KRAV MAGA - warsztaty ruchowe online dla dzieci w wieku 6-9 lat

autor:

17.08.2020

Zapraszamy na zajęcia ruchowe Krav Maga w formie online! Podczas zajęć będziemy biegać, skakać i turlać się. Pokażemy też jak za pomocą systemu Krav Maga można używać swojego ciała jako narzędzia do samoobrony - jak i czym uderzać, jak i gdzie kopać, jak wywracać się bezpiecznie. Trening zakończymy rozciąganiem i wyciszeniem.

data: 3,17 sierpnia 2020 (poniedziałek)

godzina: 16:15-17:00

miejsce: www.facebook.com/fabrykasztukilodz/

wiek uczestników: dzieci w wieku 6-9 lat

czas trwania: 45 minut

prowadzenie: Elina Toneva

zapisy: udział w warsztatach jest bezpłatny, nie prowadzimy rezerwacji miejsc

Uwaga! Do udziału w warsztatach prosimy o przygotowanie:

- wygodnego stroju do ćwiczeń fizycznych (spodnie dresowe i t-shirt)

- bosych stóp, lub wygodnego obuwia sportowego

- dwóch krzeseł

- linki/sznurka o długości ok. 3 metrów

- poduszki (jasiek)

- kija od szczotki

- płóciennej torby/poszewki/skarpety wypełniona1/2 kilograma ryżu lub kaszy-rodzaj prowizorycznego worka treningowego

Zobacz również:

czwartek, 1 października 2020

Kacper Zaorski-Sikora. Pięknie się rozpadamy - wystawa malarstwa

Wystawa prac Kacpra Zaorskiego-Sikory "Pięknie się rozpadamy" w Galerii Bałuckiej prezentuje wybrane dzieła malarskie stworzone przez niego w ostatnich latach, a także... więcej

03.09.2020 - 17.10.2020

Nowe Nabytki Miejskiej Galerii Sztuki w Łodzi - Stefan Wegner

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi w 2020 roku wzbogaciła swoje zbiory o trzy prace malarskie Stefana Wegnera. Było to możliwe dzięki ‒ przyznanemu po raz czwarty z rzędu... więcej

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi (Galeria Willa/ Galeria Chimera, 90-607 Łódź, ul. Wólczańska 31)
01.10.2020

Okno na Kulturę

OKNO NA KULTURĘ – prelekcje edukacyjne i koncerty KAŻDY CZWARTEK godz. 11.00 - https://pl-pl.facebook.com/ckmlodz oraz na www.ckm.lodz.pl ... więcej

01.10.2020

Czwartek seniora: Zwiedzanie to wyzwanie! Aktywne oprowadzanie po wystawie „Zabrał ich ogień…”

Zwiedzanie nowej wystawy stałej dla seniorów. więcej

Muzeum Tradycji Niepodległościowych w Łodzi - Oddział Martyrologii Radogoszcz (91-490 Łódź, ul. Zgierska 147)
01.10.2020

Stowarzyszenie Pisarzy Polskich Oddział w Łodzi zaprasza:

Spotkanie z Witoldem Jabłońskim, autorem książek „Dary Bogów” i „Popiel. Syn popiołów”. Prowadzenie: Rafał Gawin więcej

01.10.2020

Dzień Seniora na FALI

Z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Starszych, który przypada 1 października, Aquapark FALA przygotował specjalne atrakcje dla Seniorek i Seniorów. ... więcej

01.10.2020

Synchrotrony | koncert w Fabryce Sztuki w Łodzi

Synchrotrony to powołane niedawno do życia trio, które bazuje na swobodnej improwizacji i poszukiwaniach brzmieniowych. W skład zespołu wchodzą doświadczeni... więcej

Art_Inkubator/Fabryka Sztuki (90-365 Łódź, ul. Księdza Biskupa Wincentego Tymienieckiego 3)
01.10.2020

Bezpłatne Zajęcia MOSiR 28 września - 4 października

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na szereg bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych w okresie od 28 września do 4 października 2020... więcej

01.10.2020

1,2,3 - DO MUZEUM IDZIESZ TY! – warsztaty w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi dla dzieci 1+ z opiekunami

1,2,3 - DO MUZEUM IDZIESZ TY! to cykl warsztatów twórczych o charakterze sensoryczno-ruchowym adresowany do najmłodszych dzieci wraz z opiekunami, którzy chcą razem... więcej

01.10.2020
Kontakt