Dzielnicowe Centra Aktywnego Seniora zostały powołane w 2012 r. w ramach realizacji przez Urząd Miasta Łodzi Programu „Aktywizacja 60+”. Centra służą wszechstronnej aktywizacji oraz integracji społecznej osób po 60 roku życia, w miejscu ich zamieszkania. CAS zlokalizowane są na terenie pięciu dzielnic m. Łodzi.
Dzielnicowe Centra Aktywnego Seniora to wieloelementowy, interdyscyplinarny projekt o charakterze społeczno-edukacyjnym, którego istotą jest kształtowanie wśród seniorów nawyków do czynnego, kreatywnego spędzania wolnego czasu, rozwoju umiejętności, nauki radzenia sobie w nowych sytuacjach oraz dostosowania się do realiów obecnego świata.
Oferta Centrów Aktywnego Seniora jest podzielona na cztery bloki tematyczne, występujące we wszystkich Centrach. Ujednolicamy ofertę ponieważ chcemy aby każdy senior wiedział czego może spodziewać po odwiedzinach w CAS.
I. AKADEMIA III WIEKU
Lektoraty językowe - język angielski, włoski, niemiecki; treningi pamięci; zajęcia warsztatowo - edukacyjne doskonalące umiejętności w zakresie grafiki, rysunku i malarstwa; warsztaty umiejętności rękodzielniczych; warsztaty z gerontologiem; warsztaty psychologiczne; spotkania z lekarzami, dietetykami, stylistami; Akademia Prawa – cykl spotkań z prawnikami, warsztaty taneczne, Międzydzielnicowy Klub Dyskusyjny Akademii Seniora; warsztaty filmowe dla seniorów; warsztaty muzyczne dla seniorów oraz prelekcje: o literaturze, o teatrze, o filmie, o historii Łodzi i regionu.
II. AKTYWNY SENIOR
Gimnastyka rekreacyjna dla seniorów; Kursy Rekreacji Ruchowej - Nordick Walking, joga, tai chi, pilates; Senioriada - Spartakiada - zawody sportowe dla seniorów, joga, muzykoterapia aktywna, plenerowe spotkania integracyjne, wycieczki po Łodzi i regionie.
III. NOWE TECHNOLOGIE
Warsztaty komputerowe, warsztaty „Seniorzy w sieci”, warsztaty fotograficzne, akademia robotyki, powstaną koła komputerowe oraz kawiarenki internetowe.
IV. KULTURA
Klub Dobrej Książki - Dyskusyjny Klub Książki , „Śpiewnik Domowy” - Warsztaty wokalne, “Spotkanie z piosenką„ - koncerty muzyki poważnej jak i popularnej, występy zespołów, wystawy, projekcje filmowe i spektakle teatralne, spotkania autorskie, “Humor i piosenka”- występy zespołów kabaretowych, Spotkania Amatorskich Artystycznych Zespołów Seniorów.
Poza blokami tematycznymi każde z Centrów prowadzi inicjatywy je wyróżniające, np.:
CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA BAŁUTY
BAŁUCKI OŚRODEK KULTRY
ul. Limanowskiego 166
tel. 42 651-50-30, 651-52-09, 651-52-10
e-mail: sekretariat@bok.lodz.pl
www.bok.lodz.pl
CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA - GÓRNA
OŚRODEK KULTURY GÓRNA
ul. Siedlecka 1
93 -138 Łódź
tel. 42 684 66 47 wewn. 28
tel. kom.: 501 180 652
www.gorna.pl
www.facebook.com/OsrodekKulturyGorna
e-mail: animatorzy@gorna.pl
CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA POLESIE
POLESKI OŚRODEK SZTUKI FILIA „KAROLEW”
ul. Bratysławska 6a
42 687 02 07 wew.21 lub 501 939 033.
www.pos.lodz.pl
CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA - ŚRÓDMIEŚCIE
AKADEMICKI OŚRODEK INICJATYW ARTYSTYCZNYCH
ul. Zachodnia 54/56
42 633 26 41
www.aoia.pl
CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA - WIDZEW
DOM KULTURY „502”
ul. A. Sacharowa 18
tel. 574 190 682, 574 190 658
e-mail: admin@wdk.pl
Miejska Strefa Kultury: MSK: Żubardź (Centrum Edukacji Kulturowej na Żubardzkiej)
ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47
04.03.2023, godz. 17:00
Jolanta Miśkiewicz – spotkanie autorskie promujące najnowszy zbiór opowiadań „Sen o bocianach”
Jolanta Miśkiewicz urodziła się i mieszka w Łodzi. Pisze poezje i prozę – wiersze, bajki, powieści, opowiadania, felietony. Ilustruje książki, nie tylko własne i redaguje na prośbę autorów, jest również jurorem w konkursach. W swoim dorobku ma ponad sześćdziesiąt pozycji zbiorowych i 19 własnych. Otrzymała nagrody i wyróżnienia w wielu konkursach oraz Złote i Srebrne Tomiki. Ma wiele spotkań autorskich w bibliotekach, przedszkolach, Domach pomocy Społecznej a także w teatrze Jaracza, Areszcie Śledczym Zakładzie Karnym i Szpitalu Psychiatrycznym. Prowadzi własną grupę literacką i należy również do innych grup. W 2015 r. została wydana płyta „Nie chce mi się chcieć” - słowa J. Miśkiewicz, muz. J. Krzemiński, śpiewa E. Berska. Jej piosenki są też na płytach zbiorowych „Spacer po Sieradzu” i „Ikarowe skrzydła” oraz na YT. Pisze także dla portali. Jej utwory czytane były w Radiu Łódź, w TVP Info, TVN 24, bibliotekach i przedszkolach.
Ostatnia książka to zbiór opowiadań „Sen o bocianach”. Zawiera kilka dłuższych pozycji – mini powieści o różnej tematyce i z różnych gatunków. Jest tam kryminał, fantastyka, satyra, miłość, autorka ma nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie. Kilka końcowych pozycji to zarysy i szkice dla tych, którzy nie lubią dłużyzny. Znajdziecie miłość spełnioną i niespełnioną, trwająca całe dziesięciolecia i krótkie chwile, tragedie i komedie, niechciane ciąże, zdrady, miłość kazirodczą, codzienność ludzi młodych i dojrzałych. Są historie opowiadające o tym w jaki sposób wiara czyni cuda, jak można nauczyć się miłości.
Dzisiejsze spotkanie to również przypomnienie ostatnich pozycji poetyckich, dlatego usłyszą państwo fragmenty prozy i poezji czytane przez autorkę i Aleksandrę Staszewską. O przerywniki muzyczne zadbają Kasia i Ryszard Włastowscy.
Wstęp bezpłatny
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żubardź (Centrum Edukacji Kulturowej na Żubardzkiej), ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47; www.bok.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl, www.facebook.com/ceknazubardzkiej.
05.03.2023, godz. 17:00
„Obiory”
Premiera spektaklu o zabarwieniu polityczno ironicznym Teatru Bez Granic
To widowisko o środowisku polskiej wsi. Mentalność społeczności, pokazana jest w prześmiewczy sposób. Aktorzy próbują pokazać, jakie są relacje między ludźmi w społeczności wsi co nie znaczy, że nie można odnieść tego do społeczeństw z dużych miast. Dużo zabawnych piosenek, tańca. W tekstach ukryte jest sporo aluzji nawiązujących do obecnej sytuacji ekonomicznej i społecznej.
Scenariusz i reżyseria Izabela Majewska. Występują: Anna Kosmala, Halina Kwaśna, Magdalena Łaszniewska, Alicja Bałchanowska, Aleksander Magier Mariusz Szczecinski, Jacek Witych, Ireneusz Bibik.
Wstęp – 10 zł / bilet
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żubardź (Centrum Edukacji Kulturowej na Żubardzkiej), ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47; www.bok.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl, www.facebook.com/ceknazubardzkiej.
09.03.2023, godz. 11:00
„Kwiaty dla Pań”
Spotkanie klubowe – Klub Absolwentów i Sympatyków SUIIIW
Wstęp - tylko dla członków Klubu
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żubardź, ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47; www.bok.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl, www.facebook.com/ceknazubardzkiej.
10.03.2023, godz. 17:00-21:00
„Dzień Kobiet nie tylko dla kobiet”
W programie: kurs tańca, kącik piękności, warsztat biżuterii, konkursy, nagrody.
Obowiązują zapisy
Wstęp 60 zł
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żubardź (Centrum Edukacji Kulturowej na Żubardzkiej), ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47; www.bok.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl, www.facebook.com/ceknazubardzkiej.
11.03.2023, godz. 17:00
„Być kobietą…”
Wernisaż wystawy fotografii Marii Tymińskiej
Wstęp bezpłatny
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żubardź (Centrum Edukacji Kulturowej na Żubardzkiej), ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47; www.bok.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl, www.facebook.com/ceknazubardzkiej.
24.03.2023, godz. 18:00
„W karnawale wszyscy bawią się wspaniale”
Koncert oraz potańcówka dla seniorów. Oprawa muzyczna Marek Lewandowski.
Obowiązują zapisy
Wstęp 25 zł
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żubardź (Centrum Edukacji Kulturowej na Żubardzkiej), ul. Żubardzka 3, zubardzka@msk.lodz.pl, 42 651 67 47; www.bok.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl, www.facebook.com/ceknazubardzkiej.
Miejska Strefa Kultury: Żabieniec (Centrum Animacji i Rewitalizacji Rondo)
91-027 Łódź ul. Limanowskiego 166, rondo@msk.lodz.pl, telefon 42653 36 45
09 i 23.03.2023, godz. 11:00
Projekt: S jak Senior w Sztuce
Projekt skierowany do seniorów. Każde spotkanie rozpoczyna wykład wprowadzający połączony z warsztatem praktycznego wykorzystania zdobytej wiedzy.
Udział bezpłatny
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żabieniec (Centrum Animacji i Rewitalizacji Rondo), ul. Limanowskiego 166, tel. 42 653 36 45, rondo@msk.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl; facebook.com/cairrondo - www.facebook.com/cairrondo; www.bok.lodz.pl.
15.03.2023, godz. 17:30
Święty Albert - wzorzec duchowości
Spotkanie z cyklu Za nimi poszli inni - cykl o ciekawych postaciach. Bohaterowie, o których będzie mowa ,odcisnęli istotne piętno na swoich czasach. Zamiast liczb i dat, mówić będą głosy potomnych: wędrować będziemy śladami miejsc, snuć namysł nad czynami, które zmieniły obraz rzeczywistości współczesnej bohaterowi.
Wstęp bezpłatny.
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żabieniec (Centrum Animacji i Rewitalizacji Rondo), ul. Limanowskiego 166, tel. 42 653 36 45, rondo@msk.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl; facebook.com/cairrondo - www.facebook.com/cairrondo; www.bok.lodz.pl.
23.03.2023, godz. 17:00
Cafe Rondo - OZDOBY I DEKORACJE HANDMADE
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych zapraszamy do Cafe Rondo. Proponujemy warsztat , w czasie którego wykonamy dekoracje świąteczne. Będzie to świetna zabawa i możliwość wspólnego spędzenia czasu.
Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żabieniec (Centrum Animacji i Rewitalizacji Rondo), ul. Limanowskiego 166, tel. 42 653 36 45, rondo@msk.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl; facebook.com/cairrondo - www.facebook.com/cairrondo; www.bok.lodz.pl.
29.03.2023, godz. 17:30
Szczęście prawem i potrzebą człowieka. Poszukajmy go z Epikurem
Zapraszamy na spotkanie w ramach cyklu Podwieczorek z… spotkania filozoficzne. Podczas kolejnych spotkań gościć będziemy innego filozofa. Jako że filozofia jest miłością mądrości - będziemy szukać prawdy i stawiać pytania.
Wstęp bezpłatny
Miejsce i informacja: Miejska Strefa Kultury: Żabieniec (Centrum Animacji i Rewitalizacji Rondo), ul. Limanowskiego 166, tel. 42 653 36 45, rondo@msk.lodz.pl, miejskastrefakultury.pl; facebook.com/cairrondo - www.facebook.com/cairrondo; www.bok.lodz.pl.
Imprezy otwarte:
07.02.2023, godz. 10.00 – Podajmy sobie ręce - Spotkanie karnawałowe
W ramach cyklu "Podajmy sobie ręce" zapraszamy na spotkanie karnawałowe, podczas którego wystąpią grupy taneczne: "Yoł Yoł Seniorzy" Stowarzyszenia POMOST, Cheerleaderki 60+ "mŁodzianki" z MSK: Karolew oraz "Latinotoma" z MSK: Widzew Wschód.
Wstęp wolny
11.02.2023, godz. 17.00 - Potańcówka w "502” - wieczorek taneczny dla seniorów
Wieczorek taneczny dla seniorów. Oprawa muzyczna na żywo: Marek Krześlak.
Informacje i zapisy: osobiście w MSK: Widzew Wschód (dawniej Dom Kultury „502”) lub telefonicznie 574 190 682, 574 190 658.
Bilety w cenie 20 złotych (w dniu imprezy 25 złotych) do nabycia od 30 stycznia.
15.02.2023, godz. 15.00 – „Twój e-US” warsztaty organizowane przez Urząd Skarbowy Łódź-Widzew
Nieodpłatne warsztaty prowadzone przez pracowników Urzędu Skarbowego Łódź-Widzew przybliżające usługi udostępnione w e-Urzędzie Skarbowym oraz korzyści z założenia Profilu Zaufanego.
Wstęp wolny
17.02.2023, godz. 17.00 – Teatr bez Granic – „Joanna - miłość i nienawiść”
Spektakl w II aktach o tragedii ludzkiej. Tragedii jednostki, która nie jest w stanie poradzić sobie z problemem alkoholowym. AKTORZY próbują pokazać, jakie relacje panują w rodzinnym gronie, poruszyć problem osamotnienia i pogrążania się w alkoholizmie. Gdzie w dzisiejszym świecie podziali się ludzie, ich uczucia i empatia dla drugiego człowieka?
SCENARIUSZ i REŻYSERIA: Izabela Majewska
OBSADA: Jadwiga Skibicka, Barbara Pluta, Halina Kwaśna, Anna Kosmala, Alicja Bałchanowska, Paweł Nowicki, Mariusz Szczeciński
Wstęp wolny
Wycieczki piesze:
Oddział PTTK Łódź-Polesie - Klub Turystów Pieszych "Stonoga"
Informacje: tel. 509 758 139
Ze względu na zmiany rozkładów jazdy MPK/PKP prosimy śledzenie informacji na FB: www.facebook.com/ktpSTONOGA
Wszystkie wycieczki są ogólnodostępne i bezpłatne.
05.02.2023, godz. 8.15 - Rogów - Mały Józefów - Mroga Górna - Stary Rozworzyn - Stary Michałów - rz. Mroga - Wągry (16 km)
Zbiórka: dworzec Łódź Fabryczna przy kasach godz. 8.15, odjazd godz. 8.27 (można wsiąść na Łódź Niciarniana godz. 8.29, Łódź Widzew godz. 8.32).
12.02.2023, godz. 8.20 - Wycieczka krajoznawcza: Skierniewice i Lipce Reymontowskie (8 km)
Zbiórka: dworzec Łódź Widzew (przy kasach) godz. 8.20, pociąg ŁKA do Skierniewic odjazd godz. 10.17, (można wsiąść Łódź Fabryczna godz. 8.27).
19.02.2023, godz. 10.30 - Smulsko - Lotnisko - Uroczysko Lublinek (10 km)
Zbiórka: Krańcówka MPK Retkinia (Wyszyńskiego/Popiełuszki) godz. 10.30.
26.02.2023, godz. 9.50 - Brzezińska Centrum Handlowe M1 - Rogi - Las Łagiewnicki (10 km)
Zbiórka: przystanek autobusowy MPK Brzezińska/Centrum Handlowe M1 godz. 9.50.
26.02.2023, godz. 8.00 - Spalski Park Krajobrazowy zimą: Antoniów - Inowłódź - Brzustów (17 km)
Zbiórka: dworzec Łódź Fabryczna przy kasach godz. 8.00, odjazd godz. 8.22 (można wsiąść na Łódź Niciarniana godz. 8.24, Łódź Widzew godz. 8.27).
Wydarzenia cykliczne:
Poniedziałki godz. 12:00-13:00 i środy godz. 12:00 13:00 - Taniec towarzyski
Zajęcia taneczno-ruchowe dla seniorów.
Zapisy: 574 190 682, 574 190 658
Koszt: 35 zł / miesiąc
Czwartki godz. 17:00-19:00 - Zajęcia plastyczne
Propozycja dla seniorów, którzy lubią rysować, niezależnie od poziomu zaawansowania i umiejętności. Na zajęciach wykorzystywane będą materiały wliczone koszt kursu.
Zapisy: 574 190 682, 574 190 658
Koszt: 60 zł / miesiąc
Wtorki godz. 9:30-10:30 i czwartki godz. 9:30-10:30 - Gimnastyka poranna
Zajęcia sportowe uwzględniające specyficzne potrzeby zdrowotne seniorów. Ich celem jest uzyskanie większej sprawności w codziennym życiu i zapobieganie urazom.
Zapisy: 510 277 724
Koszt: 105 zł / 8 zajęć, 65 zł / 4 zajęcia, 20 zł / 1 wejście
Wtorki godz. 18:00-19:00 i czwartki godz. 18:00-19:00 - Szkoła Zdrowego Kręgosłupa
Zajęcia sportowe dla seniorów mające charakter profilaktyczny i terapeutyczny.
Zapisy: 510 277 724
Koszt: 115 zł / 8 zajęć, 75 zł / 4 zajęcia, 25 zł / 1 wejście
Wtorki godz. 19:15-20:45 i czwartki godz. 19:15-20:45 - Joga
Zajęcia Hatha-Yogi dla dorosłych i seniorów.
Zapisy: 510 277 724
Koszt: 165 zł / 8 zajęć, 115 zł / 4 zajęcia, 37 zł / 1 wejście
Wtorki godz. 18.45-20.15 - Kawiarenka naprawcza
Celem warsztatów jest aktywizacja mieszkańców Łodzi wokół idei recyklingu i zero waste. Chcemy by zaproponowane przez nas działania przyczyniły się do polepszenia stanu środowiska, umocniły więzi między mieszkańcami oraz stanowiły ciekawą alternatywę spędzania czasu wolnego.
Podczas warsztatów będziemy tworzyć dekoracje oraz przedmioty codziennego użytku z wykorzystaniem materiałów „z odzysku”, a także darów natury: liści, traw, patyków, szyszek itp. Spróbujemy nauczyć się szydełkować, robić na drutach, tworzyć makramy, odzyskiwać włóczkę, szyć wykorzystując stare tkaniny i haftować.
Zapisy: 574 190 682, 574 190 669
Koszt: udział bezpłatny
POJEDYNCZE WYDARZENIA
10.02.2023 r. Lata 20. Lata 30. Koncert piosenki – koncert premierowy TS ANNA. Jest to program rozrywkowy, który odwołuje się do piosenek przedwojennych gwiazd polskiego kabaretu, np. H. Ordonówny, Z. Pogorzelskiej, M. Fogga czy E. Bodo. Wstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy telefoniczne + 48 574 255 542. Dom Kultury „Widok” al. J. Piłsudskiego 133.
WYDARZENIA CYKLICZNE
Poniedziałek 10.30-13.30 Klub Plastyka Amatora, zajęcia połączone z nauką technik plastycznych. Zapisy 48 574 255 542, Koszt miesięczny 100 zł
Wtorek 11.00-12.00 Gimnastyka 60+, zajęcia ruchowe dla seniorów. Zapisy 48 574 255 542. Koszt miesięczny 70 zł.
Środa 10.00-11.00 Aktywny Poranek Seniora, zajęcia taneczne w stylu rytmów Latino. Zapisy 48 574 255 542. Koszt miesięczny 70 zł
Czwartek 14.00-15.30 Ceramika dla seniorów, zajęcia manualne z praktycznym wykonaniem obiektów użytkowych i dekoracyjnych z ceramiki. Zapisy 48 574 255 542, Koszt miesięczny 100 zł.
POJEDYNCZE WYDARZENIA
11.02.2023 , godz. 17:00 -21:00, Potańcówka - zabawa taneczna dla seniorów przy muzyce z płyt. W cenie kawa, herbata. Koszt: 20 zł bilet w tygodniu, 25 zł bilet w dniu imprezy.
22.02.2023, godz. 11:00-12:00, W kręgu sztuki – spotkania z historią sztuki - Serdecznie zapraszamy na zajęcia miłośników kultury oraz osoby, które chcą spędzić miło czas i zdobyć nowe umiejętności. Podczas spotkań uczestnicy poznają podstawowe kierunki, nauczą się analizy dzieła sztuki, rozbudzą swoją wyobraźnie, pogłębią wrażliwość emocjonalną i estetyczną. Na spotkaniach będzie także czas na wymianę myśli i dyskusję. Zapisy: 510 313 310. Koszt: 10 zł.
24.02.2023, godz. 16:00-19:00, Spotkanie Starowidzewiaków - spotkanie mieszkańców Starego Widzewa. Mile widziane są nie tylko osoby, które się tu urodziły i wychowały, ale wszyscy zainteresowani historią Widzewa. Zachęcamy do zabrania ze sobą pamiątek i fotografii. Chętnie posłuchamy Państwa wspomnień i opowieści. Zapisy: 510 313 310. Udział bezpłatny .
WYDARZENIA CYKLICZNE
Poniedziałki, godz. 11:00 -12:00, Czwartki godz. 11:15-12:15 – Gimnastyka 60+ - zajęcia są adresowane do osób lubiących umiarkowany wysiłek i seniorów. Uczą zdrowego i efektywnego relaksu, pozwalają poznać własne ciało i pokazują jak w życiu codziennym o nie dbać. Oprócz korzyści wynikających z poprawy sprawności fizycznej, pozytywne skutki odczuwa także układ nerwowy, który również potrzebuje ruchu do poprawnego funkcjonowania. Zapisy: 510 313 310. Koszt: 60 zł/miesiąc.
Wtorki, godz. 10:30-12:00 grupa zaawansowana, 12:00-13:00 grupa początkująca -Tai chi – zajęcia dla seniorów i osób lubiących umiarkowany wysiłek. Tai chi to delikatne ćwiczenia odpowiednie dla ludzi w każdym wieku, rozwijające ciało i umysł, rozwijające równowagę i koncentrację, redukujące stres, poprawiające kondycję, zapewniające poprawę zdrowia i lepsze samopoczucie. Tai Chi wspomaga rozwój całej osobowości i pozytywnie oddziałuje na nasze życie codzienne. Zapisy: 510 313 310. Koszt: 60 zł/ kwartał
Miejska Strefa Kultury Ośrodek Karolew
Ul. Bratysławska 6a
Centrum Aktywnego Seniora Łódź – Polesie.
42 687 02 07
FB MSK "Karolew"
03.03/piątek/18:00 - “VII Przegląd Pokazów Multimedialnych Okręgu Łódzkiego Związku Polskich Fotografów Przyrody” - to szereg autorskich prezentacji zdjęć o tematyce przyrodniczej ze specjalnie dobranym podkładem muzycznym. Każda prezentacja wykonana jest przez innego fotografa przyrody zrzeszonego w Okręgu Łódzkim. Każda jest inna, bo wynika z jego specjalizacji i zainteresowań. Będą to krajobrazy lub pokazy zdjęć dużych dziko żyjących ssaków. Niektóre są owocem czasochłonnych “sesji zdjęciowych” fotografów specjalizujących się w fotografowaniu ptaków wodnych lub efektem robionych ze specjalnych czatowni zdjęć ptaków drapieżnych. Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy : 42 687 02 07, 501-939-033.
06.03/poniedziałek/17:00 - Warsztaty ceramiczne, czyli twórcze lepienie dla dużych i małych, dla mniej i bardziej początkujących. Dla wszystkich chcących "wyprodukować" coś niepowtarzalnego własnymi rękami. Zapraszamy dorosłych jak i młodzież oraz dzieci do tworzenia wiosennych i wielkanocnych gadżetów i ozdób. Zajęcia odbędą się w pracowni przy ul Krzemienieckiej 2a. Koszt: 35 zł/osoba dorosła; 15 zł/senior, dziecko. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
08.03/środa/16:00 - Warsztaty rękodzieła: Wyplatanie Zajęcy. Wielkanocne dekoracyjne zające wykonane zostaną z ozdobnego sznurka i przystroją każdy pokój i mieszkalny zakątek na nadchodzący wiosenny i świąteczny czas. Mogą również wyskoczyć z kapelusza jako sympatyczne - własnoręcznie uplecione - upominki wielkanocne dla przyjaciół, bliskich czy znajomych. Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
09.03/czwartek/12:30 - Kolejne spotkanie Klubu Miłośników Gry w Scrabble. Scrabble to gra przypominająca rozwiązywanie krzyżówek. Tak samo pewne słowa przecinają się i trzeba znaleźć to najbardziej odpowiednie. Jednak przewaga scrabbli nad samotnym rozwiązywaniem krzyżówek tkwi w zespołowości tej gry. Uczestnicy intensywnie myślą i w ten sposób pobudzają swój mózg. Seniorom polecamy ją szczególnie ze względu na pozytywny wpływ na samopoczucie oraz gimnastykę szarych komórek. Wstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033
10.03/piątek/17:30 - “Moja Droga” - koncert z okazji Dnia Kobiet .
“Basso Art” czyli Barbara Solnica z zespołem wykona piosenki znane i mniej znane, piosenki kobiet i o kobietach. Usłyszymy utwory polskich artystek takich jak: Edyta Geppert, Ewa Bem, Kayah czy Hanna Banaszak, a także utwory skomponowane przez samą Basię, które towarzyszą jej w drodze, zwanej życiem. Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
15.03/środa/11:00 - Warsztaty rękodzieła - makrama - to sztuka ręcznego tworzenia efektownych ozdób z różnego typu sznureczków. Technika ta znana była już w starożytności, a od lat cieszy się drugą młodością. Do wykonania ozdób nie potrzebujemy szydełka, drutów czy innego rodzaju narzędzi - wystarczą nam jedynie własne palce. Zapewniamy materiały. Koszt: 15 zł dla seniorów, 35 zł dorośli. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
15.03/środa/13.00 - “Niektórzy lubią poezję” to cykl spotkań skierowany do osób ceniących ten gatunek literacki. Scenariusz zakłada bardzo duży udział uczestników spotkań, a prowadzący występuje w roli moderatora. Kolejne spotkania są poświęcone poezji innego autora. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie 2 ulubionych utworów poety i odczytanie ich, mile widziane jest uzasadnienie wyboru. Tym razem porozmawiamy o twórczości K. I. Gałczyńskiego. Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
17.03/piątek/17:00 - spotkanie z Dorotą Skotarczak autorką książki: “Stanisław Bareja. Jego czasy i filmy”, prowadzenie-Marcin Filipowicz oraz projekcja filmu pt “Miś” przez Kino Przytulne wstęp na seans 10 zł. Stanisława Bareję można uznać chyba za najbardziej konsekwentnego reżysera działającego w okresie PRL. Realizował wyłącznie filmy i seriale należące do gatunków rozrywkowych. W jego dorobku są przede wszystkim komedie, ale też kryminały. Brak dramatów społecznych, wojennych, historycznych… Już ta niezwykła konsekwencja jest wystarczającym powodem, aby przyjrzeć się bliżej Stanisławowi Barei. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
20.03/poniedziałek/15:00 - Warsztat biograficzny - warsztat twórczy. Opowiadanie
o własnym życiu porządkuje przeszłość, skutkuje lepszym poznaniem się i zrozumieniem własnych odczuć. Autobiografia pozwala wyzwolić się z negatywnych emocji, daje nowe spojrzenie na nasze przeżycia. Dokonując autorefleksji nad własnym życiem, stymulujemy twórcze myślenie. Co będziemy robić? Rozmawiać i słuchać. Grać, wspominać, śmiać się. Bezpiecznie i w poszanowaniu swoich granic, nakreślimy swój biogram. Wspólnie, z prowadzącą narysujemy mapę naszego życia.
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
21.03/wtorek/10:00 - 11:00 - Międzynarodowy Dzień Poezji. To święto, które ustanowiło UNESCO w 1999 roku. Jego celem jest zachęcanie do czytania poezji a nawet tworzenia własnych wierszy. Główne obchody Międzynarodowego Dnia Poezji odbywają się w Paryżu. Grupa Teatralna Kwadransik zaprasza na salonik poezji korytarzowej. Bez zapisów. Wstęp bezpłatny.
22.03/środa/17:00 - Warsztaty rękodzieła - decoupage to technika rękodzieła sięgająca swymi korzeniami XVII wieku. Bardzo szybko zyskała popularność i ciągle się rozwija. Jest to technika zdobnicza i każdy, kto pozna jej podstawy może tworzyć piękne przedmioty dla siebie i swoich bliskich – co sprawia, że każdy może stać się „artystą – hobbystą” nawet bez specjalnych zdolności plastycznych, a zajmowanie się “dekupażem” staje się także drogą do rozwinięcia swojej kreatywności. Zapewniamy materiały. Koszt:15 zł dla seniorów, 35 zł dorośli. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501939033.
24.03/piątek/14:00 - “Tajemnice Orientu” - warsztaty malowania na jedwabiu.
To twórcze spotkanie odbędzie się w pracowni Muzeum Pałac Herbsta (ul. Przędzalniana 72). Tradycja malowania na jedwabnych tkaninach sięga II w. n.e. Apogeum jej popularności przypada na koniec XIX w., gdy niemal na całym starym kontynencie mówiło się o „orientalnym szaleństwie”. Czym było owo zjawisko, jaki wywarło wpływ na sztukę polską schyłku wieków oraz w jaki sposób malować na delikatnych tkaninach – tego wszystkiego uczestnicy dowiedzą się podczas proponowanych warsztatów. Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy : 42 687 02 07, 501-939-033. Liczba miejsc ograniczona. Wyłącznie zapisani uczestnicy spotykają się przed wejściem do muzeum (ul. Przędzalniana 72) o godzinie 13:50.
27.03/poniedziałek/18:00 - Międzynarodowy Dzień Teatru - otwarte warsztaty teatralne z Teatrem Wewnętrzna Emigracja . Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501939033.
29.03/środa/11:00- seans filmowy z Kinem Przytulnym: SEANS BIOGRAFICZNY : UCZEŃ DIABŁA (Niemcy-Włochy; 2013; 115 minut) – dramat biograficzny o muzycznym geniuszu wszech czasów Niccolo Paganinim (1782-1840), w którego brawurowo wcielił się jeden z najlepszych skrzypków świata - David Garrett. Rok 1830.
Koszt: 10 zł. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
29.03/środa/17:00 - Warsztaty rękodzieła - makrama Zapewniamy materiały.
Koszt: 15 zł dla seniorów, 35 zł dorośli. Obowiązują zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033.
Miejska Strefa Kultury w Łodzi OŚRODEK KAROLEW - zajęcia cykliczne
Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033
Poniedziałki i czwartki, godziny do ustalenia - INSTRUMENTARIUM - zajęcia nauki gry na instrumentach m.in. dla seniorów : gitara, pianino, keyboard, ukulele.
Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033. Koszt: 180 zł /miesiąc.
Czwartki, godz. 12:00 – 14:00 - CHÓR SENIORA „KARO.LINKI” - amatorska grupa wokalna przygotowująca repertuar na biesiady z piosenką, okazjonalny, świąteczny.
Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033. Koszt: składka na sezon 25 zł.
Wtorki, godz. 10:00 – 12:00 - GRUPA TEATRALNA „ KWADRANSIK” - amatorski zespół teatralny, który realizuje warsztaty czytania performatywnego, spektakle, zdarzenia teatralne m.in. spektakl „Starość. Jest piękna”, konfrontujący widzów oraz twórców z tematami na co dzień pomijanymi: samotnością, odrzuceniem, izolacją i śmiercią. Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033. Koszt: składka na sezon 25 zł.
Czwartki, godz. 9.30-10.30 - MUZYKOTERAPIA AKTYWNA - spotkania są swoistą metodą terapeutyczną, wykorzystuje się ją w celu: rozładowania zablokowanych emocji i napięć, nauki odpoczynku i relaksacji, uwrażliwienia na muzykę, wzmocnienia i ułatwienia rehabilitacji, poprawienia kondycji psychofizycznej, wzrostu pozytywnego nastawienia do życia i sił witalnych. Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033. Koszt: 10 zł.
Wtorki i czwartki, godz.9-13.30 WARSZTATY TANECZNE – 4 grupy - zajęcia ruchowo-taneczne, w ramach których uczestnicy poznają takie style tańca towarzyskiego, jak: cza – cza, walc, rumba, tango, disco, rock&roll. Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033. Koszt: 35 zł /miesiąc.
Poniedziałki godz. 13:00-14:30 i czwartki godz. 11:00 – 12:00 - ZESPÓŁ CHEERLEADERS 60+ „mŁODZIANKI” – dynamiczne i energetyczne zajęcia taneczne dla pań w wieku 60+. Zapisy: 42 687 02 07, 501-939-033. Koszt: składka na sezon 25 zł.
Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych
ul. Zachodnia 47, p. 132
Tel.: 42 638 47 30
E-mail: seniorzy@uml.lodz.pl
