Darmowe zajęcia i imprezy sportowe MOSiR

autor:

05.11.2018 - 11.11.2018

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na szereg nieodpłatnych zajęć cyklicznych oraz imprez sportowych w okresie od 5 listopada do 11 listopada 2018 r.

Więcej informacji na stronie internetowej www.mosir.lodz.pl lub pod numerem telefonu 42/ 250 70 14 -  fot. CC0 license
Więcej informacji na stronie internetowej www.mosir.lodz.pl lub pod numerem telefonu 42/ 250 70 14 , fot. CC0 license
Poniedziałek, 05.11.2018 r.
08:15-09:00 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
09:15-10:00 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
10:00-11:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")
10:00-11:00 – tai chi – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:00-12:50 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
12:00-13:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
13:00-13:50 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
14:00-15:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:00-15:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)
14:30-16:00 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)
15:30-16:30 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
20:00-21:30 – WSL Combat – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Wtorek, 06.11.2018 r.
10:30-11:15 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wierne Rzeki 2)
11:30-12:15 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
14:00-15:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Środa, 07.11.2018 r.
08:15-09:00 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
09:15-10:00 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
10:00-11:30 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka przed DPS przy ul. Krzemienieckiej)
10:00-11:00 – ćwiczenia rozciągająco-stabilizujące (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:00-13:30 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej)
12:00-12:50 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
12:00-13:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
13:00-13:50 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:15-15:45 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)
15:30-16:30 – nordic walking (Park im. Podolskiego, zbiórka przy tężni)
18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
20:00-21:30 – WSL Combat – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Czwartek 08.11.2018 r.
08:15-09:00 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
09:15-10:00 – gimnastyka w wodzie – zapisy na pływalni (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
10:00-11:00 – tai chi – grupa zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")
12:00-13.00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
12:30-14:00 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej)
14:00-15:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (Pływalnia "Wodny Raj" przy ul. Wiernej Rzeki 2)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
16:30-18:00 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka na rogu ul. Konstantynowskiej i al. Unii)
18:30-19:50 – WSL Combat – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
20:00-21:30 – WSL Combat – grupa zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Piątek, 09.11.2018 r.
10:00-11:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
11:30-13:30 – "Przez Sport do Wiedzy" – oprowadzanie po hali sportowej oraz zajęcia sportowo-rekreacyjne dla gr. zorganizowanych – zapisy pod nr. tel.: 42/ 250 70 14 (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:00-12:50 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
13:00-13:50 – gimnastyka dla seniorów (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
15:30-16:30 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
Sobota, 10.11.2018 r.
09:00 – 333. parkrun – bieg na dystansie 5 km z pomiarem czasu (Park im. Piłsudskiego)
Niedziela, 11.11.2018 r.
08:00 – Grand Prix Łódź City Trail (Park im. 3-go Maja)

Więcej informacji na stronie internetowej www.mosir.lodz.pl lub pod numerem telefonu 42/ 250 70 14.

Zobacz również:

niedziela, 7 czerwca 2020

Laboratorium Kreatywnego Myślenia II

Trwa nabór do nowego projektu LKD II ! Zapraszamy pedagogów, edukatorów, animatorów kultury, młodzież, seniorów, osoby niezależnie działające w kulturze, do wzięcia... więcej

23.05.2020 - 05.12.2020

Wycieczka rowerowa Zielonej Łodzi

Po długiej przerwie wznawiamy cykl spacerów i wycieczek rowerowych Zielonej Łodzi. więcej

Park im. Adama Mickiewicza w Łodzi - Park Julianowski (Łódź Bałuty, Julianów-Marysin -Rogi)
07.06.2020

Centrum Kultury Młodych zaprasza na: "Teatralni.pl - więcej niż teatr"

Kolejna propozycja Centrum Kultury Młodych to cykl „ TEATRALNI.PL - WIĘCEJ NIŻ TEATR „ – czyli „Giganci sceny”– będący propozycją sięgnięcia do filmów archiwalnych z... więcej

07.06.2020

Ruszają Wiosenne Mistrzostwa Polskiej Ligi Tenisa. Graj bezpiecznie w trakcie kwarantanny

W całej Polsce startują Wiosenne Mistrzostwa Polskiej Ligi Tenisa. Także w Łodzi. Turnieje nie tylko zgodne z rozporządzeniami rządu, ale też w trzech różnych... więcej

07.06.2020

1-30 czerwca 2020 r. | Terminarz Rady Miejskiej w Łodzi

Terminarz spotkań organizowanych w Radzie Miejskiej w Łodzi od 1 do 30 czerwca 2020 roku. więcej

Urząd Miasta Łodzi (ul. Piotrkowska 104)
07.06.2020
LABORATORIUM KREATYWNEGO DZIAŁANIA

Teatr CHOREA ogłasza nabór do nowego projektu! - Laboratorium Kreatywnego Działania II

23.05-05.12.2020 Teatr CHOREA otwiera nabór do nowego projektu. Zapraszamy pedagogów, edukatorów, animatorów kultury, młodzież i seniorów oraz osoby niezależne... więcej

07.06.2020

poniedziałek, 8 czerwca 2020

Zajęcia MOSiR

Zapraszamy na zajęcia sportowe Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji więcej

08.06.2020

Ashtanga Joga - warsztaty jogi dla młodzieży od 16 roku życia i dorosłych

Grupa początkująca (Vinyasa) i średniozaawansowana (znajomość przynajmniej połowy I serii Ashtangi). Ashtanga Vinyasa Yoga to dynamiczna forma jogi, w której asany... więcej

08.06.2020

Krav Maga - warsztaty ruchowe dla dzieci w wieku 6-9 lat

Zapraszamy na zajęcia ruchowe Krav Maga w formie online! Podczas zajęć będziemy biegać, skakać i turlać się. Pokażemy też jak za pomocą systemu Krav Maga można używać... więcej

08.06.2020
Kontakt