Zajęcia sportowe dla Seniorów online z MOSiR

autor:

29.03.2021 - 04.04.2021

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na szereg bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych w okresie od 29.03 do 04.04.2021 r.


PONIEDZIAŁEK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – zdrowe plecy – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
18.00-18.30 – płaski brzuch – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

WTOREK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – popołudniowy wycisk – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

ŚRODA
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – zdrowe plecy – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
18.00-18.30 – płaski brzuch – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

CZWARTEK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – popołudniowy wycisk – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

PIĄTEK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – zdrowe plecy – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

SOBOTA
12.00-12.30 – zajęcia z elementami sztuk walki– zajęcia online
(https://www.facebook.com/mosirlodz)

NIEDZIELA
12.00-12.30 – zajęcia z elementami sztuk walki– zajęcia online
(https://www.facebook.com/mosirlodz)

Więcej informacji pod numerem telefonu 536-777-610, na stronie internetowej
www.mosir.lodz.pl  oraz na portalu facebook.com/mosirlodz 

Zobacz również:

sobota, 8 maja 2021

TRENING PARKOUR DLA CAŁEJ RODZINY

Zajęcia w Parku Staromiejskim w każdą sobotę więcej

08.05.2021

Dotknij Teatru - "Dotknij JESTEM" - video-art-performance

video-art-performance ON-LINE więcej

08.05.2021

Obrazy cyfrowe

Krzysztof Cichosz / Barbara Konopka / Robert Mainka / Tomasz Mażewski / Wiesław Michalak / Igor Omulecki / Józef Robakowski / Tomasz Wysocki / Witold Ziemiszewski ... więcej

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi (Ośrodek Propagandy Sztuki, 90-009 Łódź, ul. Sienkiewicza 44)
08.05.2021
Seniorzy z łódzkich centrów seniora

Maraton dla seniorów w Łodzi

Czy maraton jest dla seniora? Tak! I to nie dla jednego. W Łodzi jest już 70 seniorów, którzy postanowili pokonać maraton "o kijach". W sobotę, 8 maja rusza maraton... więcej

08.05.2021

VII Mistrzostwa Łodzi w Karate Tradycyjnym w Kumite oraz eliminacje do XXXII Mistrzostw Polski

XXXII Mistrzostwa Polski w Karate Tradycyjnym odbędą się w dniach 11-13 czerwca w hali widowiskowo-sportowej TORWAR w Warszawie. więcej

Hala MOSiR (ul. Karpacka 61)
08.05.2021

ŁKS Łódź – GKS 1962 Jastrzębie (bez udziału publiczności)

Mecz 29. kolejki piłkarskiej Fortuna 1. Ligi. więcej

Stadion przy al. Unii Lubelskiej 2
08.05.2021

KŻ Orzeł Łódź – Arged Malesa Ostrów Wielkopolski (bez udziału publiczności)

Mecz 5. kolejki eWinner 1. Ligi Żużlowej. więcej

Stadion przy ul. 6 Sierpnia 71
08.05.2021

Jacek Franasik - "Warstwy"

Wystawa wpisuje się w obchody 230. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja. wernisaż: live na Facebooku Galerii: 30.04, godz. 11.00 Prezentacja Jacka Franasika w... więcej

Miejska Galeria Sztuki w Łodzi (Galeria Bałucka, 91-438 Łódź, Stary Rynek 2)
08.05.2021

SOBOTY MŁODYCH - ŁÓDZKA AKADEMIA MŁODYCH - CENTRUM KULTURY MŁODYCH

Łódzka Akademia Młodych to inicjatywa skierowana do Młodzieży, a pośrednio także do ich Rodziców. Celem Łódzkiej Akademii Młodych jest inspirowanie do rozwoju,... więcej

08.05.2021
Kontakt