Pomyślcie, jak często coś Was rozprasza, sprawia że wasza uwaga gdzieś umyka. A teraz wyobraźcie sobie, że potraficie wrócić do pełnego skupienia – tu i teraz. Podczas zajęć poznacie aktorskie sposoby na koncentrację oraz proste, codzienne metody, które pomagają złapać skupienie. Będzie ruch, śmiech i ćwiczenia, które angażują ciało i umysł.
Ubierzcie się luźno i wygodnie – będzie się działo.
Optymalna liczba miejsc: max 40 osób. Na zajęcia obowiązują zapisy.
WSTĘP BEZPŁATNY — warunkiem uczestnictwa w wydarzeniu jest posiadanie aktywnej karty do Biblioteki Miejskiej w Łodzi (fiszki). Prosimy przygotować fiszkę przed wejściem na salę.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem wydarzeń otwartych w Bibliotece Miejskiej w Łodzi.
