Tai Chi w Parku Źródliska I w ramach senioraliów

autor:

Park Źródliska I (Łódź, ul. Piłsudskiego / Fabryczna / Przędzalniana)

13.05.2024

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia Tai Chi w parku Źródliska I przy altanie w dniach 13, 15, 17, 20, 22, 24 maja 2024 w godzinach 11.00 - 12.30.

Tai Chi w Parku Źródliska I w ramach senioraliów

Ćwiczenia Tai Chi – to starochińska forma aktywności ruchowej uprawiana na całym świecie. Rozwija ciało i umysł, a efektem są nie tylko korzyści dla naszego zdrowia ale także pozytywne oddziaływanie na nasze życie codzienne. Poszczególne sekwencje ruchów wykonywane są harmonijnie i spokojnie. Tai Chi określane jest często jako "medytacja w ruchu" - sposób na uruchomienie energii życiowej i odnalezienie wewnętrznego spokoju. To ćwiczenia zapewniające doskonałe zdrowie i redukujące stres, odpowiednie dla ludzi w każdym wieku.

Zajęcia są bezpłatne i nie wymagaja wcześniejszych zapisów.

Zobacz również:

piątek, 14 czerwca 2024

 -  Bazaar Pyszności w M1

Bazaar Pyszności w M1

W dniach 14-15 czerwca zapraszamy na niezapomniane kulinarne doznania wszystkich wielbicieli tradycyjnych smaków polskiej kuchni! więcej

Centrum Handlowe M1 Łódź (ul. Brzezińska 27/29)
14.06.2024 09:00
 -  Fotofestiwal 2024 w Fabryce Sztuki

Fotofestiwal 2024 - Międzynarodowy Festiwal Fotografii w Łodzi

Fotofestiwal 2024 to blisko 30 wystaw i kilkadziesiąt wydarzeń towarzyszących – premiery polskich projektów, zdjęcia międzynarodowych gwiazd fotografii, najciekawsze tematy fotograficzne sezonu i… więcej

Fabryka Sztuki | Art_Inkubator (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)
14.06.2024 10:00
 -  Wernisaż wystawy „INTERFERENCES, beyond horizons” w Galerii ASP

Wystawa „INTERFERENCES, beyond horizons” w Galerii ASP

„INTERFERENCES, beyond horizons”, autorstwa chilijskich artystów Móniki Bengoa, Danilo Espinozy, Ricardo Fuentealby-Fabio, Marceli Moncady i Ivána Zambrano, to projekt badający złożony związek między… więcej

Galeria ASP (Łódź, ul. Piotrkowska 68)
14.06.2024 11:00
 -  Spacery z Muzeum Pałac Herbsta

Spacery z Muzeum Pałac Herbsta

Zapraszamy serdecznie na ciekawe historyczne spacery z Muzeum Pałac Herbsta. więcej

14.06.2024 12:00
 -  Wakacyjne spacery z Zieloną Łodzią

Wakacyjne spacery z Zieloną Łodzią

Zaparaszamy na letnie spacery z Zieloną Łodzią. więcej

14.06.2024 12:00
Kontakt