KRAV MAGA - warsztaty ruchowe online dla dzieci w wieku 6-9 lat

autor:

17.08.2020

Zapraszamy na zajęcia ruchowe Krav Maga w formie online! Podczas zajęć będziemy biegać, skakać i turlać się. Pokażemy też jak za pomocą systemu Krav Maga można używać swojego ciała jako narzędzia do samoobrony - jak i czym uderzać, jak i gdzie kopać, jak wywracać się bezpiecznie. Trening zakończymy rozciąganiem i wyciszeniem.

data: 3,17 sierpnia 2020 (poniedziałek)

godzina: 16:15-17:00

miejsce: www.facebook.com/fabrykasztukilodz/

wiek uczestników: dzieci w wieku 6-9 lat

czas trwania: 45 minut

prowadzenie: Elina Toneva

zapisy: udział w warsztatach jest bezpłatny, nie prowadzimy rezerwacji miejsc

Uwaga! Do udziału w warsztatach prosimy o przygotowanie:

- wygodnego stroju do ćwiczeń fizycznych (spodnie dresowe i t-shirt)

- bosych stóp, lub wygodnego obuwia sportowego

- dwóch krzeseł

- linki/sznurka o długości ok. 3 metrów

- poduszki (jasiek)

- kija od szczotki

- płóciennej torby/poszewki/skarpety wypełniona1/2 kilograma ryżu lub kaszy-rodzaj prowizorycznego worka treningowego

Zobacz również:

środa, 20 stycznia 2021

ŁKS Commercecon - Energa MKS Kalisz (bez udziału publiczności)

Mecz 1/8 finału Pucharu Polski siatkarek. Zwycięzca awansuje do ćwierćfinału, który ma być rozegrany 10 lutego 2021. więcej

Sport Arena w Łodzi (94-020 Łódź, al. Unii Lubelskiej 2)
20.01.2021

Grot Budowlani - Polskie Przetwory Pałac Bydgoszcz (bez udziału publiczności)

Mecz 1/8 finału Pucharu Polski siatkarek. Zwycięzca awansuje do ćwierćfinału, który ma być rozegrany 10 lutego 2021. więcej

Sport Arena w Łodzi (94-020 Łódź, al. Unii Lubelskiej 2)
20.01.2021

Parkour: kultura ruchu /AOIA

Nowa inicjatywa Akademickiego Ośrodka Inicjatyw Artystycznych więcej

20.01.2021

Koncert KLEZMERSI

KONCERT ZESPÓŁU „KLEZMERSI” cz. II – realizacja w ramach współpracy z Centrum Doradztwa i Informacji dla Romów w Polsce – kontynuacja zadania „Cztery Strony Świata” ... więcej

20.01.2021

Środy z Kulturą online

Koncerty muzyczne i prezentacje artystyczne zarejestrowane przez Centrum Kultury Młodych. Transmisje odbywają się w każdą środę o godz. 10:00 na fanpage Centrum... więcej

20.01.2021
 -  fot. www.pos.lodz.pl

Cykl postów: „Kto czyta, żyje podwójnie”

Posty z cyklu „Kto czyta, żyje podwójnie” – to kontynuacja cyklu „Czytaj w czasach zarazy” Poleskiego Ośrodka Sztuki filia Karolew. Każdy post nawiązuje do innego... więcej

20.01.2021

Debata w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych

Podsumowanie interdyscyplinarnego projektu "Szklane Menażerie" na temat ucieczek i samoizolacji młodzieży więcej

20.01.2021

1-31 stycznia 2021 r. | Terminarz Rady Miejskiej w Łodzi

Terminarz spotkań organizowanych w Radzie Miejskiej w Łodzi od 1 do 31 stycznia 2021 roku. więcej

Urząd Miasta Łodzi (ul. Piotrkowska 104)
20.01.2021

"RUCH MEDYCYNĄ SENIORA" AOIA dla seniora

Zajęcia teoretyczno-praktyczne na FB - KULTURALNY KANAŁ AOIA więcej

20.01.2021
Kontakt