IV edycja Konkursu, którego celem jest promocja najciekawszych projektów i inicjatyw poświęconych tematyce prosenioralnej, wymiana dobrych praktyk, a także integracja podmiotów i osób, które przyczyniają się do aktywizacji i poprawy jakości życia seniorów, odbyła się w terminie 20 marca - 24 maja 2019 r.
Konkurs organizowany jest przez Miasto Łódź Uniwersytet Medyczny w Łodzi oraz Fundację dla Uniwersytetu Medycznego w Łodzi w ramach VI Łódzkich Senioraliów. Wzorem lat poprzednich spośród wszystkich zgłoszonych kandydatów Komisja Konkursowa dokonała wyboru najlepszych zgłoszeń w danej kategorii, tworząc w ten sposób listę nominowanych. Finaliści zostali wyłonieni w drodze głosowania internetowego, które rozpoczęło się w dniu 12 maja i trwało do 23 maja 2019 r.
Finalistów konkursu poznaliśmy podczas uroczystej gali stanowiącej podsumowanie VI Łódzkich Senioraliów, która odbyła się 24 maja 2019 r. w Centrum Dydaktycznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Ukoronowaniem gali był koncert Mariana Opani.
Konkurs realizowany był w pięciu etapach:
Etap 1 – zgłaszanie kandydatów do nagród – 20 marca – 28 kwietnia,
Etap 2 – ocena formalna zgłoszeń do 30 kwietnia,
Etap 3 – ocena merytoryczna – ogłoszenie nominacji – do 11 maja,
Etap 4 – głosowanie internetowe na nominowane projekty – 12 – 23 maja,
Etap 5 – ogłoszenie wyników i uhonorowanie zwycięzców – 24 maja.
Do udziału w konkursie zapraszaliśmy wszystkich, którzy mając na uwadze dobro seniorów, podejmują działania zmierzające do poprawy jakości ich życia.
W Konkursie Drzewo Pokoleń ustanowiono następujące kategorie nagród:
Zgłoszenia do konkursu mógł dokonać kandydat do nagrody, a także osoba lub podmiot, który uzyskał zgodę kandydata.
Kandydaci do nagrody mogli zgłaszać się we własnym zakresie lub zostać zarekomendowani przez samorządy oraz organizacje pozarządowe. ( samorządy oraz organizacje pozarządowe mogą rekomendować działania/ projekty realizowane przez ngo, seniorów oraz grupy nieformalne).
Więcej informacji o konkursie: www.drzewopokolen.umed.pl
Warsztaty komputerowe dla seniorów
Ryszard Wiszniewski jest absolwentem Politechniki Łódzkiej. Jego pasją jest dzielenie się swoją wiedzą z zakresu nowoczesnych technologii oraz umiejętne wykorzystywanie jej w praktyce przez seniorów.
W 2012 roku z jego inicjatywy w Ośrodku Kultury Górna odbyły się pierwsze warsztaty komputerowe, podczas których seniorzy mieli okazję nauczyć się obsługi komputera oraz edycji tekstu.
Od 2016 roku około 500 łódzkich seniorów uczestniczy w odkrywaniu cyfrowego świata muzyki, fotografii, internetowej rozrywki, umiejętności posługiwania się komputerem i smartfonem. Celem prowadzonych zajęć jest budowanie wspólnoty aktywnych osób dojrzałych i umożliwienie im samodoskonalenia w realizacji nowych umiejętności związanych z korzystaniem z najnowszych technologii. Ich rezultatem jest przeprowadzenie ponad 500 zajęć indywidualnych. Jest to przykład wzorcowych działań edukacyjnych, które zapobiegają wykluczeniu cyfrowemu i mają wybitnie prospołeczny charakter.
Pan Ryszard udziela również bezpłatnych konsultacji w Ośrodku kultury Górna.
STUDIO MAESTRO+
Grupa Seniorów STUDIO MAESTRO+ została powołana w 2012 roku w ramach dotacji z Centrum Aktywnego Seniora Urzędu Miasta Łodzi w oparciu o prowadzoną przez pomysłodawczynię pracownię plastyczną dla dzieci, młodzieży, dorosłych. Głównym celem działania grupy jest uaktywnienie postawy twórczej seniorów, podniesienie samooceny uczestników, poznanie różnorodnych technik plastycznych, oraz przybliżenie zagadnień estetycznych z historii sztuki w trakcie realizacji programu warsztatów.Ponadto stwarzana jest możliwość wspólnego działania i wymiany doświadczeń. Są dwa cykle spotkań : wiosenny i jesienny, które kończą się wystawami. Wiosną są to „MIĘDZYPOKOLENIOWE POSTAWY TWÓRCZE”, będące połączeniem wybranych prac seniorów z pracami dzieci, młodzieży i dorosłych. Cykl jesiennych spotkań zakończony jest wystawą EMERGERE, podczas której prezentowane są prace STUDIO MAESTRO+ z całego roku. Na początku 2019 r odbyła się siódma doroczna wystawa seniorów. Każdej z wystaw towarzyszy folder z pracami uczestników oraz prezentacja multimedialna złożona ze zdjęć z całego okresu, którego dotyczy wystawa. Grupa zaprezentowała swoje prace w trakcie dwóch Senioralii i na Festiwalu Kobiet Aktywnych w 2016 r. W jej skład wchodzą osoby różnych profesji ,doświadczeń oraz umiejętności ale łączy je potrzeba wyrażania siebie na gruncie plastyki i odwaga w podejmowanych zadaniach.
Aktualnie STUDIO MAESTRO+ to grupa 30 seniorów, którzy realizują program stworzony przez jego pomysłodawczynię: rysunek z natury, malarstwo z natury i z wyobraźni, kompozycje inspirowane muzyką i literaturą, linoryty i gipsoryty, monotypie, płaskorzeźby i małe formy rzeźbiarskie, gobeliny i aplikacje, ikony i collage. STUDIO MAESTRO+ to również warsztaty biżuterii, wikliniarskie, filcowania , decupage i plenery malarskie.
Subregionalne Centrum Zdrowego Seniora
W trosce o zdrowie i samopoczucie seniorów Włodzimierz Sroczyński utworzył Subregionalne Centrum Zdrowego Seniora, w całości finansowane z budżetu obywatelskiego z województwa łódzkiego. Głównym celem projektu była profilaktyka prozdrowotna wśród osób starszych, ale również aktywizacja i integracja seniorów. Przez blisko 7 miesięcy działania Subregionalnego Centrum Zdrowego Seniora ponad 200 seniorów uczestniczyło w cotygodniowych bezpłatnych zajęciach z gimnastyki rehabilitacyjnej dla osób z problemami układu kostno-stawowego, oraz problemami kardiologicznymi. Seniorzy wzięli również udział w zajęciach nordic walking, zajęciach rehabilitacyjnych na pływalni, oraz warsztatach rękodzieła. Do dyspozycji samotnych seniorów był również telefon życzliwości, dzięki czemu w każdej chwili mogli porozmawiać o swoich problemach i troskach z inną osobą.
Podstawą do powstania i funkcjonowania Subregionalnego Centrum Zdrowego Seniora było motto życiowe jego twórcy: „Życie ma sens wtedy, kiedy pomagasz innym”.
Stowarzyszenie Miłośników Sztuki „Ponadczasowi” to grupa przyjaciół od sześciu lat działająca w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych. Stworzyli ją seniorzy działający przy Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych.
„Ponadczasowi” to grupa teatralna, która przy pomocy AOIA stworzyła 6 różnych spektakli teatralnych ceniących się dużym powodzeniem wśród widzów. Ostatnią premierą Stowarzyszenia jest spektakl pt. ”Łódź moja miłość” autorstwa Aleksandry Czerczyńskiej, który brał udział w prestiżowym konkursie „Dotknij Teatru”.: „Mamy potencjał, jesteśmy kreatywni, zdolni i pełni zapału. Stanowimy przykład dla osób w podobnym wieku, że nasze życie możemy kreować sami i nic nas nie ogranicza” – mówią o sobie Seniorzy – członkowie Stowarzyszenia.
Stowarzyszenie Miłośników Sztuki „Ponadczasowi”, Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych,
ul. Zachodnia 54, 90-403 Łódź,
tel. 532 223 263
SEPOR to skrót od słów SENIORALNE PORUSZENIE, bo seniorzy zebrali się właśnie po to, żeby wprowadzić poruszenie przez duże „P” wśród swoich rówieśników, mieszkających w Domach Pomocy Społecznej. Grupa powstała latem 2018 roku podczas realizacji projektu „Senioralne poruszenie przed sceną i na scenie”. W rezultacie projektu 12-osobowa grupa „SEPOR” przygotowała improwizowane przedstawienie o kabaratowo-muzycznym charakterze, z myślą o swoich rówieśnikach. Następnie przedstawienie zaprezentowanie zostało w 2 poznańskich Domach Pomocy Społecznej. Odbiorcy entuzjastycznie przyjęli propozycje, deklarowali chęć uczestnictwa w tego typu wydarzeniach w przyszłości oraz wyrażali swoją wdzięczność. Wspólna, twórcza praca rozwinęła u seniorów-aktorów z grupy SEPOR umiejętność improwizacji i świadomość ciała w ruchu oraz wzmocniła takie kompetencje, jak odwaga i pewność w wyrażaniu siebie,
a także otwartość i gotowość do nawiązywania empatycznego kontaktu.
Więzi, które połączyły grupę SEPOR pozostają nierozerwane do dzisiaj, a grupa wciąż poszukuje okazji do wspólnych spotkań i improwizowanych występów dla swoich rówieśników – osób starzejących się aktywnie oraz tych mniej samodzielnych, bardziej wycofanych
i samotnych. Grupa pragnie wprowadzać działania o terapeutyczno-kulturalnym charakterze do Domów Pomocy Społecznej i Klubów Seniora.
Fot. Piotr Będliński
Dane kontaktowe:
Kinga Mistrzak
mistrzak.kinga@gmail.com
tel. 500 039 037
Nina Woderska
n.woderska@gmail.com
tel. 667 313 012
Od niemal 20 lat Klub Seniora „Jagiellonki” aktywizuje nie tylko seniorów z osiedla im. W. Jagiełły w Łodzi, ale także wszystkich, którzy czują w sobie na tyle energii, by aktywnie spędzać czas, rozwijać swoje zainteresowania, a także uczyć się nowych rzeczy, czy poznawać nowych ludzi. W klubie prężnie działa sekcja „Rękodzieła Artystycznego”, organizowane są zajęcia sportowe, z gotowania, czy szycia. Członkowie klubu mają okazję spotkać ciekawych ludzi i brać udział w wielu wydarzeniach kulturalnych w mieście oraz zwiedzać interesujące miejsca, podczas wycieczek. Dumą Klubu jest jego chór, który ma na swoim koncie występy m.in. podczas Międzynarodowych Teatraliów w Jagiellońskim Ośrodku Kultury. Seniorki – członkinie Klubu prowadzą własne „Studio Mody”, gdzie – pod okiem instruktorki – rozwijają swoje zainteresowania krawieckie.
Członkowie Klubu udowadniają, że seniorzy są chętni do działania, aktywni, radośni, uwielbiają spotkania z ciekawymi ludźmi, mają rozliczne talenty, ciągle się uczą i – bez względu na wiek – rozwijają swoje pasje.
Klub Seniora „Jagiellonki”, ul. Łagiewnicka 118d, Łódź,
tel. 42 656 97 56
Ostrowska kampania antysmogowa MOKA
Jednym z celów działalności statutowej Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Ostrowie Wielkopolskim jest realizacja zadań i programu edukacyjnego m.in. z zakresu bezpieczeństwa seniorów, jako jednej z podstawowych potrzeb człowieka. Bezpieczeństwo ma istotny wpływ na jakość ich życia, zdrowie, oraz środowisko społeczne. W tym zakresie OUTW współpracuje z młodzieżą z Zespołu Szkół Technicznych w Ostrowie Wielkopolskim a ta międzypokoleniowa współpraca zaowocowała podjęciem wspólnej akcji „Kampania antysmogowa”, mającej na celu uwrażliwienie mieszkańców na problem pogarszającej się jakości powietrza.
Projekt polega na wspólnym opracowaniu materiałów dotyczących smogu, które są rozpowszechniane wśród mieszkańców miasta i jest realizowany w kilku etapach. Pierwszy etap to edukacja w zakresie wpływu smogu na życie mieszkańców, a w szczególności na zdrowie dzieci oraz osób starszych. W drugim etapie wspólnie opracowane materiały edukacyjne będą rozpowszechniane wśród mieszkańców, zaś etap trzeci to intensywne działania, mające na celu przeciwdziałać pogarszaniu się jakości powietrza.
ul. Królowej Jadwigi 8C/1, 63-400 Ostrów Wielkopolski
tel. 62 735 53 22
Projekt „Pomagamy seniorom cieszyć się życiem”
Projekt „Pomagamy seniorom cieszyć się życiem” to cykl comiesięcznych spotkań dla osób w wieku 60+, podczas których pracownicy fundacji oraz wolontariusze w każdym wieku pomagają osobom starszym w zachowaniu wysokiej jakości życia oraz uniknięciu wykluczenia ze społeczeństwa.
Fundacja dbam o zdrowie organizuje konferencje medyczne dla seniorów, podczas których uczestnicy mogą porozmawiać z ekspertami z dziedziny medycyny, dietetyki, fizjoterapii, sportu, a także urody.
Organizowane są również spotkania poświęcone szeroko rozumianemu bezpieczeństwu, zarówno na drodze jak i w życiu codziennym, połączone z wręczaniem pakietów „bezpiecznego seniora” – kart I.C.E, Kopert Życia oraz odblasków.
Projekt „Pomagamy seniorom cieszyć się życiem” to również zajęcia plastyczne, muzyczne, wystawy, oraz koncerty. Spotkania z wydawcami, poetami, piosenkarzami, oraz innymi osobami zajmującymi się tematyką bliską seniorom, podczas których uczestnicy są zachęcani do realizowania swoich pasji oraz odkrywania nowych.
Fundacja podjęła również prace nad budową strefy aktywnego seniora czyli zewnętrznej siłowni w Centrum Aktywnego i Zdrowego Seniora.
Dla Centrów Seniora a także Fundacji Subvenio działającej na rzecz seniorów, DOZ Fundacja przekazała także książki do czytelni oraz komputery do nauki nowoczesnych form komunikacji.
ul. Kupiecka 11, 03-046 Warszawa, biuro w Łodzi ul. Zbąszyńska 3, 91-342,
tel. 42 200 75 50
Działalność wzmacniająca integrację międzypokoleniową
Partnerstwo na Rzecz Aleksandrowa Łódzkiego działające od 2011 roku to wielopokoleniowa grupa entuzjastów, którzy bezinteresownie organizują-animują życie kulturalno-społeczne w gminie Aleksandrów Łódzki. Swoimi propozycjami wychodzą naprzeciw oczekiwaniom i potrzebom całego społeczeństwa, szczególnie osób dojrzałych i rodzin z dziećmi. Poprawiają przystępność obcowania z tzw. kulturą wysoką. Fundacja jest doskonałym przykładem społeczeństwa obywatelskiego biorącego w swoje ręce życie w mieście, włączającego do pracy na rzecz lokalnej społeczności seniorów i młodzież. Odgrywa olbrzymią rolę więziotwórczą i aktywizującą mieszkańców do działania dla wspólnego dobra. Uczą się żyć razem i razem działać. Dzięki ich działaniom łatwiejsza jest dostępność wartościowej rozrywki dla seniorów z trudnościami komunikacyjnymi, zdrowotnymi i finansowymi, a życie społeczno-kulturalne gminy jest bogatsze, bardziej urozmaicone, mieszkańcy lepiej zintegrowani, aktywni, zaangażowani i kreatywni. Działają konsekwentnie, co widać po kontynuacji wcześniej podjętych projektów takich jak „Letnie koncerty w Parku Miejskim”, „Jesień pełna muzyki”, „Poczuj teatr”, Rajd samochodowy „Bóg zesłał babę”, „Święto Latawca” i wiele innych, na które mieszkańcy czekają cały rok.
ul. Konopnickiej 10/14, 95-070 Aleksandrów Łódzki
tel. 609 190 211
Bałucki Ośrodek Kultury jest operatorem projektu SAMORZĄDOWY UNIWERSYTET III WIEKU (SUIIIW), który skierowany jest do łódzkich emerytów, rencistów 60+. Uczestnictwo w nim jest bezpłatne. Zajęcia SUIIIW odbywają się dwa razy w miesiącu w czwartki w godzinach 10:00 – 14:00. Spotkania mają miejsce m.in. w salach UMŁ, w Bałuckim Ośrodku Kultury, Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych, Widzewskich Domach Kultury, POS, EC1, Teatrze Muzycznym i Powszechnym. Program SUIIIW obejmuje bloki tematyczne , które wypełniają całość oferty : ŁÓDŹ – KULTURA – HISTORIA –ROZWÓJ.
Studenci Samorządowego Uniwersytetu III Wieku mają okazję nie tylko do spotkań z samorządowcami, poznania oferty placówek, obejrzenia spektakli, ale również uczestniczą czynnie w różnorodnych warsztatach m.in. psychologicznych, literackich, tanecznych, wokalnych, rękodzielniczych, fotograficznych, lepienia w glinie. Studenci poza zdobytymi nowymi umiejętnościami nawiązują znajomości, współorganizują taneczne zabawy (andrzejkową, karnawałową oraz Sylwester Twórczego Seniora), uczestniczą w dodatkowych zajęciach np. basen. Z ich inicjatywy powołana została Rada Słuchaczy.
Warszawski Miesięcznik Seniorów #POKOLENIA to bezpłatny drukowany kolorowy miesięcznik, który kierowany jest do dojrzałych mieszkańców Warszawy. #POKOLENIA poruszają istotne dla seniorów tematy z różnych dziedzin – od prawa, ekonomii i polityki społecznej przez informacje o aktualnej ofercie usług i wydarzeń dla seniorów odbywających się w Warszawie po treści poradnikowe i lifestylowe.
Magazyn tworzy międzypokoleniowa redakcja, z dużym aktywnym udziałem seniorów-wolontariuszy. #POKOLENIA promują nowy, niestereotypowy wizerunek polskich seniorów, jako ludzi aktywnych, pełnych pasji, otwartych na nowinki i współpracę z młodszymi generacjami.
Odczarowujemy starość, aktywizujemy, zarażamy optymizmem i dobrym humorem, dajemy seniorom powiew świeżości. Duży nacisk kładziemy – obok wartościowych treści – na atrakcyjną, kolorową, nowoczesną szatę graficzną.
#POKOLENIA to dość młody projekt, ale już zdobył serca warszawskich seniorów.
„Stworzeniem tego miejsca uratowaliście mi życie”, często słyszymy te słowa z ust uczestników naszego projektu. Gdy w 2014 roku utworzone zostało Centrum Integracji Międzypokoleniowej, nikt się nie spodziewał, że stanie się ono drugim domem dla seniorów, którzy czuli się samotni i nie wiedzieli, co ze sobą zrobić.
Centrum to ludzie, którzy uczestniczą w różnego rodzaju warsztatach, spotkaniach, wykładach, ale także wydarzeniach tanecznych, konferencjach czy wyjazdach do naszych miast partnerskich w celu wymiany dobrych praktyk. Oprócz regularnych zajęć, w których bierze udział około 1200 osób, realizujemy projekt pt. Chorzowska Strefa Wolontariatu, czyli wolontariat seniorów w szpitalu na oddziałach dziecięcych i geriatrycznych oraz w domach pomocy społecznej. Wraz z rozwojem naszych projektów pojawiła się potrzeba powołania Artystycznej Akademii Seniora, gdzie seniorzy przygotowują spektakle dla dzieci i dla widzów dorosłych, zdobywając wiele nagród na ogólnopolskich konkursach. W ramach Centrum Integracji Międzypokoleniowej realizowane są także wspólne projekty dla dzieci i seniorów, których celem jest zwrócenie uwagi na potrzeby drugiego człowieka i na akceptację międzypokoleniową.
