Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

autor:

09.04.2020

Warsztat Warszawski i Fundacja Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych zapraszają 9.04.2020 o godz. 17:00 na pierwsze z czterech spotkań online w ramach "Wirtualnego Warsztatu Warszawskiego", które poprowadzi Karina Rudzka.

https://www.facebook.com/events/2340049336288349/ -  https://www.facebook.com/events/2340049336288349/
Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze? , https://www.facebook.com/events/2340049336288349/

Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

Warsztat Warszawski i Fundacja Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych zapraszają na pierwsze z czterech spotkań online w ramach "Wirtualnego Warsztatu Warszawskiego", które poprowadzi Karina Rudzka.

SPOTKANIE PIERWSZE: "Co robić, żeby czuć się dobrze w nowej sytuacji?"

Zapraszam wszystkich, którzy mają potrzebę spotkania z innymi w wirtualnej przestrzeni i zadbania o siebie.
Poruszamy tematy związane z oswajaniem sytuacji nieznanej; szukamy tego co pomaga nam działać i zastanowimy się jak radzić sobie z trudnymi emocjami, w tym z lękiem i strachem. Na tym spotkaniu mamy możliwość też podzielić się swoimi sprawdzonymi sposobami na poprawę humoru ;)

Przygotuj sobie przyjemne i wygodne miejsce, kubek ciepłej herbaty lub butelkę wody. Miej także kartkę oraz coś do pisania.

Żeby uczestniczyć w spotkaniu o 17:00 wejdź na ten adres: https://zoom.us/j/3641679013?pwd=L1UzSDdMUFdyZWh2TWZMR2I0a3FnZz09 
(jeśli pojawi się komunikat o hasło wpisz: warsztat)

Karina Rudzka
pedagog, promotor zdrowia
Zawodowo związana z pomocą społeczną i MAL. Wspiera rodziny z dziećmi, osoby przeżywające trudności związane z przechodzeniem kryzysu, prowadzi grupy dla społeczności lokalnych, rodziców z dziećmi, kobiet. Pracuje wykorzystując elementy arteterapii i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Uwielbia taniec, muzykę, działania twórcze, kwiaty i podróże. Przede wszystkim - lubi pracę z drugim człowiekiem! Dlatego w czasie trwania stanu zagrożenia epidemiologicznego służy wsparciem i ciepłym słowem.


Link do wydarzenia na portalu Facebook, pod którym można sprawdzać terminy kolejnych warsztatów: https://www.facebook.com/events/2340049336288349/ 

Zobacz również:

niedziela, 31 maja 2020

Targi "Na Styku Kultur"

Targi Turystyczne ,,Na Styku Kultur''

Serdecznie zapraszamy do przygotowanej dla Państwa prezentacji dorobku kulturowego, walorów turystycznych oraz specyfiki regionalnej przez przedstawicieli państw,... więcej

Expo-Łódź (93-590 Łódź, Aleja Politechniki 4)
29.05.2020 - 31.05.2020

Dzieciaki naszych zwierzaków - gra terenowa z okazji Dnia Dziecka

W tym roku z oczywistych przyczyn, obchody Dnia Dziecka w zoo będą musiały odbyć się w nieco zmienionej formie. Zamiast tradycyjnego pikniku rodzinnego zapraszamy... więcej

31.05.2020

Ruszają Wiosenne Mistrzostwa Polskiej Ligi Tenisa. Graj bezpiecznie w trakcie kwarantanny

W całej Polsce startują Wiosenne Mistrzostwa Polskiej Ligi Tenisa. Także w Łodzi. Turnieje nie tylko zgodne z rozporządzeniami rządu, ale też w trzech różnych... więcej

31.05.2020
LABORATORIUM KREATYWNEGO DZIAŁANIA

Teatr CHOREA ogłasza nabór do nowego projektu! - Laboratorium Kreatywnego Działania II

23.05-05.12.2020 Teatr CHOREA otwiera nabór do nowego projektu. Zapraszamy pedagogów, edukatorów, animatorów kultury, młodzież i seniorów oraz osoby niezależne... więcej

31.05.2020
Zaproszenie MB

Wystawa Michała Batorego on-line

Z racji wprowadzenia stanu epidemii, nie można oglądać długo zapowiadanej, głośnej wystawy Michała Batorego, jednego z najwybitniejszych współczesnych plakacistów na... więcej

31.05.2020

1-31 maja 2020 r. | Terminarz Rady Miejskiej w Łodzi

Terminarz spotkań organizowanych w Radzie Miejskiej w Łodzi od 1 do 31 maja 2020 roku. więcej

Urząd Miasta Łodzi (ul. Piotrkowska 104)
31.05.2020

poniedziałek, 1 czerwca 2020

"O dwóch takich, co ukradli księżyc"

Dzień Dziecka zakończmy z rockowym przytupem! O godzinie 18.30 na naszym facebookowym profilu zapraszamy wszystkich - rodziców i dzieci - na wspólne oglądanie... więcej

01.06.2020

"A niech to gęś kopnie"

1 czerwca o 17:30 zapraszamy na "Dzień Dziecka" online - przygotowaliśmy dla Was słuchowisko "A niech to gęś kopnie". więcej

01.06.2020

Dzień dziecka online z Widzewskimi Domami Kultury

W programie m.in. propozycje czytelnicze, warsztaty plastyczne i cyrkowe oraz konkursy. więcej

01.06.2020
Kontakt