I może właśnie dlatego tak często wraca do nas myśl:
Kiedyś to było…
Kobiety siadały razem i darły pierze, opowiadając swoje historie.
Wiedziały, że inne mają podobnie — bo mogły tego wysłuchać.
Nie były same — żyły blisko siebie, wspierały się, opiekowały, były razem.
Więcej rozmów, więcej wsparcia, więcej kobiecej energii.
Kiedyś to było…
Mniej samotności.
Może nie było łatwiej — ale było jakoś tak… żywiej? Prawdziwiej?
A dziś? Często tego brakuje…
Zamiast rozmów – scrollowanie.
Zamiast wspólnoty – porównania.
Zamiast bliskości – poczucie, że „inni mają łatwiej”.
Często jesteśmy obok siebie, a jednak osobno.
Patrzymy na kolorowe obrazy z życia innych i zastanawiamy się, czemu nasze wydają się być jakieś takie szare.
Nosimy w sobie historie, którymi nie mamy gdzie się podzielić.
Może znasz to uczucie — tęsknoty za czymś, co trudno nazwać? Za bliskością. Za wspólnotą. Za byciem naprawdę widzianą i słyszaną.
Ten wieczór jest próbą powrotu do tego „kiedyś”. Do prostego i niewymuszonego bycia razem.
Co planujemy?
Swobodny ruch – żeby wrócić do ciała
To będzie czas na zatrzymanie i poczucie siebie.
Zaczniemy od łagodnego ruchu i oddechu, które pomogą rozluźnić ciało i wrócić do kontaktu ze sobą. Uwolnimy nagromadzone napięcia i wprowadzimy więcej miękkości do zesztywniałych, zestresowanych miejsc. Poznasz tutaj proste techniki wspierające wyciszenie układu nerwowego i poczucie bezpieczeństwa w ciele.
Krąg Kobiet – żeby wrócić do wspólnoty
Usiądziemy razem w kręgu — w równości, uważności i akceptacji. To przestrzeń, gdzie możesz mówić — albo milczeć.
Dzielić się — albo tylko słuchać. Słuchać, by usłyszeć, mówić, by wyrazić. Bez ocen. Bez rad. Bez przerywania. Po prostu być — wśród innych kobiet.
W tej części pojawią się również delikatne elementy warsztatowe, które pomogą pogłębić kontakt ze sobą i z innymi.
Nie musisz się przygotowywać.
Nie musisz niczego udowadniać.
Po prostu dołącz.
Spotkanie poprowadzą Natalia Gładysz i Nicoletta Valenti (Natka i Nico, czyli Nitka)
UWAGA! Ilość miejsc ograniczona.
Zapisy o tu: https://ptns.cafe/.../kiedys-to-bylo-kobiecy-wieczor-z.../
Koszt: 89 zł
Płatność na miejscu w dniu spotkania.
