Ruch dla Seniora w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych

autor:

20.09.2021 - 30.09.2021

Zajęcia PILATES oraz GIMNASTYKA I TANIEC w każdą środę ponownie w AOIA

AKADEMICKI OŚRODEK INICJATYW ARTYSTYCZNYCH w Łodzi zaprasza wszystkich Seniorów na zajęcia ruchowe 

ŚRODY, godz. 10:00 – 11:00 (GR.1) oraz 11:15-12:15 (gr.2) PILATES – godzinna lekcja prawidłowej, prozdrowotnej pracy z ciałem. Zajęcia dla osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie, zmniejszyć dolegliwości bólowe, a także wzmocnić i uelastycznić ciało. Prowadząca: Ada Steinke.

Zapisy: sekretariat@aoia.pl, 42 633 26 41. Koszt: 10 zł jednorazowy udział, 30 zł karnet ( 4 zajęcia). Wpłaty na miejscu lub na konto PKO BP SA 56 1020 3408 0000 4402 0402 2349

ŚRODY, godz. 17:15 – 18:15  GIMNASTYKA I TANIEC- zajęcia taneczne prowadzone przez choreograf Agnieszkę Cygan. Panie mają szansę poznać swoje ciało i odnaleźć radość poprzez taniec i ruch. Zapisy: sekretariat@aoia.pl, 42 633 26 41. Koszt: 10 zł jednorazowy udział, 30 zł karnet ( 4 zajęcia). Wpłaty na miejscu lub na konto PKO BP SA 56 1020 3408 0000 4402 0402 2349

Zobacz również:

piątek, 29 marca 2024

10 Łódzkie Senioralia - nabór partnerów

Z przyjemnością informujemy, że największe łódzkie wydarzenie dla seniorów odbędzie się w dniach 11-24 maja 2024 r. Obecnie trwa nabór partnerów tegorocznej - jubileuszowej - edycji Łódzkich… więcej

29.03.2024 cały dzień
 - I Liga Koszykówki Kobiet: Widzew Łódź - AZS Politechnika Korona Kraków

I Liga Koszykówki Kobiet: Widzew Łódź - AZS Politechnika Korona Kraków

Drugi mecz pierwszej rundy play-off I ligi koszykarek. więcej

Obiekt Sportowy MOSiR Małachowskiego (Łódź, ul. Małachowskiego 5/7/9)
29.03.2024 18:30

sobota, 30 marca 2024

10 Łódzkie Senioralia - nabór partnerów

Z przyjemnością informujemy, że największe łódzkie wydarzenie dla seniorów odbędzie się w dniach 11-24 maja 2024 r. Obecnie trwa nabór partnerów tegorocznej - jubileuszowej - edycji Łódzkich… więcej

30.03.2024 cały dzień
 - The Art Studium Teatralne

The Art Studium Teatralne

Studium Teatralne dostarcza funkcjonalnych narzędzi niezbędnych w pracy aktorskiej, pomaga również budować bazę teoretycznej i praktycznej wiedzy, związanej z teatrem jako dziełem sztuki. więcej

30.03.2024 10:00
Kontakt