Szczegółowe informacje na temat zajęć oraz zapisy pod numerem telefonu 536 777 610
(w godzinach 9-16)
Miejsce: Pływalnia "Wodny Raj", ul. Wiernej Rzeki 2
13:00 | Gimnastyka w wodzie | Wodny Raj
Zajęcia ogólnorozwojowe, wykonywane w wodzie. Podczas treningu w wodzie na ciało człowieka działa tzw. wypór hydrostatyczny, który powoduje pozorną utratę ciężaru ciała co oznacza, że ćwiczenia w wodzie prowadzone są przy pełnym odciążeniu.
