Zdrowa Sobota na FALI

Zdrowie przede wszystkim - 3 października zadbajcie o swoje zdrowie i kondycję razem z FALĄ!

Zdrowa Sobota na FALI 3 października między 10 a 16. Bezpłatnie: bezpieczne odchudzanie, nordic walking, zajęcia w wodzie. Animacje dla dzieci: fitness w wodzie i zostań syrenką.

To, że sport to zdrowie wszyscy wiemy. Na co dzień możecie realizować założenia tej dewizy m.in. podczas Porannego Pływania w naszym Aquaparku lub zajęć AquaFitness prowadzonych przez 7 dni w tygodniu!

Już w najbliższą sobotę, czyli 3 października, zapraszamy do wspólnej walki o lepsze samopoczucie i zdrowsze nawyki! Podczas Zdrowej Soboty na FALI w ramach standardowego biletu na Strefę Basenową będziecie mieli okazję wziąć udział w aż trzech turach mini-zajęć takich jak Aqua Aerobic i Aqua Bike, a także bezpłatnie spotkać się z gronem ekspertów, którze odpowiedzą na wszelkie pytania związane z bezpiecznym odchudzaniem. Czekają: porady dietetyków, konsultacje lekarskie pokazy ćwiczeń, krótkie instruktaże nordic walkingu, a także pomiary składu masy ciała. 

Oczywiście dobre nawyki należy wdrażać już od najmłodszych lat, więc również na najmniejszych Falowiczów czekają atrakcje zachęcające do podejmowania wysiłku fizycznego. Podczas zajęć AquaFitness dla dzieci instruktorzy pokażą ćwiczenia, które z powodzeniem można wykonywać podczas codziennych wizyt w Strefie Basenowej, a animacje z wykorzystaniem syreniego ogona w ramach warsztatów Zostań Syrenką pokażą, iż w aktywności dzieci ogranicza tylko wyobraźnia. Nie może też zabraknąć prawdziwych sportowych emocji podczas spływu kajakami w basenie sportowym.

Pełny harmonogram znajdziecie poniżej.

Serdecznie zapraszamy!

Powiązane aktualności

Powiązane pliki

Zobacz również:

czwartek, 28 stycznia 2021

Plan zajęć MOSiR: 25-31.01.2021

Przedstawiamy plan zajęć on-line prowadzonych przez MOSiR. więcej

25.01.2021 - 31.01.2021

Dzień Babci i Dziadka w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych

KONKURS z okazji Dnia Babci i Dziadka więcej

28.01.2021

Gitara od podstaw

GITARA OD PODSTAW – lekcje on-line nauki gry na gitarze prowadzone przez Błażeja Szyzdek Zapraszamy na https://pl-pl.facebook.com/ckmlodz więcej

28.01.2021

Parkour: kultura ruchu /AOIA

Nowa inicjatywa Akademickiego Ośrodka Inicjatyw Artystycznych więcej

28.01.2021

Debata w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych

Podsumowanie interdyscyplinarnego projektu "Szklane Menażerie" na temat ucieczek i samoizolacji młodzieży więcej

28.01.2021

1-31 stycznia 2021 r. | Terminarz Rady Miejskiej w Łodzi

Terminarz spotkań organizowanych w Radzie Miejskiej w Łodzi od 1 do 31 stycznia 2021 roku. więcej

Urząd Miasta Łodzi (ul. Piotrkowska 104)
28.01.2021

"RUCH MEDYCYNĄ SENIORA" AOIA dla seniora

Zajęcia teoretyczno-praktyczne na FB - KULTURALNY KANAŁ AOIA więcej

28.01.2021
ROZMOWY NIEUCZESANE -  Mateusz Dziworski

ROZMOWY NIEUCZESANE w AOIA

Z artystami scen łódzkich rozmawiają aktorzy Teatru Ponadczasowi w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych więcej

28.01.2021
Agnieszka Cygan

"AKTYWNY DOMOWNIK" AOIA dla SENIORA

Zajęcia ruchowe na FB - KULTURALNY KANAŁ AOIA więcej

28.01.2021
Kontakt