Filtry
piątek, 31 marca 2023

Wystawa BIO_KREACJA w Akademickim Centrum Designu w Łodzi
Kreacja, uznana jest jako akt tworzenia, przeżycie twórcze, prowadzące do powstania dzieła sztuki bądź projektu użytkowego. Na kreację składa się m.in. impuls twórczy,... więcej

08:30 | Poranny rozruch | Małachowskiego
Ćwiczenia ogólnorozwojowe przyśpieszające metabolizm. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. więcej
02.01.2023

10:00 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Małachowskiego
Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej
02.01.2023

11:30 | Zajęcia z piłkami body ball | Małachowskiego
Ćwiczenia na niestabilnym podłożu, z użyciem dużych piłek gumowych, wzmacniające wszystkie partie mięśni. Poprawiające równowagę, oraz koordynację ruchową. ... więcej
02.01.2023

12:00 | Stretching | Małachowskiego
Ćwiczenia poprawiające mobilność ciała. więcej
02.01.2023

13:15 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Małachowskiego
Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej
02.01.2023

14:30 | Stabilizacja | Małachowskiego
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające stabilizację ciała. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. więcej
02.01.2023

08:30 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj
Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej
02.01.2023

11:30 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj
Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru... więcej
02.01.2023