęć używane są piłki, hantelki, kijki gimnastyczne, gumy oporowe. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
05.01.2023
Trening obwodowy

10:00 | Trening obwodowy | Skorupki

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
05.01.2023
Zajęcia z piłkami body ball

11:45 | Zajęcia z piłkami body ball | Skorupki

Ćwiczenia na niestabilnym podłożu, z użyciem dużych piłek gumowych, wzmacniające wszystkie partie mięśni. Poprawiające równowagę, oraz koordynację ruchową. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
05.01.2023
Stabilizacja

14:45 | Stabilizacja | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem oporu własnego ciała. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
05.01.2023
VING TSUN Kung Fu

19:30 | VING TSUN Kung Fu | Skorupki

Ving Tsun Kung Fu jest sztuką walki która dąży do możliwie najszybszego zakończenia konfrontacji. Służą temu charakterystyczne dla tego systemu techniki szybkich serii... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
05.01.2023

Seniorzy w akcji – twórcze pisanie, warsztaty kulinarne i biżuteryjne w AOIA!

W listopadzie w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych zaczynają się wyjątkowe zajęcia „Twórcze pisanie” dla seniorów. Będą to warsztaty literackie wspierające... więcej

05.01.2023
Wystawa BIO_KREACJA w Akademickim Centrum Designu w Łodzi

Wystawa BIO_KREACJA w Akademickim Centrum Designu w Łodzi

Kreacja, uznana jest jako akt tworzenia, przeżycie twórcze, prowadzące do powstania dzieła sztuki bądź projektu użytkowego. Na kreację składa się m.in. impuls twórczy,... więcej

05.01.2023
"Wystawa „Łódzka Galeria Rzeźby - obiekt / działanie / wspomnienie”

Wystawa „Łódzka Galeria Rzeźby - obiekt / działanie / wspomnienie”

Galeria W Y - galeria sztuki współczesnej ukierunkowana jest przede wszystkim na nowe media i sztukę audiowizualną. W obecnej przestrzeni przy ul. Więckowskiego 38 w... więcej

05.01.2023

Kamil Kukla | VORE | wystawa w Galerii Willa

Wernisaż wystawy w piątek 2 grudnia o godzinie 18.00 w Galerii Willa (ul. Wólczańska 31). Wydarzenie będzie tłumaczone na żywo na polski język migowy. ... więcej

05.01.2023
Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko na rynku Manufaktury to jedna z ulubionych zimowych rozrywek łodzian. To tam pierwsze niepewne kroki stawiają najmłodsi, oczywiście z pomocą niezawodnego... więcej

Manufaktura (91-062 Łódź, ul. Jana Karskiego 5)
02.01.2023 - 05.01.2023

Józef Robakowski | Obrazy i dźwięki. Gnuśne lata 80. | WYSTAWA

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi zaprasza na wystawę Józefa Robakowskiego. Ekspozycja stanowi retrospektywny wgląd w działania bliskie życiu artysty w dobie stanu... więcej

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi (Galeria Re:Medium, 90-430 Łódź, ul. Piotrkowska 113)
05.01.2023

Planszówkowa Retkinia

Inicjatywa powstała na początku października 2021 roku, chcemy skupić osoby lubiące gry planszowe z Retkini i nie tylko. więcej

Poleski Ośrodek Sztuki (ul. Krzemieniecka 2a)
05.01.2023
Kontakt