Młodzi duchem - bezpłatne warsztaty dla seniorów

autor:

Dom Kultury "Ariadna" (ul. Niciarniana 1/3)

02.11.2022

Zakończenie pracy zawodowej i przejście na emeryturę może stać się nowym początkiem wspaniałego etapu w życiu. Nic już nie musisz a tyle jeszcze możesz! To takie wakacje życia! Szczęście nie zna wieku, a dużo zależy od Ciebie i Twoich wyborów!

Zapraszamy na cykl bezpłatnych warsztatów na których zastanowimy się nad tym jak dobrze zacząć dzień i utrzymać pogodę ducha. Omówimy nawyki, które wspierają dobry nastrój i codzienne rytuały. Pomyślimy, jak radzić sobie z samotnością, smutkiem i przygnębieniem.

W programie:

Mini wykłady, ćwiczenia w parach i samodzielne, zadania do wykonania w domu, mini konspekt dla każdego uczestnika.

Zapisy: 510 313 310

Warsztaty prowadzi Anna Dobromira Cywińska akredytowany coach PCC ICF,  trenerka rozwoju osobistego, propagatorka szczęśliwego i spełnionego życia w zgodzie ze sobą.

Zobacz również:

sobota, 3 grudnia 2022

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko na rynku Manufaktury to jedna z ulubionych zimowych rozrywek łodzian. To tam pierwsze niepewne kroki stawiają najmłodsi, oczywiście z pomocą niezawodnego... więcej

Manufaktura (91-062 Łódź, ul. Jana Karskiego 5)
28.11.2022 - 03.12.2022
 -  fot. Oddział ds. Polityki Senioralnej

Jesienno - zimowa Łódzka Tytka Seniora

W nowym wydaniu Tytki znalazły się wydarzenia dla seniorów realizowane przez instytucje i organizacje pozarządowe w okresie od października do grudnia 2022. Zachęcamy... więcej

03.12.2022

Mikołajkowy Marsz nordic walking

W imieniu wszystkich Centr Zdrowego i Aktywnego Seniora, mamy przyjemność zaprosić Państwa na - Mikołajkowy Spacer Nordic Walking po ścieżkach Lasu Łagiewnickiego. Już... więcej

03.12.2022

Football School 2022

Mikołajkowy turniej piłki nożnej. więcej

03.12.2022

Mikołajkowy turniej piłki nożnej

W turnieju piłkarzy z roczników 2009 i 2011 weźmie udział 10 drużyn. Zawody odbędą się w hali Anilany przy ul. Sobolowej 1. więcej

03.12.2022
Kontakt