Tai Chi i Lok Hup z Zieloną Łodzią

autor:

Park Źródliska I w Łodzi

05.05.2019

Akademia Tai Chi i Lok Hup jest stowarzyszeniem propagującym tai chi w stylu yang, którego ruchy zmodyfikowane zostały przez chińskiego mistrza Moy Lin Shin. Te chińskie ćwiczenia, mające również charakter sztuk walki, a także medytacji w ruchu pomyślane są tak aby przynieść ćwiczącym maksimum korzyści zdrowotnych.

Styl ćwiczony w Akademii Tai Chi i Lok Hup dostępny jest dla wszystkich bez względu na wiek i kondycję fizyczną. Ćwicząc tai chi uczymy się technik pracy z ciałem, umysłem i duchem prowadzących do wewnętrznej harmonii, równowagi, do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ćwiczenia są tak pomyślane by opóźnić procesy starzenia i jak najdłużej utrzymać młodość. Instruktorzy ATCiLH nie pobierają wynagrodzenia za prowadzone zajęcia.

Ćwiczenie tai chi w parkach, na łonie natury jest dodatkową przyjemnością, dającą poczucie równowagi nie tylko wewnętrznej ale również harmonii i jedności z otaczającą nas przyrodą.

ZAPRASZAMY.

Zobacz również:

sobota, 10 maja 2025

XI edycja Łódzkich Senioraliów

W sobotę, 10 maja, wystartuje kolejna edycja Łódzkich Senioraliów – dwutygodniowego cyklu wydarzeń muzycznych, kulturalnych, sportowych, artystycznych oraz zdrowotnych dla seniorów. Na otwarciu zagra… więcej

10.05.2025 - 23.05.2025 00:00

poniedziałek, 19 maja 2025

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

19.05.2025 - 23.05.2025 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
19.05.2025 - 23.05.2025 00:00

Trwa nabór zgłoszeń na bezpłatną rehabilitację bez skierowania

W dniu 1 maja wystartował kolejny nabór do projektu "Prosto do sprawności", w ramach którego mieszkańcy Łodzi mogą skorzystać z bezpłatnej rehabilitacji połączonej z edukacją zdrowotną i… więcej

19.05.2025 cały dzień

"Urodziny Baby Jagi" w Teatrze Piccolo

Spektakl dla grup przedszkolnych i szkolnych. więcej

Teatr Piccolo (Łódź, ul. Tuwima 34)
19.05.2025 10:00
 -  "Szalone nożyczki" spektakl Teatru Powszechnego w Łodzi

"Szalone nożyczki" spektakl w Teatrze Powszechnym

Teatr Powszechny w Łodzi zaprasza na Dużą Scenę na kultową komedię „Szalone nożyczki”. więcej

Teatr Powszechny w Łodzi, Duża scena (ul. Legionów 21)
19.05.2025 11:00
Kontakt