Joga z biblioteką w Parku na Janowie

autor:

25.06.2021

Zapraszamy całe rodziny na bezpłatne spotkania z jogą na świeżym powietrzu w Parku na Janowie. Zajęcia łączące elementy jogi i zabawy rozwijają motorykę i koordynację ruchową, koncentrację, świadomość ciała i oddechu, umiejętność wyciszenia się i zrelaksowania, pomagają w doświadczaniu własnego ciała i oddechu.


Godzinne spotkania z jogą są adresowane do tych, którzy praktykują jogę, jak i dla zupełnie początkujących. Zapraszamy również osoby, które jeszcze nigdy nie spotkały się z jogą.

Weźcie ze sobą matę lub ręcznik, coś do picia, nakrycie głowy, środek przeciw kleszczom i anty-UV, przewiewny, wygodny strój, skarpety oraz dobry humor! Mile widziane pary rodzic+dziecko.

Widzimy się w Parku na Janowie przy siłowni plenerowej:
25.06.2021 godz. 16:30
02.07.2021 godz. 16:30
07.07.2021 godz. 15:00
14.07.2021 godz. 15:00

Zajęcia prowadzi Mariola Warszewska, instruktorka hatha jogi dla dzieci i dorosłych.

Każda osoba niepełnoletnia powinna być z opiekunem.

Osoby, które nie mają maty, a chciałyby wziąć udział w zajęciach zapraszamy do kontaktu pod nr. tel.: 577 470 052 lub e-mailem: filia_52@biblioteka.lodz.pl.

Zajęcia organizuje Filia nr 52 Biblioteki Miejskiej w Łodzi.

Zobacz również:

Kontakt