Przyjemność Ruchu - warsztat z Redukujemy Stres

autor:

30.01.2025

Zapraszam na wspólną "Przyjemność w Ruchu" w Łodzi. To warsztat wyskakania, wytańczenia, wypocenia się, odreagowania przez ciało, dotarcia do wnętrza, spotkania ruchu lub bezruchu, który zbliża nas do naszej prawdziwej natury, wzmacnia poczucie tego, kim naprawdę jesteśmy.

Więcej tutaj: http://www.redukujemystres.pl/przyjemnosc-ruchu/

Kiedy? 30 stycznia (czwartek) od 18.00 do 20:00.
Gdzie? 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 71/73, Łódź, 2 piętro

Koszt: 70 zł/os.
Wystawiam faktury.
Dane do wpłat:
http://www.redukujemystres.pl/kontakt/

O prowadzącej:
Agnieszka Czubak
Jestem nauczycielką medytacji, terapeutką ruchem i masażystką. Mam ponad 10-letnie doświadczenie jako trenerka warsztatów rozwoju osobistego i 6-letnie doświadczenie jako szkoleniowiec.
Specjalizuję się w medytacji skoncentrowanej na uważność i ciszę oraz w metodach pracy z ciałem, głosem i emocjami, które pomagają uwolnić skumulowany stres i odblokować potencjał. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z: choreoterapii, arterapii, Ruchu Autentycznego (Integrative Bodywork and Movement Therapy), narzędzi komunikacji, jogi, Jogi Śmiechu według Dr. Kataria, współczesnej Tantry według Rzepeckich, technik oddechowych, masażu PeLoHa z uprawnieniami MEN, szkolenie dla terapeutów uzależnień w zakresie profilaktyki FASD, szkolenie z interwencji kryzysowej, dwuletnie studium psychologii procesu, międzynarodowe szkolenia: The Tao as the Roots of Process Oriented Psychology by Arny&Amy Mindell, Training and networking projects. Developing Social and Business Entrepreneneurial by Youthpass.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i pracuję nad rozkwitem swojego potencjału na terapii własnej, warsztatach i szkoleniach. Biorę udział w różnego typu kongresach, konferencjach zgłębiając najbardziej aktualną wiedzę i doświadczenia.


Więcej informacji

Redukujemy Stres

Zobacz również:

wtorek, 8 lipca 2025

Lato w Mediatece MeMo - Darmowe zajęcia dla dzieci przez cały lipiec!

Szukacie pomysłu na wakacje w mieście dla dzieci? Przygotowaliśmy letni program wydarzeń dla najmłodszych: Klub filmowy Cinemo Kids (środy i soboty), warsztaty animacji poklatkowej, zajęcia… więcej

Mediateka MEMO (Łódź, ul. Moniuszki 5)
08.07.2025 - 31.07.2025 11:00

poniedziałek, 14 lipca 2025

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

14.07.2025 - 18.07.2025 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 00:00

Półkolonie z Miejska Strefą Kultury - wakacje w mieście dla Twojego dziecka!

Miejska Strefa Kultury zaprasza dzieciaki z całej Łodzi na półkolonie i warsztaty letnie 2025 w kilkunastu lokalizacjach w całym mieście. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 07:00

Wakacje na FALI

To nie kolejny kurs – to wakacyjna przygoda! Pływanie i nurkowanie, wizyty w zoo i parku Hopa Lupa, nocowanie pod namiotami i podchody, zjeżdżalnia VR i AquaBattle – to zaledwie część programu… więcej

Aquapark FALA (Łódź al. Unii Lubelskiej 4)
14.07.2025 - 18.07.2025 07:00

Półkolonie w Orientarium ZOO Łódź

ZOOstaw nudę w domu – przeżyj lato wśród zwierząt! Tym hasłem Orientarium Zoo Łódź zaprasza dzieci w wieku 7–12 lat na niezapomniane półkolonie, podczas których codzienne zwiedzanie zamieni się w… więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
14.07.2025 - 18.07.2025 07:30
Kontakt