Gimnastyka na Widzewskiej Górce

autor:

03.07.2023

W poniedziałek 3 lipca rusza kolejny cykl bezpłatnych zajęć z Budżetu Obywatelskiego "Gimnastyka na Widzewskiej Górce".

Zapraszamy każdego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.

Spotkania poprowadzi Anna Krupska - instruktorka różnych form ruchowych oraz oddechu. Gimnastyka na Widzewskiej Górce będzie lekka, z nastawieniem na zmniejszenie stresu i napięcia, poprawę oddechu, mobilności i postury. Ważny będzie także aspekt edukacyjny - dowiecie się jak się schylać, aby podnoszenie przedmiotów było bezpieczne, jak wstawać z ziemi, jak poprzez ruch zadbać o stawy i plecy.

Zabierzcie ze sobą matę, koc lub ręcznik, wodę do picia i ewentualne nakrycie głowy jako ochronę przed słońcem.

Widzewska Górka, polana między tężnią a placem zabaw. Macie dużo terminów o różnych godzinach:

LIPIEC: poniedziałki o godz. 18.00, środy godz. 17.00 oraz czwartki godz. 11.00

SIERPIEŃ: wtorki godz. 18.00, czwartki godz. 11.00, niedziele godz. 16.00

Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Zobacz również:

czwartek, 14 listopada 2024

 -  Park Miliona Świateł przy Orientarium Zoo Łódź

Park Miliona Świateł przy Orientarium Zoo Łódź

Orientarium Zoo Łódź zamieni się w krainę pełną magii, a to wszystko za sprawą wystawy „Magiczne zwierzęta”. Noc ożyje w sposób, który zaskoczy nawet najbardziej wymagających gości – zarówno dzieci,… więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
14.11.2024 - 02.03.2025 17:00

poniedziałek, 17 lutego 2025

Ferie zimowe z MOSiR 2025

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi, jak co roku, przygotował specjalną, dedykowaną ofertę zajęć i atrakcji skierowanych do dzieci i młodzieży. więcej

17.02.2025 - 28.02.2025 00:00

"Łódzkie Rzeki – W nurtach historii" – rodzinna gra planszowa w Muzeum Fabryki!

"Łódzkie Rzeki – W nurtach historii" – rodzinna gra planszowa, która przeniesie Was w czasy przemysłowej Łodzi! więcej

Muzeum Fabryki w Łodzi (Manufaktura, ul. Drewnowska 58)
17.02.2025 - 02.03.2025 00:00

Ferie w mieście? Manufaktura ma na to plan!

Uczniowie z Łodzi i okolic już niedługo będą mogli cieszyć się zasłużoną przerwą zimową – ferie w naszym województwie potrwają od 17 lutego do 2 marca. Dla tych, którzy pozostają w mieście, najemcy… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
17.02.2025 - 02.03.2025 00:00

wtorek, 18 lutego 2025

Ferie w Fuzji: Zimowa Kotłownia – alpejska scenografia!

Zimowa Kotłownia w Fuzji – alpejska scenografia! więcej

Fuzja (Łódź, ul. Milionowa 6A)
18.02.2025 - 01.03.2025 00:00

niedziela, 23 lutego 2025

 -  Dwójkowe Sparingsoboty i Sparingniedziele w Curling Łódź

Dwójkowe Sparingsoboty i Sparingniedziele w Curling Łódź

Sparingsoboty i Sparingniedziele to okazja do sprawdzenia się w kilku meczach Mixed Doubles bez konieczności udziału w turnieju, ponoszenia dużych kosztów, czy brania urlopu w pracy. więcej

Hala curlingowa (Łódź, ul. Śnieżna 10)
23.02.2025 08:30

Wyzwanie zimowe w BaseStack'u!

Gotowy na ekscytujące wyzwania? Podczas zimowego wyzwania w BaseStack każdego dnia do wykonania jest nowa misja! więcej

Centrum Gamingowe BaseStack Łódź (ul. Rewolucji 1905 roku 45)
23.02.2025 10:00

Jest lodowisko, jest zabawa w Porcie Łódź

Możecie cieszyć się zimową zabawą na naszym lodowisku, zlokalizowanym na parkingu podziemnym, niedaleko wejścia do sklepu IKEA. Lodowisko czynne jest codziennie, a bilet pozwala na jazdę bez limitu… więcej

Port Łódź (ul. Pabianicka 245)
23.02.2025 10:00

Lodowisko w Manufakturze

Lodowisko na rynku Manufaktury to jedna z ulubionych zimowych rozrywek łodzian. To tam pierwsze niepewne kroki stawiają najmłodsi, oczywiście z pomocą niezawodnego pingwinka, a zapaleni łyżwiarze… więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
23.02.2025 10:00

Wydarzenia towarzyszące wystawie czasowej PÓŁ WIEKU "ZIEMI OBIECANEJ w Muzeum Kinematografii - oprowadzanie kuratorskie Anny Michalskiej

Oprowadzanie kuratorskie Anny Michalskiej po wystawie Pół wieku „Ziemi obiecanej” (60'). więcej

Muzeum Kinematografii w Łodzi (Łódź, plac Zwycięstwa 1)
23.02.2025 12:00
Kontakt