Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

autor:

09.04.2020

Warsztat Warszawski i Fundacja Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych zapraszają 9.04.2020 o godz. 17:00 na pierwsze z czterech spotkań online w ramach "Wirtualnego Warsztatu Warszawskiego", które poprowadzi Karina Rudzka.

https://www.facebook.com/events/2340049336288349/ -  https://www.facebook.com/events/2340049336288349/
Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze? , https://www.facebook.com/events/2340049336288349/

Wirtualny Warsztat z Kariną Rudzką: Co robić by czuć się dobrze?

Warsztat Warszawski i Fundacja Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych zapraszają na pierwsze z czterech spotkań online w ramach "Wirtualnego Warsztatu Warszawskiego", które poprowadzi Karina Rudzka.

SPOTKANIE PIERWSZE: "Co robić, żeby czuć się dobrze w nowej sytuacji?"

Zapraszam wszystkich, którzy mają potrzebę spotkania z innymi w wirtualnej przestrzeni i zadbania o siebie.
Poruszamy tematy związane z oswajaniem sytuacji nieznanej; szukamy tego co pomaga nam działać i zastanowimy się jak radzić sobie z trudnymi emocjami, w tym z lękiem i strachem. Na tym spotkaniu mamy możliwość też podzielić się swoimi sprawdzonymi sposobami na poprawę humoru ;)

Przygotuj sobie przyjemne i wygodne miejsce, kubek ciepłej herbaty lub butelkę wody. Miej także kartkę oraz coś do pisania.

Żeby uczestniczyć w spotkaniu o 17:00 wejdź na ten adres: https://zoom.us/j/3641679013?pwd=L1UzSDdMUFdyZWh2TWZMR2I0a3FnZz09 
(jeśli pojawi się komunikat o hasło wpisz: warsztat)

Karina Rudzka
pedagog, promotor zdrowia
Zawodowo związana z pomocą społeczną i MAL. Wspiera rodziny z dziećmi, osoby przeżywające trudności związane z przechodzeniem kryzysu, prowadzi grupy dla społeczności lokalnych, rodziców z dziećmi, kobiet. Pracuje wykorzystując elementy arteterapii i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Uwielbia taniec, muzykę, działania twórcze, kwiaty i podróże. Przede wszystkim - lubi pracę z drugim człowiekiem! Dlatego w czasie trwania stanu zagrożenia epidemiologicznego służy wsparciem i ciepłym słowem.


Link do wydarzenia na portalu Facebook, pod którym można sprawdzać terminy kolejnych warsztatów: https://www.facebook.com/events/2340049336288349/ 

Zobacz również:

sobota, 6 czerwca 2020

Laboratorium Kreatywnego Myślenia II

Trwa nabór do nowego projektu LKD II ! Zapraszamy pedagogów, edukatorów, animatorów kultury, młodzież, seniorów, osoby niezależnie działające w kulturze, do wzięcia... więcej

23.05.2020 - 05.12.2020

Nartorolki na Zdrowiu

Wracamy do parków, wznawiamy zajęcia na nartorolkach. Zapraszamy na bezpłatne treningi do Parku na Zdrowiu. Zapewniamy profesjonalne nartorolki do stylu klasycznego. ... więcej

Park im. Józefa Piłsudskiego - Park na Zdrowiu (Łódź Polesie, Zdrowie-Mania)
06.06.2020

Miejski Badylarz - rodzinne warsztaty ogrodnicze dla dzieci od 6 roku życia, młodzieży i dorosłych

Familijne warsztaty ogrodnicze „Miejski Badylarz”, to cykl zajęć o tematyce przyrodniczej i ekologicznej. Głównym założeniem zajęć jest doświadczanie natury,... więcej

06.06.2020

Centrum Kultury Młodych zaprasza na: "Weekend z szachami"

Instruktor Krzysztof Żurkiewicz, założyciel Szkoły Szachowej „KRZYŚ”, na co dzień współpracujący z Centrum Kultury Młodych, zaprasza wszystkich chętnych, w tym również... więcej

06.06.2020

Ruszają Wiosenne Mistrzostwa Polskiej Ligi Tenisa. Graj bezpiecznie w trakcie kwarantanny

W całej Polsce startują Wiosenne Mistrzostwa Polskiej Ligi Tenisa. Także w Łodzi. Turnieje nie tylko zgodne z rozporządzeniami rządu, ale też w trzech różnych... więcej

06.06.2020

1-30 czerwca 2020 r. | Terminarz Rady Miejskiej w Łodzi

Terminarz spotkań organizowanych w Radzie Miejskiej w Łodzi od 1 do 30 czerwca 2020 roku. więcej

Urząd Miasta Łodzi (ul. Piotrkowska 104)
06.06.2020
LABORATORIUM KREATYWNEGO DZIAŁANIA

Teatr CHOREA ogłasza nabór do nowego projektu! - Laboratorium Kreatywnego Działania II

23.05-05.12.2020 Teatr CHOREA otwiera nabór do nowego projektu. Zapraszamy pedagogów, edukatorów, animatorów kultury, młodzież i seniorów oraz osoby niezależne... więcej

06.06.2020

niedziela, 7 czerwca 2020

Wycieczka rowerowa Zielonej Łodzi

Po długiej przerwie wznawiamy cykl spacerów i wycieczek rowerowych Zielonej Łodzi. więcej

Park im. Adama Mickiewicza w Łodzi - Park Julianowski (Łódź Bałuty, Julianów-Marysin -Rogi)
07.06.2020

Centrum Kultury Młodych zaprasza na: "Teatralni.pl - więcej niż teatr"

Kolejna propozycja Centrum Kultury Młodych to cykl „ TEATRALNI.PL - WIĘCEJ NIŻ TEATR „ – czyli „Giganci sceny”– będący propozycją sięgnięcia do filmów archiwalnych z... więcej

07.06.2020
Kontakt