Tai Chi w Parku Źródliska I w ramach senioraliów

autor:

Park Źródliska I (Łódź, ul. Piłsudskiego / Fabryczna / Przędzalniana)

13.05.2024

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia Tai Chi w parku Źródliska I przy altanie w dniach 13, 15, 17, 20, 22, 24 maja 2024 w godzinach 11.00 - 12.30.

Tai Chi w Parku Źródliska I w ramach senioraliów

Ćwiczenia Tai Chi – to starochińska forma aktywności ruchowej uprawiana na całym świecie. Rozwija ciało i umysł, a efektem są nie tylko korzyści dla naszego zdrowia ale także pozytywne oddziaływanie na nasze życie codzienne. Poszczególne sekwencje ruchów wykonywane są harmonijnie i spokojnie. Tai Chi określane jest często jako "medytacja w ruchu" - sposób na uruchomienie energii życiowej i odnalezienie wewnętrznego spokoju. To ćwiczenia zapewniające doskonałe zdrowie i redukujące stres, odpowiednie dla ludzi w każdym wieku.

Zajęcia są bezpłatne i nie wymagaja wcześniejszych zapisów.

Zobacz również:

sobota, 15 czerwca 2024

 -  Bazaar Pyszności w M1

Bazaar Pyszności w M1

W dniach 14-15 czerwca zapraszamy na niezapomniane kulinarne doznania wszystkich wielbicieli tradycyjnych smaków polskiej kuchni! więcej

Centrum Handlowe M1 Łódź (ul. Brzezińska 27/29)
15.06.2024 09:00
 -  The Art Studium Teatralne

The Art Studium Teatralne

Studium Teatralne dostarcza funkcjonalnych narzędzi niezbędnych w pracy aktorskiej, pomaga również budować bazę teoretycznej i praktycznej wiedzy, związanej z teatrem jako dziełem sztuki. więcej

15.06.2024 10:00
 -  Fotofestiwal 2024 w Fabryce Sztuki

Fotofestiwal 2024 - Międzynarodowy Festiwal Fotografii w Łodzi

Fotofestiwal 2024 to blisko 30 wystaw i kilkadziesiąt wydarzeń towarzyszących – premiery polskich projektów, zdjęcia międzynarodowych gwiazd fotografii, najciekawsze tematy fotograficzne sezonu i… więcej

Fabryka Sztuki | Art_Inkubator (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)
15.06.2024 10:00
 -  Zlot Dmuchańców w Parku Na Zdrowiu

Zlot Dmuchańców w Parku Na Zdrowiu

ZLOT DMUCHAŃCÓW W PARKU NA ZDROWIU! więcej

Park im. marszałka Józefa Piłsudskiego "Na Zdrowiu" (Łódź, ul. Konstantynowska 3/5)
15.06.2024 11:00
 -  Słowiańska Gimnastyka Kobiet - lekcja otwarta w Studio Jogi Kerala

Słowiańska Gimnastyka Kobiet - lekcja otwarta w Studio Jogi Kerala

Drogie Panie! Chciałybyście poznać tajemnice słowiańskiej gimnastyki, poczuć głębszą więź ze swoim ciałem i odkryć wewnętrzną harmonię? Zapraszamy Was serdecznie na otwarte zajęcia gimnastyki… więcej

Studio Jogi Kerala (Łódź ul. Brzezińska 247)
15.06.2024 11:00
Kontakt