JOGA ŚMIECHU ORAZ RELAKSACJA

autor:

15.09.2021

Zapraszamy do udziału w warsztatach, podczas których, uczestnicy będą mogli rozładować nagromadzony stres. Chociaż idea wspólnego śmiechu narodziła się dopiero w 1995 roku w Indiach, to przez ostatnie lata zyskała na popularności. Nauka wie najlepiej – głośny śmiech przedłuża życie – poprawia nastrój, hamując wydzielanie hormonów stresu, upiększa ciało. Warsztaty zakończą ćwiczenia relaksacyjne.

Godz.: 11.00 
Adres: Poleski Ośrodek Sztuki filia Karolew, ul. Bratysławska 6a
Koszt: Bezpłatnie
Zapisy: Obowiązują od 01.09, pod nr. telefonu 42 687 02 07wewn.21 / 501 939 033

Zobacz również:

Kontakt