KRAV MAGA - warsztaty ruchowe online dla dzieci w wieku 6-9 lat

autor:

17.08.2020

Zapraszamy na zajęcia ruchowe Krav Maga w formie online! Podczas zajęć będziemy biegać, skakać i turlać się. Pokażemy też jak za pomocą systemu Krav Maga można używać swojego ciała jako narzędzia do samoobrony - jak i czym uderzać, jak i gdzie kopać, jak wywracać się bezpiecznie. Trening zakończymy rozciąganiem i wyciszeniem.

data: 3,17 sierpnia 2020 (poniedziałek)

godzina: 16:15-17:00

miejsce: www.facebook.com/fabrykasztukilodz/

wiek uczestników: dzieci w wieku 6-9 lat

czas trwania: 45 minut

prowadzenie: Elina Toneva

zapisy: udział w warsztatach jest bezpłatny, nie prowadzimy rezerwacji miejsc

Uwaga! Do udziału w warsztatach prosimy o przygotowanie:

- wygodnego stroju do ćwiczeń fizycznych (spodnie dresowe i t-shirt)

- bosych stóp, lub wygodnego obuwia sportowego

- dwóch krzeseł

- linki/sznurka o długości ok. 3 metrów

- poduszki (jasiek)

- kija od szczotki

- płóciennej torby/poszewki/skarpety wypełniona1/2 kilograma ryżu lub kaszy-rodzaj prowizorycznego worka treningowego

Zobacz również:

czwartek, 24 września 2020

Kacper Zaorski-Sikora. Pięknie się rozpadamy - wystawa malarstwa

Wystawa prac Kacpra Zaorskiego-Sikory "Pięknie się rozpadamy" w Galerii Bałuckiej prezentuje wybrane dzieła malarskie stworzone przez niego w ostatnich latach, a także... więcej

03.09.2020 - 17.10.2020

Środa z historią: Kobiety Powstania Warszawskiego

Wykład dra Jakuba Parola jest pierwszym w jesiennym cyklu poświęconym kobietom okresu II wojny światowej i roli jaką odgrywały w wojennej zawierusze. Podczas spotkania... więcej

Muzeum Tradycji Niepodległościowych w Łodzi - Oddział Martyrologii Radogoszcz (91-490 Łódź, ul. Zgierska 147)
23.09.2020

Teatr Powszechny 9. premiera w cyklu "Dziecko w sytuacji" - "Janek, król przeprowadzek"

Pierwsza prapremiera Teatru Powszechnego w tym sezonie! "Janek..." to spektakl dla młodzieży, 9. tytuł z cyklu "Dziecko w sytuacji" - społecznie wyreżyserowała go... więcej

Teatr Powszechny w Łodzi - Mała Scena (91-069 Łódź, ul. Legionów 21)
23.09.2020

Bezpłatne Zajęcia MOSiR 21-27 września

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na szereg bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych w okresie od 21 do 27 września 2020 r. ... więcej

23.09.2020

Wystawa - Jan Lebenstein - Malarstwo, rysunek, grafika

Wystawa pomyślana jest jako obszerna retrospektywa prac tego wybitnego artysty, zbiegająca się z przypadającą w tym roku 90. rocznicą jego urodzin. W jej ramach... więcej

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi (Galeria Willa/ Galeria Chimera, 90-607 Łódź, ul. Wólczańska 31)
23.09.2020

Wystawa „Słownik współczesnych łodzianizmów”

Wystawa jest kontynuacją „Słownika dobrych łodzianizmów. Interpretują polscy ilustratorzy”, projektu, który powstał w 2019 roku w efekcie współpracy Miejskiej Galerii... więcej

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi (Galeria Re:Medium, 90-430 Łódź, ul. Piotrkowska 113)
23.09.2020

AOIA Grupa projektowa Teatru Tańca NABÓR

Rusza nabór do stałej grupy projektowej teatru tańca, działającej w ramach Scena Tańca AOIA w kooperacji z Teatrem Tańca KIJO. więcej

23.09.2020

Twórcze Warsztaty w Fabryce Sztuki - Wrzesień 2020

We wrześniu 2020 zapraszamy na świetne Twórcze Warsztaty w Fabryce Sztuki w Łodzi, prowadzone przez najlepszych instruktorów. W programie wydarzenia dla najnajów,... więcej

23.09.2020

Śpiewnik uczuć bliskoznacznych - cykl felietonów ilustrujący piosenki

ŚPIEWNIK UCZUĆ BLISKOZNACZNYCH – cykl felietonów autorstwa ELŻBIETY ADAMIAK ilustrujący piosenki, które wykonuje. Instruktor Ewa Rutkowska – Podwysocka z Centrum... więcej

23.09.2020
Kontakt