Dzielnicowe Centra Aktywnego Seniora

14.11.2019, godz. 19:00 - Dyskusyjny Klub Dobrej Książki. Zapraszamy osoby lubiące czytać i rozmawiać na temat literatury, dzielić się swoimi wrażeniami, osobistymi odczuciami z przeczytanej lektury. Spotkania grup czytelniczych są doskonałą formą do poznania nowych osób mających podobne zainteresowania. Wstęp wolny. Udział bezpłatny.

16.11.2019, 30.11.2019, godz. 16:00 - Bawmy się – wieczorek taneczny dla seniorów. Zabawa przy muzyce „na żywo” od godziny 16:00 do 21:00. Przeboje z dawnych lat i wspaniała atmosfera. Sprzedaż biletów w siedzibie organizatora od poniedziałku poprzedzającego wieczorek. Ilość miejsc ograniczona. Wstęp 18 zł.  

22.11.2019, godz. 18:00 - Klub Podróżników i Odkrywców.  Prelekcja Ewy Kurylak i Krzysztofa Pisera. Pokaz autorskich zdjęć i filmów z podróży do Czech (Morawy Środkowe). Wstęp wolny. Udział bezpłatny.

22.11.2019, godz. 17:00 - Bałuty po Łódzku – Gala projektu. W programie: podsumowanie działań projektowych, promocja i prezentacja wydawnictw okolicznościowych „Pocztówki z mojego miasta”, „O folklorze muzycznym Łodzi”, wernisaż wystawy fotografii „Pocztówki z mojego miasta”, pokaz kulinarny, wykład o regionalizmach łódzkich i kulturze Bałut, występ Bałuckiej Kapeli Podwórkowej, animacje ruchowe. Projekt dofinansowany ze środków Muzeum Historii Polski w Warszawie w ramach Programu Patriotyzm Jutra 2019. Wstęp wolny. Udział bezpłatny.

23.11.2019, godz. 17:00 - Kulinarne fascynacje, Słodko, Zdrowo, Smacznie „słodkości nieco inaczej”. Niezależnie od pory roku, wszyscy lubimy jeść słodycze szczególnie jesienną porą, te pyszne smakołyki, którym po prostu nie można się oprzeć, zawierają cukier. Pokażemy i opowiemy o tym, że zdrowe mogą być nie tylko regularne ćwiczenia fizyczne ale również słodycze. Caffe Rondo zaprasza na pokaz kulinarny z degustacją, na  wspólne przygotowanie „małego co nieco”, spotkanie z dietetykiem. Dla naszych gości przygotujemy słodki prezent. Wstęp wolny. Udział bezpłatny.

12.11.2019, godz. 16:00 - Radogoski Klub Seniora „Jak dbać o słuch w wieku senioralnym? O profilaktyce słuchu w wieku senioralnym”. Zapraszamy na kolejne spotkanie Radogoskiego Klubu Seniora w O. T. Wyspa Kultury, dotyczące profilaktyki dbania o słuch w wieku senioralnym. Prelekcję poprowadzi Logopedyczne Koło Naukowe Uniwersytetu Łódzkiego, a następnie wszyscy uczestnicy spotkania będą mogli wziąć udział w darmowym badaniu słuchu, zorganizowanym przez ośrodek diagnostyki słuchu i mowy Logo-Med. Wstęp wolny. Udział bezpłatny. Ośrodek Terenowy „Wyspa Kultury”, ul. Stawowa 28.

6.11.2019, godz. 11.00 - Pieśni patriotyczne – koncert chóru Canto. Program słowno-muzyczny w wykonaniu Chóru Canto z okazji obchodów odzyskania przez Polskę niepodległości. Wstęp wolny. Udział bezpłatny. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

8.11.2019, godz. 18.00 - Koncert – Broadway Story. Koncert wokalno-instrumentalny, na zasadzie otwartej próby medialnej z publicznością, w wykonaniu muzycznego Teatru Diversite, Łódzkiej Orkiestry Filmowej pod batutą Piotra Piątkowskiego, chóru Społecznej Akademii Nauk w Łodzi przygotowanego przez Renatę Banacką-Walczak, a także solistów - w tej roli znakomici Anna i Romuald Spychalscy. Wstęp wolny. Udział bezpłatny. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej, ul. Żubardzka 3.

16.11.2019, godz. 16:00 - Koncert Szkoła Muzyczna CASIO. Koncert w wykonaniu uczestników zajęć muzycznych w Szkole CASIO. Wstęp wolny. Wstęp: 5 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

16.11.2019, godz. 10.00 – Kreatywnie - aktywnie – Quilling. Quilling to kwiaty z kolorowych paseczków. Technika w której używa się specjalnej „igły”, na którą nawija się paseczki i tworzy różne fantazyjne kształty kwiatków. Nakleja się je na karton i tworzy roślinne kompozycje 3D. Prowadzenie- Izabela Gałęzowska. Wstęp wolny. Wstęp: 35 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

22.11.2019, godz. 11.00 - Muzyczna Biesiada z Andrzejem. Biesiada muzyczna, wspólne śpiewanie i  muzykowanie. Spotkanie służy aktywizacji seniorów, sprzyja nawiązywaniu kontaktów międzyludzkich, spotkanie ma charakter muzyczno-ludyczny. Impreza skierowana do seniorów z dzielnicy Łódź -Bałuty. Zapisy: tel. 42 6516747. Udział bezpłatny. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

29.11.2019, godz. 16:00 - Andrzejki na wesoło. Andrzejkowa zabawa taneczna dla seniorów. Oprawę muzyczną zapewnia Marek Krześlak, na wszystkich uczestników czeka słodki poczęstunek. Dla uczestników zabawy przygotowujemy konkursy z nagrodami. Zapisy: tel. 42 6516747. Koszt: 15 zł / słuchacze SUIIIW; pozostali 20 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej” ul. Żubardzka 3.

30.11.2019, godz. 16:00 - Koncert „Andrzejkowe Smęty”. Koncert uczestników zajęć Studia Piosenki „Ż”. Zapisy: tel. 42 6516747. Wstęp 5 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

12.11.2019, godz. 15:00 - Koncert z okazji 101. rocznicy odzyskania niepodległości. Koncert w wykonaniu Chóru CANTO. Zapisy: tel. (42) 652-62-27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

15.11.2019, godz. 16:30 - „Warsztaty Strefa Kobiet” - Kolory mojej natury w programie: analiza kolorystyczna osobowości, akademia Kulinarna zdrowych smaków, warsztaty rękodzielnicze. Zapisy: tel. (42) 652-62-27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

28.11.2019, godz. 18:00 - Gwiazdy w Bałuckim – Eleni. Zapraszamy na spotkanie z Eleni w ramach cyklu „Gwiazdy w Bałuckim”. To jedna z najpopularniejszych piosenkarek na polskiej scenie muzycznej. Urodziła się w 1956 roku w Bielawie na Dolnym Śląsku w greckiej rodzinie o tradycjach artystycznych. Swoją pierwszą płytę "Po słonecznej stronie życia" nagrała z zespołem Prometheus w 1977 roku. W 1980 roku nagrała swoją pierwszą solową płytę "Ty jak niebo, ja - jak obłok", która okazała się wielkim sukcesem i w 1982 roku doczekała się swojej anglojęzycznej wersji pt. "Lovers.  Eleni nagrała ponad 20 płyt , które zostały wydane w milionowych nakładach, zdobyła osiem "Złotych Płyt" oraz dwie "Platynowe Płyty". Bilet: 25 zł. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

22.11.2019, godz. 15:00 - Wojewódzki Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów „Rewia Talentów – Mikrofon Dla Seniora”. Wojewódzki Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów „Rewia Talentów – Mikrofon Dla Seniora” Przegląd Wojewódzki - integracja osób dorosłych i seniorów - rozwijanie aktywności twórczej i artystycznej, możliwość prezentacji własnych pomysłów - zapobieganie poczuciu osamotnienia, kontakty z grupą rówieśniczą - małe formy sceniczne w tym: wokalne, instrumentalne, kabaretowe, taneczne, prezentacje wokalnej sztuki ludowej oraz twórczości poetyckiej. Zapisy: tel. (42) 652-62-27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

22.11.2019, godz. 17:00 - Koncert jesienny. Teofilów na scenie, koncert jesienny. Zapisy: tel. (42) 652-62-27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

30.11.2019, godz. 12:00 - Wernisaż wystawy "Poezja Bałuckich Podwórek". Wernisaż "Poezja Bałuckich Podwórek" w ramach XVI Konkursu Plastycznego im. Bogusława Miszteli w Galerii InBlanco. Zapisy: tel. (42) 652-62-27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Poniedziałki, godz. 15:00 - Gimnastyka rekreacyjna i usprawniająca. Celem zajęć jest podniesienie stanu zdrowia, zachowanie sprawności fizycznej i ogólnej aktywności życiowej oraz wyhamowywanie procesów inwolucyjnych. Racjonalne stosowanie ćwiczeń fizycznych w wieku starszym skutecznie przeciwdziała procesom starzenia się organizmu oraz umożliwia podtrzymywanie sprawności ruchowej, tak niezbędnej osobom w wieku podeszłym. Koszt: 20 zł opłata klubowa. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

Środy, godz. 15:00 - Zdrowy kręgosłup. Zajęcia obejmują ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, wzmacniające, równoważne i rozciągające poszczególne grupy mięśniowe, nauka oddychania i utrzymania odpowiedniej postawy(stabilizacji) ciała. Wstęp: 10 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

Czwartki,  godz. 19:00 – Stretching. Zajęcia rekreacyjne, rozciągające, skierowane w szczególności  do osób dorosłych i seniorów, których celem jest podniesienie sprawności ruchowej uczestników. Wstęp: 10 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

Środy, godz. 9:00 - Terapia muzyką i tańcem dla seniorów. Zajęcia z muzykoterapii dla seniorów prowadzi Marek Krześlak. Wstęp: 8 zł. Centrum Edukacji Kulturowej „Na Żubardzkiej”, ul. Żubardzka 3.

Środy, godz. 15:00 - Taniec  w kręgu dla seniorów. Grupa taneczna Eretz czyli Taniec w kręgu dla seniorów, zajęcia które mają pozytywny  wpływ na koordynacje ruchową oraz integracje społeczną. Podczas zajęć seniorzy poznają tańce z różnych stron świata w tym - tradycyjne tańce izraelskie, polskie, bałkańskie. Prowadzenie Zenon Błażełek. Wstęp bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Wtorki, środy, godz. 10:00 - Grupa Malarska IMPRESJA. Zapraszamy na zajęcia do pracowni, w której pod okiem artysty plastyka rozwiniecie swoje pasje. Program zajęć obejmuje profesjonalną naukę rysunku i malarstwa poprzez poznawanie różnych technik: pastele, farby akrylowe i olejne, malowanie z wyobraźni, rysowanie portretów, wykonywanie rysunków i obrazów na podstawie zdjęć i reprodukcji. Dla naszych artystów amatorów organizujemy wystawy w Galerii "In Blanco" Centrum Twórczości "Lutnia”. Zapraszamy wszystkich, którzy rozpoczynają swoją przygodę ze sztuką, a także osoby, które chcą doskonalić swój warsztat. Zapisy: tel. 42 652 62 27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Wtorki, godz. 14.00 - Klub Seniora "Przy kominku". W  ramach działalności klubu odbywają się: zajęcia warsztatowe, wycieczki piesze i autokarowe, koncerty, prelekcje, zdrowotne i kosmetyczne, zabawy, wieczorki poetyckie, spotkania z ciekawymi ludźmi, zajęcia rekreacyjne – gimnastyka i wiele, wiele innych. Zapisy: tel. 42 652 62 27. Koszt: 10 zł za rok. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Środy, godz. 11:00 - Chór Canto. W programie zajęć przewidziane jest: kształcenie słuchu, emisja głosu, rozwijanie wrażliwości muzycznej, przygotowywanie i realizacja programów okolicznościowych oraz występy artystyczne w placówkach kultury. Zapisy: tel. 42 652 62 27. Koszt: 10 zł za rok. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Czwartki, godz. 15:00 - Grupa Teatralna " PODTEKST". Chcesz zagrać w sztuce? Marzysz o występach na scenie, przed publicznością? Przyjdź na spotkanie Grupy Teatralnej „Podtekst”. Zapisy: tel. 42 652 62 27. Udział bezpłatny. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Trzecia środa miesiąca, godz. 16:00 - Twórcza Grupa Literacka „Limeryk”. Grupa działa przy Klubie Seniora „PRZY KOMINKU”. Zapraszamy wszystkie osoby, których pasją jest literatura. Do naszego Klubu można dołączyć w dowolnym momencie, ponieważ grupa ma charakter otwarty. Zapisy: tel. 42 652 62 27. Koszt: 10 zł za rok. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

Pierwsza środa miesiąca, godz. 16:00 - Koło Miłośników Teatru. Głównym celem działalności koła, jest wspólne oglądanie i recenzowanie spektakli teatralnych oraz poszerzanie wiedzy z dziedziny historii teatru i scen łódzkich. Spotkania z aktorami i zwiedzanie teatrów od kulis. Spotkania odbywają się raz w miesiącu. Zapisy: tel. 42 652 62 27. Koszt: 10 zł za rok. Centrum Twórczości „Lutnia”, ul. Łanowa 14.

LISTOPAD 2019

CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA
OŚRODEK KULTURY GÓRNA
ul. Siedlecka 1
93 -138 Łódź
tel. 42 684 66 47 wewn. 28
tel. kom.: 501 180 652
www.gorna.pl
www.facebook.com/OsrodekKulturyGorna
e-mail: animatorzy@gorna.pl  

WYDARZENIA

6.11, godz. 17.30 „Rozmówki,rozmowy z... aktorką – Beatą Olgą Kowalską”

Miejsce: OSP Łódź - Nowosolna ul. Byszewska 1/2

7.11, godz. 17.00 „Drogi do niepodległej – zwiedzanie Muzeum Tradycji Niepodległościowych z przewodnikiem”

Zapisy pod nr tel.: 42 684 66 47, 501 182 652 do 6 listopada.

Zbiórka o godz. 16.45.

Miejsce: Muzeum Tradycji Niepodległościowych, ul. Gdańska 13

7.11, godz. 17.00 „Skąd jesteśmy – prelekcja Ireny Tyszeckiej o cywilizacji sumeryjskiej” oraz wiersze grupy literackiej Centauro.

Miejsce: Biblioteka Miejska, Filia 49 – ul. Narutowicza 8/10

8.11, godz. 17.00 „Wspólne Śpiewanie Pieśni Patriotycznych”

Miejsce: ZSP nr 2 ul. Byszewska 1/2

8.11, godz. 17.30 „Secesja Łodzi XX wieku – spotkanie z Marią Nowakowską”

Miejsce: Strefa Kultury Otwartej, ul. A. Jagiellonki 4

12.11, godz. 17.00 „Wiersze niepodległe – 101. rocznica powstania II R.P.

Spotkanie autorskie Zdzisława Szczepaniaka”

Miejsce: Biblioteka Miejska, Filia 41 – ul. Narutowicza 91 a                                                     

14.11, godz. 14.00 „Willa Kindermanów” – zwiedzanie z oprowadzaniem po dwóch wystawach: „Janusz Antoszczyk – malarstwo" oraz „Nowe nabytki Miejskiej Galerii Sztuki”

Zapisy pod nr tel.: 42 684 66 47, 501 182 652 do 6 listopada.

Zbiórka o godz. 13.45.

Miejsce: Galeria Willa ul. Wólczańska 3

15.11, godz. 17.00 „Wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych”

Miejsce: Strefa Kultury Otwartej, ul. Jagiellonki 4

16.11, godz. 10.00-17.00 27. Turniej szachowy z okazji Święta Niepodległości

Zapisy przez serwis Chessarbiter: http://www.chessarbiter.com/turnieje/2019/ti_5909/

Wpisowe: 20 zł

Więcej informacji na www.gorna.pl

Miejsce: Strefa Kultury Otwartej ul. Jagiellonki 4

18.11, godz. 18.00 „Nie bójcie się jesieni” – występ Kabaretu Wacław i Jego Ferajna

Miejsce: Miejski Ośrodek Kultury w Zgierzu, ul. Mielcarskiego 1

19.11, godz. 17.00 „Poezja i miłość” – wieczór autorski grupy literackiej „Centauro” przy akompaniamencie Janusza Janysta

Miejsce: Biblioteka Miejska, Filia 42  – ul. Lumumby 12

26.11, godz. 17.00 „Na parkiecie” – swingowe warsztaty taneczne oraz potańcówka

Miejsce: OSP Łodź- Nowosolna ul. Byszewska 1/2

26.11, godz. 17.00 „Nie przejdziemy do historii literatury?” – wieczór autorski grupy literackiej Centauro, akompaniament: Janusz Janyst.

Miejsce: Biblioteka Miejska, Filia 35 – Wróblewskiego 67

29.11, godz. 17.00 „Wieczór z Pasją. Andrzejki dla Seniorów”.

Miejsce: Strefa Kultury Otwartej, ul. Jagiellonki 4

30.11, godz. 16.00 49. Turniej Jednego Wiersza o Puchar Wina

W ramach Turnieju poeci prezentują jeden napisany przez siebie wiersz, oceniany przez jury. Laureaci otrzymują nagrody. Więcej informacji na www.gorna.pl.

Miejsce: Strefa Kultury Otwartej, ul. Jagiellonki 4

ZAJĘCIA STAŁE

P o n i e d z i a ł k i

10.00–12.00 BEZPŁATNE PORADY PRAWNE

13:30-14.15 GIMNASTYKA (10zł za 1 miesiąc).

Profilaktyczne zajęcia ruchowe dostosowane do osób w wieku 60+.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

15.00-16.00 MOBILNE WARSZTATY KOMPUTEROWE

W programie korzystanie z nawigacji,aplikacji telefonicznych. Prowadzenie Ryszard Wiszniewski – laureat IV edycji Konkursu Drzewo Pokoleń w kategorii – Senior lider.

W związku z trwającym remontem w Ośrodku Kultury Górna prosimy o sprawdzanie informacji o miejscu spotkania na stronie www.gorna.pl lub pod nr tel. 501 180 652

16.30-18.30 KLUB KOMPUTEROWY / KURS SMARTPHON + INTERNET
W programie korzystanie ze smartphona i internetu.

Miejsce: Biblioteka Czterech Kultur (filia Biblioteki Miejskiej w Łodzi) ul. Brzeźnia 10

W t o r k i

10.00-10.45 JĘZYK ANGIELSKI GRUPA DLA POCZĄTKUJĄCYCH (35zł za 1 miesiąc).

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

11.00-11.45 JĘZYK ANGIELSKI GRUPA DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH (35zł za 1 miesiąc).

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

12.00-12.45 JĘZYK ANGIELSKI GRUPA DLA ZAAWANSOWANYCH (35zł za 1 miesiąc).

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

16.00-18.00 BEZPŁATNE KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE

16.00-20.00 BRYDŻ NA GÓRNEJ

Towarzyskie rozgrywki miłośników brydża.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

Ś r o d y

12.00-14.00 KLUB KOMPUTEROWY / KURS SMARTPHON + INTERNET
W programie korzystanie ze smartphona i internetu.

Miejsce: Biblioteka Czterech Kultur (filia Biblioteki Miejskiej w Łodzi) ul. Brzeźnia 10

15.00-18.00 MOBILNE WARSZTATY KOMPUTEROWE

W programie korzystanie z nawigacji,aplikacji telefonicznych. Prowadzenie Ryszard Wiszniewski – laureat IV edycji Konkursu Drzewo Pokoleń w kategorii – Senior lider.

W związku z trwającym remontem w Ośrodku Kultury Górna prosimy o sprawdzanie informacji o miejscu spotkania na stronie www.gorna.pl lub pod nr tel. 501 180 652.

16.00-18.00 KLUB RĘKODZIEŁA ARTYSTYCZNEGO „KORONECZKA”.

Spotkania adresowane są do osób zajmujących się rękodziełem artystycznych oraz do tych, którzy chcą się go uczyć. Na zajęciach można stworzyć własną biżuterię (kolczyki, bransoletki, wisiorki) lub ozdoby dla domu. Można również poznać tajniki dekupażu.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

17:00-17.45 PILATES (10zł za 1 miesiąc)

Profilaktyczne zajęcia ruchowe dostosowane do osób w wieku 60+.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

Zajęcia od 13 listopada.

C z w a r t k i
11:00-11.45 STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI (10zł za 1 miesiąc)
Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi dostosowane do osób w wieku 60+.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

P i ą t k i

10:30-11.30 ZDROWY i BEZPIECZNY SENIOR

Ogólnorozwojowe zajęcia ruchowe, uelastycznienie ciała, gimnastyka, ciekawe prelekcje na temat zdrowego żywienia. Zajęcia realizuje Fundacja Edukacyjna "Siłaczka" w ramach projektu „Jesień życia, czas rozkwitać...”

Zapisy, tel. 608 833 981. Udział bezpłatny.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

12.00-15.00. ZAJĘCIA TEATRALNE KABARETU WACŁAW i JEGO FERAJNA

Zajęcia pod opieką artystyczną aktorki Anny Grzeszczak i muzyka Tomasza Gargóla. Literacko-wokalna grupa o charakterze kabaretowym tworzona przez młodych duchem Seniorów.

Miejsce: Internat w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, ul. Siedlecka 7, wejście od ul. Łęczyckiej.

Szczegóły i zapisy w pokoju instruktorskim Ośrodka Kultury Górna lub pod numerami telefonów: 42 684 66 47, 501 180 652

CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA
OŚRODEK KULTURY GÓRNA
Strefa Kultury Otwartej
filia na osiedlu Olechów
siedziba: ul. Anny Jagiellonki 4 lok. 43 (blok 206)
współpraca: Szkoła Podstawowa nr 141, ul. Zakładowa 35
tel. 791 180 127
www.gorna.pl
www.facebook.com/StrefaKulturyOtwartej
e-mail: strefa@gorna.pl    

P o n i e d z i a ł k i

17:45-18.45 PILATES (10zł za 1 miesiąc)

Miejsce: SP 141, ul. Zakładowa 35

Profilaktyczne zajęcia ruchowe dostosowane do osób w wieku 60+.    

Od 18 listopada.

Ś r o d y

11:30-12.15 STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI (10zł za 1 miesiąc) – grupa 1

12.30-13.15 STRETCHING Z ELEMENTAMI JOGI (10zł za 1 miesiąc) – grupa 2

Profilaktyczne zajęcia ruchowo-rozciągające z elementami jogi dostosowane do osób w wieku 60+.  

Miejsce: Strefa Kultury Otwartej, ul. Jagiellonki 4

Szczegóły i zapisy w siedzibie przy ul. Jagiellonki 4 lub pod numerem telefonu: 791 180 127

Zadanie jest współfinansowane ze środków Miasta Łódź.

AKADEMICKI OŚRODEK INICJATYW ARTYSTYCZNYCH

LISTOPAD 2019

WYDARZENIA CYKLICZNE:

PONIEDZIAŁKI, godz. 11:00 – 12:00 PEŁNE WDZIĘKU – zajęcia taneczne dla pań prowadzone przez panią choreograf Agnieszkę Cygan. Zajęcia cieszą się dużą popularnością, panie mają szansę poznać swoje ciało i odnaleźć radość poprzez ruch i taniec. Zapisy: Grupa zamknięta. Możliwość dołączenia do grupy po wcześniejszym ustaleniu z prowadzącą. Przed zajęciami należy wykupić bilet/karnet w kasie, pokój 33, III piętro. Koszt: 9 zł jednorazowy udział, 25 zł karnet (4 zajęcia).

PONIEDZIAŁKI,  godz. 12:30 - 13:30 oraz 13:30-14:30  PILATES – zajęcia pilates dla seniorów prowadzone przez instruktora pana Witolda Glücka. Zapisy: przed zajęciami należy wykupić bilet/karnet w kasie, pokój 33, III piętro. Koszt:  9zł jednorazowy udział, 25 zł karnet (4 zajęcia).

PONIEDZIAŁKI, godz. 15:00-17:00  WARSZTATY CERAMICZNE -prowadzone przez panią Dominikę Wlazło – absolwentkę socjologii sztuki na Uniwersytecie Łódzkim. Na zajęciach uczestnicy mają szansę poznać techniki ręcznego modelowania w glinie oraz zgłębiać tajniki zdobienia ceramiki, dzięki czemu można stworzyć niepowtarzalne naczynia, biżuterię, a nawet rzeźbę. Zapisy: Przed zajęciami należy wykupić bilet w kasie, pokój 33, III piętro. Koszt: 25 zł za zajęcia pojedyncze.

ŚRODY, godz. 11:00 – 12:00 PEŁNE WDZIĘKU – zajęcia taneczne dla pań prowadzone przez panią choreograf Agnieszkę Cygan. Zajęcia cieszą się dużą popularnością, panie mają szansę poznać swoje ciało i odnaleźć radość poprzez ruch i taniec. Zapisy: Grupa zamknięta. Możliwość dołączenia do grupy po wcześniejszym ustaleniu z prowadzącą. Przed zajęciami należy wykupić bilet/karnet w kasie, pokój 33, III piętro. Koszt: 9 zł jednorazowy udział, 25 zł karnet (4 zajęcia).

ŚRODY, godz. 12:00-13:00 GIMNASTYKA I TANIEC- zajęcia taneczne prowadzone przez panią choreograf Agnieszkę Cygan, panie mają szansę poznać swoje ciało i odnaleźć radość poprzez taniec i ruch. Zapisy: Przed zajęciami należy wykupić bilet/karnet w kasie, pokój 33, III piętro. Koszt: 9 zł jednorazowy udział, 25 zł karnet (4 zajęcia).

POJEDYNCZE WYDARZENIA

06/07.11, godz.19:15 SPEKTAKL „Jak pięknie żyć – ballada cygańska” Teatr Ponadczasowi

Mitologia cyganów taborowych. Legendy włóczykijów. Pieśni wolności i tęsknoty miłosne. Wszystko to znajdziemy w siódmej już premierze teatru Ponadczasowi. Spektakl osnuty na wierszach m.in. romskiej poetki Papuszy z muzyką na żywo będzie przywoływał nostalgiczną magię życia polskich Cyganów. Artyści deklarują: Naszym celem jest przypomnienie tajemniczości życia Cyganów taborowych, których obraz pozostał już tylko w filmach i w bardzo niewielu książkach. Od zawsze czuliśmy przed Nimi lęk , ale zarazem coś nas do Nich  przyciągało. Opowieść snujemy przez pryzmat baśni ,legend i przypowieści, które udało się  odnaleźć w materiałach  ikonograficznych.

Reżyseria: A. Czerczyńska Scenariusz : B. Wilk, A. Czerczyńska. Kostiumy: J. Wara-Wąsowska Współpraca reżyserska: A. Wieczorek Autor choreografii: Ewa Piotrowska Kierownictwo muzyczne: M. Ambroszczyk Obsada: E. Czaicka - Lasocka, A. Czerczyńska

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41 Koszt: normalny 20 zł, ulgowy 15 zł www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

09.11, godz. 19:15 SPEKTAKL THE BEST OFF „NOVOCENTO”

Wspaniała opowieść włoskiego pisarza Alessandro Baricco o genialnym pianiście-samouku, przywoływana przez najbliższego przyjaciela – muzyka z okrętowego bandu. W przestrzeni ograniczonej burtami statku znajdzie się miejsce dla pasji, muzyki, przyjaźni i marzeń. Odsłania się świat bohatera niezwykłego, którego talent muzyczny jest niemalże magiczny. Co się jednak dzieje, gdy życie stawia przed nim swoje twarde wymagania? Czy podejmie on próbę zanurzenia się, czy dalej będzie pływał po powierzchni, zarówno oceanu, jak i życia?

Tekst: A. Baricco

Realizacja i wykonanie: Mateusz Olszewski

Współpraca reżyserska: Marcin Brzozowski

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41 Koszt: normalny 20 zł, ulgowy 15 zł www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

14.11, godz. 19:15 Spektakl teatru tańca „Jungle” Pink MamaTheatre/ Szwajcaria

Po prezentacjach spektaklu na festiwalu w Edynburgu jeden z najważniejszych krytyków teatralnych Donald Hutera napisał: "(…) pokaz działa jak uczta. Jego dramatyczne i twórcze hasła mogą być wyznaniem, naruszeniem i przesadą. Dziwne piękno Jungle opiera się na zaufaniu, że Bendrat i zespół wiedzą dokładnie, co robią, nawet jeśli nie do końca wiesz, co się dzieje lub co się z tobą dzieje. Ważne, by się rozkoszować”. Spektakl zgłębia zagadnienia relacji jednostki z grupą oraz tożsamości indywiduum poprzez poszukiwania związane z tematem kolonializmu. To surrealistyczna i zmysłowa opowieść o czwórce bohaterów. Billi  straumatyzowany, amerykański żołnierz,  Carmen z Wenezueli, Teresa zagubiona misjonarka oraz Vicky brytyjska feministka spotykają się i walczą o przetrwanie. Poszukują schronienia w wyimaginowanym, bliżej nieokreślonym, postkolonialnym świecie, któremu grozi nowy przywódca. Świat jest tu miejscem, gdzie działania zarażają wszystko i wszystkich dookoła. Postaci mogą reprezentować cały naród lub jednostkę. Razem, jak i osobno cała czwórka grozi, niszczy, cierpi oraz poddaje się kontroli lub kontroluje. Eksperymentując z muzyką światową i współczesnymi partyturami elektronicznymi, bohaterowie są zmuszani do tańca na śmierć i zrozumienia swojego wyjątkowego miejsca w tym postkolonialnym świecie. Idea, reżyseria, scenografia i kostiumy: Sławek Bendrat i Dominik Krawiecki.

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41. Koszt: normalny 30 zł, ulgowy 20zł www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

15.11, godz. 19:15  KONCERT JAZZOWEGO TRIO „SUNDODS”

Wyjątkowy koncert Mateusza Rybickiego, Samuela Halla i Zbigniewa Kozery, czyli tria grającego muzykę improwizowaną. Zespół eksploruje unikalne dźwiękowe uniwersum, posługując się kolektywną improwizacją. SUNDOGS czerpie inspiracje min. z free jazzu, minimalizmu i europejskiej muzyki improwizowanej, poszukując muzyki spójnej, pełnej głębi i silnego metafizycznego ładunku Trio współpracowało z muzykami z całego świata i od 2015 roku nieprzerwanie koncertuje w całej Polsce. Mateusz Rybicki - Klarnety | Preparacje Samuel Hall - Perkusja | Obiekty | Preparacje Zbigniew Kozera - Kontrabas | Preparacje

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41. Koszt: normalny 15 zł, ulgowy 10 zł www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

17.11.2019, godz.12:00 SPEKTAKL FAMILIJNY „Najmniejszy Teatr Świata”

 Wyjątkowy edukacyjny projekt teatralny. Trzy opowieści  zrealizowane w odmiennych technikach: teatrze tańca, teatrze cieni i teatrze przedmiotu wprowadzają młodego widza w sztukę sceny. W programie trzy impresje: „Królowa śniegu”  - historia odwiecznej walki dobra ze złem, opowiedziana za pomocą przedmiotów i produktów dostępnych w każdym polskim domu.

Reżyseria i wykonanie: Ewa Łukasiewicz „O dziewczynce, która niczego się nie bała” - miniatura sceniczna na jedną aktorkę, jedną lalkę i mroczny teatr cieni. Historia Herty - dziewczyny, która niczego się nie boi. Czy to oznacza, że jest naprawdę odważna? Reżyseria: Przemysław Jaszczak

Tekst: Magdalena Żarnecka Wykonanie: Magdalena Prochasek „Marzenka” - o dziewczynce zaklętej w smutku i monotonii dnia codziennego. Do czasu pewnej nocy, której wyrusza w senną podróż po zakątkach wyobraźni i marzeń. Czy uda jej się odzyskać dziecięcą radość, kreatywność i twórcze myślenie? Reżyseria: Michał Ratajski, Emilia Biskupik

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41, Koszt: 15 zł www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

18.11.2019, godz. 20:00 MONODRAM „Tato/dram”

Doskonały aktor Teatru Nowego im. T. Łomnickiego w Poznaniu zawsze budzi zachwyt i entuzjazm widzów. Niezapomniany Piszczyk ze spektaklu Piotra Ratajczaka. Odtwórca charakterystycznych  ról
w obrazach A. Dudy – Gracz.  Po raz pierwszy w autorskim projekcie Tato/dram, dedykowanym scenie AOIA.  Tato/dram to wzruszająca opowieść o męskości. Zapis relacji ojciec – syn. Chrzuszcz jako reżyser z niebywałą czułością kreuje sytuacje mężczyzny zamkniętego w dziecięcych lękach. Jako aktor, brawurowo przeprowadza bohatera przez proces dojrzewania i walki z autorytetem ojca.  Zachwyca, rozczula, bawi. Jedyny w swoim rodzaju. Ważny tekst. Intymny i męski. Również dla kobiet. Na podstawie tekstu Serge Kribus „La murmonde”.

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41, Koszt: 20 zł ulgowy, 30 zł normalny www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

20.11.2019, godz. 9:00 i 11:00  SPEKTAKL FAMILIJNY „Dom Duszy”

Dziadkowie z wnukami mogą zobaczyć „Dom duszy” - historia małej rybki głębinowej, która z mroków i ciemności dna oceanicznego próbuje wydostać się ku słońcu, ku jasności. W podróży do samej siebie, towarzyszy jej pytanie o istotę duszy, jak o nią dbać, by nie stracić z oczu tego, co najważniejsze? Na swojej drodze spotyka inne stworzenia, które krok po kroku prowadzą ją do celu. Spektakl poprzez piękną i prostą metaforę stawia dzieci przed filozoficznym pytaniem, na które nawet dorosłym nie łatwo odpowiedzieć. Czym jest dusza? Scenariusz spektaklu powstał m.in. z fragmentów książek „Maum. Dom duszy” Heekyoung Kim i Iwony Chmielewskiej oraz „Rybka i słońce” Przemysława Wechterowicza. Ważnym elementem spektaklu są również rysunki dzieci oraz ich przemyślenia na temat duszy, spisane przez autorki projektu. Materiał zebrany podczas przeprowadzonych wcześniej warsztatów w przedszkolach i szkołach podstawowych uzupełnił spektakl, wprowadzając nowe wątki i pomysły, stwarzając tym samym warstwę dokumentalną zdarzenia. Koncepcja i realizacja: Ewa Łukasiewicz, Iwona Dróżdż Scenografia: Justyna Rochala Projekt plakatu: Patrycja Terciak Wsparcie graficzne: Martyna Kowalczyk

Zapisy: rezerwacja biletów tel. 42 633 26 41. Koszt: 15 zł www.aoia.pl lub w kasie AOIA oraz półgodziny przed rozpoczęciem imprezy.

23.11.2019, godz. 11:00 ARTERIE, SPOTKANIA ZE SZTUKĄ Z BARTŁOMIEJEM JARMOLIŃSKIM 

Bartłomiej Jarmoliński zaprasza na wspólną wycieczkę do Muzeum Sztuki w Łodzi oraz do Miejskiej Galerii Sztuki. Zbiórka pod AOIA o godz. 11:00, szczegóły – Justyna 888-093-103

21-24.11.2019, start 18:00 – koniec 22:00  V4 OGRYCIA. PRZEGLĄD KINA GATUNKOWEGO KRAJÓW WYSZEHRADZKICH

Takiego kina jeszcze w Łodzi nie było!  Może pojedyncze tytuły, ale nie jako reprezentacja całego regionu. Artystyczne filmy z Europy Środkowej pojawiają się wprawdzie w polskich kinach ( głównie laureaci międzynarodowych festiwali), ale nie dotyczy to niemal nieznanego w Polsce kina gatunkowego z tego obszaru. To będzie świetna okazja do refleksji i do porównań czarnego kina gatunkowego polskiego, które wciąż na fali wznoszącej z jego wyszehradzkimi odpowiednikami.  W programie prawdziwe „perełki”: m.in. węgierskie „Budapest Noir” w reż. Évy Gárdos czesko-słowackie „Intimate Enemy” Karela Janaka, „Gangster Ka African” Jana Pachla,  koprodukcja „W cieniu” David Ondříčka. Będą goście: filmowcy, krytycy, dystrybutorzy i połączenie kina noir z jazzem pod postacią koncertu  „Tubis Trio”. Więcej informacji na stronie internetowej.

Zapisy: Brak zapisów, wstęp wolny

26.11.2019, godz.17:00-18:30 AKADEMIA SENIORA: KONCERT Z OPOWIEŚCIAMI

Stowarzyszenie Miłośników Sztuki „Ponadczasowi” zapraszają na wspólny koncert i karaoke,  który odbędzie się w kawiarni AOIA. Każdy kto lubi śpiewać, dobrze się bawić, a przede wszystkim lubi muzykę powinien dołączyć do  nas. O wyjątkowy klimat i wspaniałą atmosferę zadba Aleksandra Czerczyńska.

Zapisy: Brak zapisów, wstęp wolny, szczegóły- Justyna: 888-093-103

28/29.11.2019, godz. 19:15 „50 słów” spektakl Fundacji Kamila Maćkowiaka

Adam i Janine są małżeństwem od dziesięciu lat, mają dziewięcioletniego syna. Na co dzień zapracowani zawodowo i bardzo opiekuńczy wobec niego. Dzięki temu, że po raz pierwszy w życiu nocuje on u swojego kolegi, Adam i Janine mają szansę na spokojną kolację z winem, lekką erotyczną rozmowę i seks. Oboje są w sobie zakochani, jednak ich miłość przejawia się w skrajnych emocjach. Kariera zawodowa bohatera staje się ucieczką w wypalonym codziennością związku, anektuje całą uwagę i energię. Seks staje się walutą i bezradną próbą znalezienia antidotum, chwilową iluzją bliskości. Tak właśnie zaplanowali ten wieczór – bez syna, Adam i Janine zjadają uroczystą, wspólną kolację. Niestety sprawy od początku układają się nie tak jak oboje sobie to wymyślili. Z każdym kwadransem napięcie rośnie. Atmosfera między małżonkami staje się nie do zniesienia. Czy małżeństwo uda się uratować? Czy między Janine i Adamem istnieje jeszcze to samo uczucie, które połączyło ich dziesięć lat wcześniej? Oboje tkwią w toksycznym związku a pragną miłości, lojalności – podstawowego budulca relacji. Czują się samotni ze sobą. Fakt ten potęguje rozpaczliwą próbę ucieczki i stworzenie hierarchii ważności, które przywrócą życiu sens i równowagę. Wzajemne „ranienie się” bohaterów jest wkalkulowane w związek, gdzie ironia i cynizm są wyrazem bezsilności. Spektakl dofinansowany ze środków Miasta Łodzi. Występują: Katarzyna Cynke, Kamil Maćkowiak Reżyseria: Waldemar Zawodziński Autor: Michael Weller Tłumaczenie: Bogusława Plisz – Góral. Bilety: www.fundacjamackowiaka.org/bileteria

30.11.2019, godz. 19:15 „Totalnie szczęśliwi” spektakl Fundacji Kamila Maćkowiaka

Ona jest aktorką pracującą w seks telefonie, on błyskotliwym i inteligentnym pisarzem, który jednak niczego nie wydał i wciąż utrzymują go rodzice. On przychodzi pożyczyć prezerwatywy – tak zaczyna się pełna zwrotów akcji, zabawnych dialogów i seks-telefonów w tle, historia z happy endem na miarę XXI wieku… Opowieść bardzo realistyczna, pokazująca jak trudno w dzisiejszych czasach o prawdziwą relację, o intymność i jak wielką rolę przed odrzuceniem odgrywa strach.Występują: Ewa Audykowska-Wiśniewska, Kamil Maćkowiak
Reżyseria:  Jacek Filipiak. Bilety: www.fundacjamackowiaka.org/bileteria

Harmonogram wydarzeń

Centrum Aktywnego Seniora

Listopad 2019

Dom Kultury „502”, ul. A. Sacharowa 18, tel. 574 190 682,  574 190 658, e-mail: admin@wdk.pl

10.11.2019, godz. 9.50 – Klub Turystów Pieszych „STONOGA” - wycieczka piesza o długości 10 km Łódź Park Zdrowie – Poligon Brus - Srebrna, zbiórka: przystanek autobusowy Al. Unii/Konstantynowska autobus 83, 74A, 74B godz. 9.50, odjazd: 10.00.

Informacje: tel. 509 758 139

15.11.2019, godz. 18.00 – „Maszeruje wojsko” - koncert zespołu Retro

Zespół Retro tworzą muzykujący seniorzy działający przy Osiedlowym Domu Kultury "Kubuś” na Widzewie Wschodzie.

Wystąpią: Zdzisław Fiuczek – akordeon oraz grupa seniorska RETRO z Klubu Osiedlowego Kubuś.

Wstęp wolny

16.11.2019, godz. 10.00 – Wycieczka piesza o długości 12 km Smulsko – Lublinek – dolina rzeki Ner – Konstantynów w ramach „Inicjatywy RUSZ SIĘ Z ŁODZI – aktywność, integracja, współpraca w zakresie krajoznawstwa i turystyki kwalifikowanej i powszechnej”, zbiórka: pętla MPK Wyszyńskiego godz. 10.00, przewidywany powrót ok. godz. 14:00.

Informacje: tel. 725 211 008

17.11.2019, godz. 9.50 - Klub Turystów Pieszych „STONOGA” - wycieczka piesza o długości 10 km Łódź Teofilów – ul. Rojna – Romanów – Aleksandrów Łódzki, zbiórka: krańcówka autobusowa Rojna /Szczecińska autobusy 84A, 84B, 96A, 96B, 96C godz. 9.50, odjazd: 10.00.

Informacje: tel. 509 758 139

19.11.2019, godz. 10.00 – „Podajmy sobie ręce” – koncert dla seniorów

Każdego miesiąca w Domu Kultury „502” odbywają się spotkania z cyklu „Podajmy sobie ręce”, na które zapraszamy przede wszystkim osoby przebywające w Domach Opieki i Klubach Seniora. W programie spotkań koncerty w wykonaniu grup i zespołów seniorskich (Retro, Wigorzanki, Wrzosy, Ale Gro, Con Amore, Niezapominajki, Zarzewianie, Jagiellonki).

Wstęp wolny

23.11.2019, godz. 17.00 - Potańcówka dla seniorów

Bilety w cenie 12 złotych (sprzedaż od 12 listopada), w dniu imprezy 15 złotych.

24.11.2019, godz. 9.20 – Klub Turystów Pieszych „STONOGA” - wycieczka piesza o długości 8 km Aleksandrów Łódzki – Rąbień – Aleksandrów Łódzki, zbiórka: Plac Wolności przystanek autobusowy - autobus 78 godz. 9.20, odjazd: 9.30.

Informacje: tel. 509 758 139

29.11.2019, godz. 12.00 – pierwsza edycja Przeglądu Piosenki Satyrycznej i Kabaretowej dla Seniorów "SREBRNE PASMO"

Zgłoszenia do Przeglądu przyjmowane są na podstawie załączonej karty zgłoszenia do 15 listopada 2019. Zgłoszenia można dokonywać osobiście, bądź drogą mailową na adres: srebrnepasmo@wdk.pl.

Kartę zgłoszenia i regulamin pobrać należy ze strony Widzewskich Domów Kultury: http://www.wdk.pl/index.php/component/content/article/2-uncategorised/564-srebrne-pasmo

30.11.2019, godz. 17.00 – Jubileusz 20-lecia Teatru Total – otwarcie wystawy

Teatr Total - grupa teatralna założona w 1999 roku przez aktora Wacława Tracza. Od 2005 r. grupę prowadzi Łukasz Bzura - aktor Teatru Lalki i Aktora "Pinokio" w Łodzi.

Grupa składa się z młodzieży licealnej oraz studentów.

Wstęp wolny

Wydarzenia cykliczne:

Wtorki godz. 9:15-10:15 i piątki godz. 10:00-11:00 - Gimnastyka 60+

Zajęcia sportowe dedykowane dla seniorów. Ich celem jest uzyskanie większej sprawności w codziennym życiu i zapobieganie urazom.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658

Koszt: 40 zł / miesiąc

Wtorki godz. 18:00-19:00 i czwartki godz. 18:00-19:00 - Szkoła Zdrowego Kręgosłupa

Zajęcia sportowe dla seniorów mające charakter profilaktyczny i terapeutyczny.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658

Koszt: 80 zł / 8 zajęć, 55 zł / 4 zajęcia

Poniedziałki godz. 9:30-10:30, 10:45-11:45, 12:00-13:00 i środy godz. 9:30-10:30, 10:45-11:45, 12:00‑13:00 - Taniec towarzyski

Zajęcia taneczno-ruchowe dla seniorów.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658

Koszt: 30 zł / miesiąc

Wtorki godz. 10:30-11:30, 11:45-12:45 i czwartki godz. 9:30-10:30, 10:45-11:45 - Gimnastyka 50+

Zajęcia sportowe dedykowane dla seniorów. Ich celem jest uzyskanie większej sprawności w codziennym życiu i zapobieganie urazom.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658

Koszt: 60 zł / 8 zajęć, 40 zł / 4 zajęcia

Piątki godz. 10.00-11.30 (grupa początkująca), czwartki godz. 10.00-11.30 (I grupa średniozaawansowana), czwartki godz. 11.45-13.15 (II grupa średniozaawansowana), czwartki godz. 13.45-15.15 (grupa zaawansowana) - Zajęcia języka angielskiego

Zajęcia odbywają się w 3 grupach uwzględniających poziom językowy uczestników.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658

Koszt: 60 zł / miesiąc

Czwartki godz. 18:00-20:00 (grupa początkująca), czwartki godz. 16:00-18:00 (grupa zaawansowana) - Warsztaty koralikowe

Tworzenie biżuterii z drobnych koralików.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658

Koszt: 60 zł / miesiąc

Piątki godz. 12:00-13:15 - Joga na dzień dobry

Zajęcia jogi dla seniorów.

Zapisy: 574 190 682, 574 190 658.

Koszt: 60 zł / miesiąc

Czwartki godz. 17:00-19:00 - Zajęcia plastyczne

Zajęcia dla seniorów, którzy lubią rysować, niezależnie od poziomu zaawansowania i umiejętności. Na zajęciach wykorzystywane będą materiały, które wliczone są w koszt kursu. Zapisy: 574 190 682, 574 190 658.

Koszt: 60 zł / miesiąc

OFERTA ZAJĘĆ W POLESKIM OŚRODKU SZTUKI FILIA „KAROLEW”, UL. BRATYSŁAWSKA 6A  , CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA ŁÓDŹ – POLESIE.

WWW.POS.LODZ.PL

LISTOPAD 2019

05.11/Wtorek/10.00 –   Dyskusyjny Klub Książki, rozmowa o książce Remigiusza Piotrowskiego „Ślepy Maks”. Tytułowy Ślepy Maks to Maks Bornsztajn, jeden z największych polskich gangsterów. Przebiegły, sprytny i silny – król mrocznego półświatka Łodzi lat 20. i 30. XX wieku. Zaczynał jako kieszonkowiec, ale jego kariera błyskawicznie się rozwinęła. Dzięki korzystnym sojuszom z hersztami znaczących szajek zdystansował przestępczą konkurencję, a najsilniejszego uczynił swoim teściem. Jego pomysłowość nie miała granic, ten twardy gracz stanął  na czele dintojry i otworzył „Biuro próśb i podań”, do którego trafiali ubodzy. I tu zaczyna się historia prawdziwej miłości łodzian do Maksa, który odtąd zabierał bogatym, pomagał biednym, wspierał oszukanych ,a wyzyskiwaczy tępił. W jego życiu było wiele zwrotów akcji, legenda i fakty zlały się w jedno. Fenomen tej postaci jest nieodgadniony, został bohaterem ballady, sztuki teatralnej i gier miejskich.

Wstęp bezpłatny /Bez zapisów / Liczba miejsc ograniczona.

06.11/Środa/11.30 – Wykład dla Seniorów pt. „Najczęściej występujące zwyrodnienia w obrębie kończyn dolnych - jak sobie radzić?" Spotkanie  dotyczyło będzie ważnego tematu, jakim są zwyrodnienia w obrębie kończyn dolnych.  Porozmawiamy przede wszystkim o problemach dotyczących stawu biodrowego i kolanowego, jak i zaburzeń mogących lokalizować się w obrębie stopy. Dowiedzą się Państwo skąd się biorą zwyrodnienia, jak im zapobiegać żeby jak najdłużej cieszyć się pełna sprawnością oraz jak zareagować kiedy już się pojawią. Zaprezentowanych zostanie również kilka ćwiczeń, które po spotkaniu można będzie wykonywać samodzielnie w domu.

Wstęp bezpłatny /Wymagane  zapisy /Liczba miejsc ograniczona.

14.11/Czwartek/18.00 - Spotkanie z Wojciechem Miłoszewskim, rozmowa o książce "Kastor", prowadzenie Marcin Filipowicz

O książce: Kastor przenosi czytelnika do Polski lat 90., a dokładnie do Krakowa, w której Milicja Obywatelska zmieniła się w Policję. Tytułowy bohater, Kastor Grudziński, pełni służbę od 18 lat. Wydawałoby się, że widział już wszystko, ale nowa sprawa nawet jego zaskoczy i zbije nieraz

z pantałyku. Komisarz dostaje zawiadomienie o zaginięciu bogatego biznesmena i tym samym wpada na trop serii niewyjaśnionych zabójstw.

O autorze: Wojciech Miłoszewski - powieścią „Inwazja” zadebiutował na rynku beletrystyki. Scenarzysta serialu „Wataha” dla HBO Europe oraz serialu „Prokurator” dla TVP2. Ten ostatni otrzymał Polską Nagrodę Filmową Orzeł za najlepszy filmowy serial telewizyjny 2015 roku. Jest też autorem ponad osiemdziesięciu odcinków cieszącego się ogromną popularnością serialu paradokumentalnego „Policjantki i Policjanci”, emitowanego na antenie TV4. „Kastor” jest jego pierwszą powieścią kryminalną. Jest bratem pisarza Zygmunta Miłoszewskiego.

Każdemu spotkaniu festiwalowemu towarzyszyć będzie sprzedaż omawianej książki.

Wstęp bezpłatny/Obowiązują zapisy.

15.11/Piątek/18.00 - Rozmowa na temat książki „Seans w Domu Egipskim” spotkanie z jej współautorami  Jackiem Dehnelem i Piotrem Tarczyńskim prowadzenie- Maria Berkan – Jabłońska.

O książce: Jesień roku 1898. W Genewie zamachowiec wbija pilnik w serce cesarzowej Sissi, a do Krakowa przybywa Szatan – Stanisław Przybyszewski. Parę tygodni później eleganckie towarzystwo – w tym niezwykle podekscytowana profesorowa Szczupaczyńska – zbiera się w ekstrawaganckim Domu Egipskim, by wspólnie obserwować całkowite zaćmienie Księżyca oraz wziąć udział w seansie spirytystycznym. Do stołu zasiądzie dwanaście osób. Jedna z nich już od niego nie wstanie. Krakowska panna Marple czuje, że zagadki tej zbrodni nie uda się rozwiązać bez jej pomocy. Będzie musiała zaniedbać domowe obowiązki i Ignacego – ale przecież morderca sam się nie złapie

O autorze: Jacek Dehnel  -pisarz, tłumacz i malarz-od września 2006 do lipca 2009, wraz z muzykiem Tymonem Tymańskim i dziennikarzem Maciejem Chmielem, prowadził w TVP1 program kulturalny ŁOSssKOT, felietonistą portalu Wirtualna Polska (dział: Książki) i tygodnika „Polityka” (dział: Kawiarnia literacka).W 2007 został laureatem Paszportu Polityki za rok 2006 w kategorii literatura 2007 za „Lalę”, w 2012 za „Saturna”, w 2015 za „Matkę Makrynę”. Pięciokrotnie nominowany do Nagrody Literackiej Nike .Odznaczony brązowym Medalem „Zasłużony Kulturze Gloria Artis”.

O autorze: Piotr Tarczyński- tłumacz, historyk, amerykanista. Krakus od pokoleń, od dziesięciu lat na emigracji w Warszawie.

Każdemu spotkaniu festiwalowemu towarzyszyć będzie sprzedaż omawianej książki.

Wstęp bezpłatny/Obowiązują zapisy.

16.11./Sobota/10.00 – 14.00 oraz 15.00 – 19.00 – Warsztaty kaligrafii.  W imieniu Krakowskiej Szkoły Kaligrafii, Iluminatorstwa & Dziedzin Pokrewnych zapraszamy na edycję warsztatów kaligraficznych, które polecamy zarówno zaawansowanym, jak i początkującym kaligrafom. Na każdym spotkaniu uczestnicy poznają inny krój pisma, ale początkujący mogą także kaligrafować pismami, które pojawiły się na wcześniejszych warsztatach. Każde spotkanie stanowi całość; można dołączyć w dowolnym momencie roku, również nie mając żadnej wcześniejszej styczności

z kaligrafią. Warsztaty płatne / Wymagane zapisy lodz@kaligraf.eu.

16.11/Sobota/17.00 – Spotkanie z   Ryszardem Ćwierlejem, promocja najnowszej książki  „Ostra jazda”, prowadzenie Maria Berkan -Jabłońska.

O książce: „Ostra jazda”-jest rok 2015. Cały kraj szykuje się do wyborów parlamentarnych, a Europą wstrząsa kryzys uchodźczy. W Poznaniu niedaleko szkoły oficerskiej żołnierze znajdują zwłoki swojego kolegi. Podoficer został zastrzelony. Żandarmeria Wojskowa rozpoczyna śledztwo, ale jest ono prowadzone tak nieudolnie, że większość śladów, które mogłyby pomóc w odnalezieniu mordercy, zostaje zatarta i dosłownie zadeptana. Kilka tygodni później pewien grzybiarz natrafia w lesie na zwłoki młodej kobiety. Dziewczyna została zabita strzałem w głowę z bliskiej odległości. Wkrótce okazuje się, że była jedną z prostytutek pracujących przy drodze.

O autorze: Ryszard Ćwirlej- dziennikarz telewizyjny i pisarz. Od 2010 r. wykładowca na Wydziale Nauk Politycznych i Dziennikarstwa Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Najbardziej znany jako autor cyklu powieści kryminalnych  o milicjantach / policjantach z Poznania, których akcja toczy się od lat osiemdziesiątych XX wieku do czasów współczesnych. Do tego cyklu należą m.in.: ”Ręczna robota”, Śliski interes”, „Masz to jak w banku” . ”Ostra jazda” , to najnowsza część tego  cyklu. Trzykrotnie nagrodzony Nagrodą Wielkiego Kalibru dla autorów powieści kryminalnych.

Każdemu spotkaniu festiwalowemu towarzyszyć będzie sprzedaż omawianej książki.
Wstęp bezpłatny/Obowiązują zapisy.

18.11/Poniedziałek/18.00 Spotkanie z Wojciechem Chmielarzem i rozmowa na temat jego najnowszej książki pt. „Rana”,

Spotkanie poprowadzi Andrzej Rostocki.

O książce: „Rana” - podobno czas leczy rany. Jednak niektóre nigdy się nie zabliźniają. Najpierw pod kołami pociągu ginie Marysia, uczennica ekskluzywnej prywatnej szkoły na warszawskim Mokotowie. Jej nauczycielka, Elżbieta próbuje odkryć, co się naprawdę stało. Rozpoczyna prywatne śledztwo tylko po to, żeby wkrótce sama zginąć.

O autorze: Wojciech Chmielarz – pisarz i dziennikarz. Autor książek z cyklu Jakub Mortka, publikował między innymi dla „Pulsu Biznesu”, „Polityki” czy „Nowej Fantastyki”. W 2013 r. oraz

w 2014 nominowany do Nagrody Wielkiego Kalibru, w 2015  r. został jej laureatem

za powieść„Przejęcie”. Z cyklu z Jakubem Mortką powstały książki: ”Podpalacz”, „Farma lalek”, „Przejęcie”, „Osiedle marzeń”, „Cienie”. Poza tym napisał powieści kryminalne pt. ”Wampir”, ”Zombie”. W sierpniu tego roku ukończono zdjęcia do serialu wyprodukowanego dla  Canal + na podstawie powieści „Żmijowisko” W. Chmielarza.

Każdemu spotkaniu festiwalowemu towarzyszyć będzie sprzedaż omawianej książki.

Wstęp bezpłatny /Obowiązują zapisy.

22.11/Piątek/17.00 - Ogólnopolski Festiwal Ruchu Artystycznego Seniorów „Piernikalia”. Przesłuchania konkursowe – wstęp wolny/ Bez zapisów.

23.11/Sobota/11.00 - Ogólnopolski Festiwal Ruchu Artystycznego Seniorów „Piernikalia” Przesłuchania konkursowe – wstęp wolny/ Bez zapisów.

25.11/Poniedziałek/14.00 – Arteterapia dla Seniora – „radosna twórczość” z nutką refleksji. Na zajęciach zajmiemy się odkrywaniem własnych zasobów, zintegrujemy się przy twórczej zabawie, przywitamy starych znajomych, zapoznamy serdecznie nowych…  Zapraszamy każdego, kto jest ciekawy SIEBIE, kto pragnie rozwijać wyobraźnię, nawiązywać i utrwalać dobre relacje z innymi. Obudzimy kreatywność. Nauczymy się dostrzegać swoje możliwości i swoją wyjątkowość. Wykorzystamy do tego zagadki i zabawy umysłowe jak i ruchowe oraz techniki plastyczne.

Wstęp bezpłatny /Wymagane  zapisy /Liczba miejsc ograniczona/ Sugerujemy luźny, wygodny strój.

26.11/Wtorek/18.00 – Bohaterem kolejnego spotkania z cyklu „O sztuce subiektywnie" będzie Paweł Althamer. Polski rzeźbiarz, performer, twórca instalacji, filmów video. Artysta, który potrafił zmobilizować do wspólnego działania cały blok na jednym z warszawskich osiedli, a także pokierować ekspedycją podbicia Brukseli przy pomocy złotego samolotu i kilkudziesięciu ochotników ubranych w złote kombinezony. Jednym słowem zapraszamy na wykład o artyście, któremu społeczeństwo leży na sercu najbardziej.

Wstęp bezpłatny/ obowiązują zapisy.

27.11/Środa/11.00 - Spotkanie wraz z pokazem zdjęć z autorem książki „Śladami Starej Retkini”. Wojciechem Szlązakiem. Najstarsza zapisana wzmianka o wsi Retkiń pochodzi z 1398 roku z dokumentu powołującego parafię św. Mateusza w Pabianicach. Życie w tym miejscu kwitło jednak znacznie wcześniej. Wojciech Szlęzak zabiera czytelnika w podróż po dziejach łódzkiej Retkini. Poznajemy najważniejsze rody oraz organizacje, wokół których toczyło się życie społeczne retkiniaków. Jaki związek miała Retkinia z Władysławem Hermanem i jego synem, Bolesławem Krzywoustym? Co o Retkini pisał kronikarz Jan Długosz? Którzy słynni Polacy są lub byli retkiniakami? Kto w Retkini piekł najlepszy chleb, kto miał najpiękniejszy sad i ogród? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań czytelnik znajdzie w środku tej bogato ilustrowanej publikacji.

Wstęp bezpłatny /Wymagane  zapisy/

Uwaga, podczas spotkania będzie można zakupić książkę i uzyskać podpis autoraJ

Zapisy w Sekretariacie Poleskiego Ośrodka Sztuki filia Karolew ul. Bratysławska 6a

bądź telefonicznie 42 687 02 07 wewn.21 lub 501 939 033