Przyjemność Ruchu - warsztat z Redukujemy Stres

autor:

30.01.2025

Zapraszam na wspólną "Przyjemność w Ruchu" w Łodzi. To warsztat wyskakania, wytańczenia, wypocenia się, odreagowania przez ciało, dotarcia do wnętrza, spotkania ruchu lub bezruchu, który zbliża nas do naszej prawdziwej natury, wzmacnia poczucie tego, kim naprawdę jesteśmy.

Więcej tutaj: http://www.redukujemystres.pl/przyjemnosc-ruchu/

Kiedy? 30 stycznia (czwartek) od 18.00 do 20:00.
Gdzie? 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 71/73, Łódź, 2 piętro

Koszt: 70 zł/os.
Wystawiam faktury.
Dane do wpłat:
http://www.redukujemystres.pl/kontakt/

O prowadzącej:
Agnieszka Czubak
Jestem nauczycielką medytacji, terapeutką ruchem i masażystką. Mam ponad 10-letnie doświadczenie jako trenerka warsztatów rozwoju osobistego i 6-letnie doświadczenie jako szkoleniowiec.
Specjalizuję się w medytacji skoncentrowanej na uważność i ciszę oraz w metodach pracy z ciałem, głosem i emocjami, które pomagają uwolnić skumulowany stres i odblokować potencjał. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z: choreoterapii, arterapii, Ruchu Autentycznego (Integrative Bodywork and Movement Therapy), narzędzi komunikacji, jogi, Jogi Śmiechu według Dr. Kataria, współczesnej Tantry według Rzepeckich, technik oddechowych, masażu PeLoHa z uprawnieniami MEN, szkolenie dla terapeutów uzależnień w zakresie profilaktyki FASD, szkolenie z interwencji kryzysowej, dwuletnie studium psychologii procesu, międzynarodowe szkolenia: The Tao as the Roots of Process Oriented Psychology by Arny&Amy Mindell, Training and networking projects. Developing Social and Business Entrepreneneurial by Youthpass.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i pracuję nad rozkwitem swojego potencjału na terapii własnej, warsztatach i szkoleniach. Biorę udział w różnego typu kongresach, konferencjach zgłębiając najbardziej aktualną wiedzę i doświadczenia.


Więcej informacji

Redukujemy Stres

Zobacz również:

czwartek, 1 stycznia 2026

Park Miliona Świateł w Orientarium ZOO Łódź

Park Miliona Świateł powraca do Łodzi! Po raz kolejny magiczna iluminacja rozświetli Orientarium Zoo Łódź, zamieniając je w bajkową krainę pełną kolorów, dźwięków i fantastycznych stworzeń. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
01.01.2026 - 01.03.2026 17:00

piątek, 2 stycznia 2026

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko w Manufakturze 23 listopada przyjmie pierwszych łyżwiarzy. Na lodowej tafli o powierzchni ponad 600 mkw będzie można ślizgać się przez 7 dni w tygodniu. Lubiana atrakcja zostanie na rynku… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
02.01.2026 - 15.02.2026 10:00

niedziela, 18 stycznia 2026

NOWA TRASA: Bałuty na północ od Bałuckiego Rynku - spacer z Radkiem "Redmanem" Stępniem (Start: Dolny Rynek)

Spacer po Bałutach inną drogą niż zwykle. Wyruszymy z Dolnego Rynku i skierujemy się w stronę osiedla im. Jagiełły – miejsc szczególnie ważnych dla naszego przewodnika, związanych z jego dzieciństwem… więcej

Łódź
18.01.2026 10:00

Vincent van Gogh "w poszukiwaniu światła"- Niezwykła wystawa w 3D w Hali przy Skorupki

Tylko przez jeden dzień, po raz drugi w Łodzi pojawi się jedyna tego typu wystawa w Europie. Na tej wystawie przedstawione są obrazy powstałe po wyjeździe z Paryża do Prowansji, podczas jego pobytu w… więcej

Hala Sportowa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi (ul. Skorupki 21)
18.01.2026 10:00

Śmigaj na łyżwach w Porcie Łódź

Co znajduje się na Waszej liście zimowych atrakcji? Jeśli jest na niej jazda na łyżwach, to koniecznie wpadnijcie zrobić okrążenia i piruety na lodowisku w Porcie Łódź. więcej

Port Łódź (ul. Pabianicka 245)
18.01.2026 10:00

KARUMI - Festiwal Kultury Azjatyckiej | Anilana

Daj się zaskoczyć Kulturą i Smakiem Azji! Zapraszamy Was na Festiwal Azjatycki! więcej

Hala Sportowa UKS Anilana Łódź (ul. Sobolowa 1)
18.01.2026 11:00

SŁODKO - Festiwal Czekolady i Słodkości | Anilana

Daj się skusić słodyczy! Zapraszamy Was na wyjątkowy Festiwal Słodyczy! więcej

Hala Sportowa UKS Anilana Łódź (ul. Sobolowa 1)
18.01.2026 11:00
Kontakt