MOSiR Łódź przygotował nową ofertę zajęć sportowych i rekreacyjnych online i na świeżym powietrzu

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Łódź przygotował nową ofertę wiosennych zajęć sportowych i rekreacyjnych. Zapraszamy na ćwiczenia ogólnorozwojowe, nordic walking, zajęcia ze sztuk walki pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorskiej. Zajęcia są organizowane w różnych zakątkach Łodzi tak by każdy miał blisko.

Wiosenne zajęcia MOSiR
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Łódź przygotował nową ofertę wiosennych zajęć sportowych i rekreacyjnych.

Poza zajęciami outdoorowymi wciąż prowadzone są zajęcia online na  fanpage MOSiR Łódź. Harmonogram wszystkich zajęć organizowanych przez MOSiR Łódź dostępny jest na stronie wwwmosir.lodz.pl oraz fanpage’u na Facebooku.

ZAJĘCIA CYKLICZNE – MOSiR Łódź – od 10 maja do 28 maja.

PONIEDZIAŁEK:

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-10.30 – Nordic Walking Stawy Jana, zbiórka przy przystani

11-11.45 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

12-13.30 – Nordic Walking Stawy Stefańskiego, zbiórka przy siłowni zewnętrznej

12-12.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana, zbiórka na Orliku

13-14.30 – Nordic Walking Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-16.00 – Nordic Walking Park Poniatowskiego,zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Zdrowe plecy”

18-18.30 – zajęcia online „Płaski brzuch”

18.30-19.15 – Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

19.30-20.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

20.30-21.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

WTOREK

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-9.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

10-10.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

10.30-11.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

14-14.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-15.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Piłsudskiego, zbiórka przy Amfiteatrze

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Popołudniowy wycisk”

ŚRODA

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-9.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

10.30-12.00 – Nordic Walking Park Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ulicy Zgierskiej

11-11.45 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

13-14.30 – Nordic Walking Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-16.00 – Nordic Walking Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

16.30-18.00 – Nordic Walking Park Piłsudskiego, zbiórka przy Amfiteatrze

17-17.30 – zajęcia online „Zdrowe plecy”

18-18.30 – zajęcia online „Płaski brzuch”

18.30-19.15 – Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

19.30-20.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

20.30-21.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

CZWARTEK

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-9.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

10-10.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

10.30-11.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Szarych Szeregów, zbiórka przy basenie, ul. Głowackiego 10/12

14-14.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-15.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Popołudniowy wycisk”

18.30-19.15 – Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

19.30-20.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

20.30-21.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

PIĄTEK

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-10.30 – Nordic Walking Stawy Jana, zbiórka przy przystani

11-11.45 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

12-12.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

12-13.30– Nordic Walking Park Piłsudskiego, zbiórka przy Amfiteatrze

13-14.30 – Nordic Walking Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-16.00 – Nordic Walking Park Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ulicy Zgierskiej

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Zdrowe plecy”

Zobacz również:

poniedziałek, 21 czerwca 2021

Dotknij Teatru "BUCIKI" - czytanie performatywne/ online

Premiera wydarzenia w Internecie – YouTube, Facebook Stowarzyszenie „Zagraj” oraz AOIA więcej

31.05.2021 - 30.06.2021

„CZERWCOWY KONCERT ŻYCZEŃ”- dokonania muzyczne uczestników Szkoły: Nauka Gry na Instrumentach "Nutabene"

Gitara akustyczna, elektryczna, basowa, ukulele i keybord - czyli dokonania muzyczne uczestników Szkoły: Nauka Gry na Instrumentach "Nutabene", prowadzonej przez... więcej

02.06.2021 - 30.06.2021

MAMO, TATO..JUŻ PRAWIE LATO! – prezentacja online popularnych piosenek w wykonaniu wokalistów ze Studio Piosenki Marleny Barszczewskiej

Prezentacja online popularnych piosenek w wykonaniu wokalistów ze Studio Piosenki Marleny Barszczewskiej, działającego przy Centrum Kultury Młodych. Młodzi wokaliści... więcej

03.06.2021 - 24.06.2021

"NAKRĘCENI FOLKLOREM" - propozycje przygotowane przez Zespół Pieśni i Tańca "Łódź"

Propozycje przygotowane przez Zespół Pieśni i Tańca "Łódź" promujące i prezentujące piękno polskich tradycji ludowych. Chęć popularyzacji rodzimych tradycji wśród... więcej

04.06.2021 - 25.06.2021

„CZERWCOWY KONCERT ŻYCZEŃ”- dokonania muzyczne uczestników Szkoły: Nauka Gry na Instrumentach "Nutabene"

Gitara akustyczna, elektryczna, basowa, ukulele i keybord - czyli dokonania muzyczne uczestników Szkoły: Nauka Gry na Instrumentach "Nutabene", prowadzonej przez... więcej

09.06.2021 - 07.07.2021

MAMO, TATO..JUŻ PRAWIE LATO! – prezentacja online popularnych piosenek w wykonaniu wokalistów ze Studio Piosenki Marleny Barszczewskiej

Prezentacja online popularnych piosenek w wykonaniu wokalistów ze Studio Piosenki Marleny Barszczewskiej, działającego przy Centrum Kultury Młodych. Młodzi wokaliści... więcej

10.06.2021 - 01.07.2021

"NAKRĘCENI FOLKLOREM" - propozycje przygotowane przez Zespół Pieśni i Tańca "Łódź"

Propozycje przygotowane przez Zespół Pieśni i Tańca "Łódź" promujące i prezentujące piękno polskich tradycji ludowych. Chęć popularyzacji rodzimych tradycji wśród... więcej

11.06.2021 - 02.07.2021

SREBRNE WTORKI

Propozycje online dla seniorów w ramach działalności Klubu Aktywnego Seniora (wywiady, teksty eksperckie, artykuły dedykowane, itp.) Projekt „Młodzi Seniorom” – cykl... więcej

15.06.2021 - 29.06.2021

„CZERWCOWY KONCERT ŻYCZEŃ”- dokonania muzyczne uczestników Szkoły: Nauka Gry na Instrumentach "Nutabene"

Gitara akustyczna, elektryczna, basowa, ukulele i keybord - czyli dokonania muzyczne uczestników Szkoły: Nauka Gry na Instrumentach "Nutabene", prowadzonej przez... więcej

16.06.2021 - 14.07.2021
Kontakt