Zajęcia sportowe dla Seniorów online z MOSiR

autor:

29.03.2021 - 04.04.2021

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na szereg bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych organizowanych w okresie od 29.03 do 04.04.2021 r.


PONIEDZIAŁEK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – zdrowe plecy – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
18.00-18.30 – płaski brzuch – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

WTOREK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – popołudniowy wycisk – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

ŚRODA
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – zdrowe plecy – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
18.00-18.30 – płaski brzuch – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

CZWARTEK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – popołudniowy wycisk – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

PIĄTEK
09.00-09.30 – aktywny senior – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
11.00-11.30 – WF z Mosir – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
13.00-13.30 – sześciopak seniora – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
15.00-15.30 – spalamy obiad – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)
17.00-17.30 – zdrowe plecy – zajęcia online (https://www.facebook.com/mosirlodz)

SOBOTA
12.00-12.30 – zajęcia z elementami sztuk walki– zajęcia online
(https://www.facebook.com/mosirlodz)

NIEDZIELA
12.00-12.30 – zajęcia z elementami sztuk walki– zajęcia online
(https://www.facebook.com/mosirlodz)

Więcej informacji pod numerem telefonu 536-777-610, na stronie internetowej
www.mosir.lodz.pl  oraz na portalu facebook.com/mosirlodz 

Zobacz również:

piątek, 16 kwietnia 2021

AGATA BECKER, MAŁGORZATA GOŹDZIK - "FRUSTRACJA" - WYSTAWA ON-LINE

Pokoje do niszczenia / Pokoje furii / Pokoje wściekłości, nazywane tak w zależności od fantazji właścicieli, zostały wymyślone już wiele lat temu. Ich pomysłodawcy... więcej

26.03.2021 - 23.04.2021

„Ony” spektakl online + warsztaty

Teatr Powszechny w Łodzi zaprasza na spektakl „Ony” wraz z warsztatami z cyklu „Dziecko w sytuacji”. więcej

Teatr Powszechny w Łodzi
13.04.2021 - 15.04.2021

Akcja Żonkil / Najważniejsza jest pamięć.

Geneza akcji Żonkil łączy się z Markiem Edelmanem – patronem Centrum Dialogu w Łodzi. Edelman corocznie składał pod Pomnikiem Bohaterów Getta na Muranowie bukiet... więcej

15.04.2021 - 19.04.2021

Jak poradzić sobie z prowadzeniem firmy on-line? Bezpłatny webinar

Podczas pandemii COVID-19 wiele firm i urzędów przeniosło swoje usługi całkowicie lub w przeważającej większości do internetu. Z powodu obostrzeń oraz pracy zdalnej... więcej

15.04.2021

Spotkanie z Łukaszem Gamrotem wokół książki "Żółć"

Zapraszamy na spotkanie online z Łukaszem Gamrotem, autorem książki "Żółć". Prowadzenie: Rafał Gawin Spotkanie będzie transmitowane na profilu:... więcej

15.04.2021

TANECZNE INSPIRACJE

Popularyzacja tańca i muzyki dziecięcej. Materiały dedykowane zarówno dzieciom od 5 do 9 lat jak i dydaktykom przedszkolnym i szkolnym, jako przykład form edukacji... więcej

15.04.2021

MUZYCZNE POPOŁUDNIA - CENTRUM KULTURY MŁODYCH

Koncert trio studentów Łódzkiej Akademii Muzycznej im. Grażyny i Kiejstuta Bacewiczów. Zaprezentujemy materiał inspirowany tradycją amerykańskiego jazzu m.in... więcej

15.04.2021

SPOTKANIE ONLINE Z EDYTĄ BARTOSIEWICZ

Spotkanie z ekspertką ds. kryzysu, coachem kryzysowym, trenerką efektywności osobistej, socjolożką. Wydarzenie w ramach Łódzkiej Akademii Kobiecości. Zapraszamy na... więcej

15.04.2021
 -  Regionalne Centrum Wolontariatu CENTERKO w Łodzi

XIII Urodziny Centerka - inicjatywy promujące wolontariat

Przygotowaliśmy dla Was transmisję na żywo na Facebooku, podczas której zaprezentujemy relację z obchodów Urodzin Centerka oraz film przedstawiający nasze działania.... więcej

15.04.2021
Kontakt