Ćwicz bez wychodzenia z domu z MOSiR

autor:

30.11.2020

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza do wspólnych treningów. Zajęcia on-line od poniedziałku do piątku, zawsze o tych samych porach! Zapraszamy do śledzenia naszych mediów społecznościowych i treningu z MOSiRem - My nie wymiękamy, ćwicz z nami!

Obecna sytuacja pokrzyżowała nasze możliwości. Ze względów bezpieczeństwa, w trosce o Wasze zdrowie musieliśmy zawiesić tradycyjne zajęcia. Natomiast tak jak i Wy jesteśmy przekonani, że dbanie o kondycję i sprawność fizyczną jest dzisiaj szczególnie bardzo ważne, dlatego proponujemy Wam treningi on-line. Pokażmy, że w tym trudnym dla nas wszystkich czasie nie poddamy się i utrzymamy naszą aktywność fizyczną. W ten sposób każdy może dołączyć do zajęć i uczestniczyć w treningu, nie narażając przy tym siebie i innych na ewentualne konsekwencje.

Jedyne zajęcia które będą odbywały się stacjonarnie to Ving Tsun Kung Fu ( poniedziałki, środy i czwartki godz. 20.00 – 21.30, czwartki godz. 18.30 – 19.45) oraz samoobrona dla kobiet (poniedziałki i środy godz. 18.30 – 19.45)

Zajęcia on-line zawsze o tych samych porach! Zapraszamy do śledzenia naszych mediów społecznościowych i treningu z MOSiRem - My nie wymiękamy, ćwicz z nami!

• godz. 09:00 - poranny rozruch (od poniedziałku do piątku);

• godz. 12:00 - WF (od poniedziałku do piątku);

• godz. 15:00 - spalamy obiad (od poniedziałku do piątku);

• godz. 17:00 - popołudniowy wycisk (od poniedziałku do czwartku);

• godz. 18:00 - płaski brzuch ( w poniedziałki i środy).

 

Relacja z zajęć na profilu facebookowym MOSiR Łódź pod linkiem:

Kochani, propagujmy zdrowy styl życia. Pokażmy wszystkim, że się nie poddamy. Zachęcajmy innych do aktywności fizycznej, robiąc sobie zdjęcia z hasztagiem #ćwiczezMOSiRŁódź. Bądźmy dla siebie wsparciem! Dzielmy się naszą pozytywną energią.

                                                                                          

Zobacz również:

sobota, 6 marca 2021

BANEREK.cdr

Ziemia (P)oddana w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi

„Ziemia (P)oddana” to nowa wystawa w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi, której kuratorami są dzieci. Porusza bardzo istotne kwestie kondycji naszej planety i... więcej

Centralne Muzeum Włókiennictwa w Łodzi (93-034 Łódź, ul. Piotrkowska 282)
05.03.2021
Wystawa robotów ROBOPARK

Międzynarodowa wystawa robotów - ROBOPARK

Robopark to doskonały pomysł na dobrą zabawę dla całej rodziny. Można tu spędzić nawet kilka godzin zanurzając się w niesamowitym świecie robotów. Ponowne otwarcie... więcej

III LO (ul. Sienkiewicza 46)
06.03.2021

Portugalia - Czechy (bez udziału publiczności)

Mecz grupy 8. kwalifikacji mistrzostw Europy w futsalu - Futsal Euro 2022. więcej

Atlas Arena (94-020 Łódź, Aleja Bandurskiego 7)
06.03.2021

Warsztaty dla grup zorganizowanych w CMWŁ

Centralne Muzeum Włókiennictwa w Łodzi zaprasza szkoły, przedszkola i grupy zorganizowane na warsztaty twórcze. Działania inspirowane są wystawami czasowymi. Podczas... więcej

Centralne Muzeum Włókiennictwa w Łodzi (93-034 Łódź, ul. Piotrkowska 282)
06.03.2021

UKS Anilana I Łódź - SPR Wisła Płock (bez udziału publiczności)

Ćwierćfinałowy turniej mistrzostw Polski juniorów w piłce ręcznej. więcej

Hala Anilany
06.03.2021

ChKS PŁ Łódź – MKS Karkonosze Jelenia Góra (bez udziału publiczności)

Mecz 12. kolejki grupy B I ligi piłkarek ręcznych. więcej

Hala ChKS
06.03.2021

ŁKS Łódź – Widzew Łódź (bez udziału publiczności)

Mecz 19. kolejki piłkarskiej Fortuna 1. Ligi. więcej

Stadion przy al. Unii Lubelskiej 2
06.03.2021

ŁKS AZS UŁ SG Łódź – UKS Trójka Żyrardów (bez udziału publiczności)

Mecz 23. kolejki grupy B II ligi koszykarzy. więcej

Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej (93-590 Łódź, aleja Politechniki 10)
06.03.2021
Kontakt