Łódzka Akademia Pozytywnego Seniora EDYCJA II

Zapraszamy na cykl wykładów, które poprowadzi dr Monika Mularska-Kucharek, ekspertka ds. rozwoju osób dojrzałych, terapeutka, autorka książek z zakresu rozwoju osobistego, prezeska Zarządu Fundacji Łódzka Akademia Kobiecości. Zapraszamy do Fabryki Aktywności Miejskiej w każdą pierwszą środę miesiąca, w godzinach 12:30 -14:00. Pierwszy wykład już 8 lutego.

Akademia obejmuje cykl wykładów z zakresu psychologii pozytywnej, których celem jest uświadomienie osobom dojrzałym roli pozytywnego myślenia, a także zainspirowanie osób 60+ do zmiany postawy wobec życia na bardziej pozytywną. Z badań wynika, że jakość życia seniorów obarczona jest często trudnymi emocjami, pesymistycznym nastawieniem do życia i szeregiem negatywnych schematów. Nie od dziś wiadomo, że łatwiej żyje się optymistom, dlatego też warto zmieniać negatywne schematy, nawyki, wprowadzać w swoje życie radość i czerpać z życia garściami, czyniąc jesień życia wiosną możliwości! Udział w Akademii z pewnością w tym pomoże i łatwiej będzie stanąć po słonecznej stronie życia, nawet mimo trudności, które pojawiają się wokół, i których nie da się wyeliminować.

Harmonogram wykładów:

  • 02.2023 r., godz. 12.30

Dekalog miłości! Jak kochać i być kochanym  

  • 03.2023 r.; godz. 12.30

Dobra zmiana?! Psychologiczne spojrzenie na zmianę 

  • 04.2023 r.; godz. 12.30

Z depresją mi nie po drodze! Objawy, przyczyny, leczenie depresji u osób starszych

  • 05.2023 r.; godz. 12.30

„To nie tak miało być…” - Jak radzić sobie z życiowymi trudnościami 

  • 06.2023 r.; godz. 12.30

Z nadzieją na lepsze jutro! Po co nam nadzieja w życiu  

Łódzka Akademia Pozytywnego Seniora jest realizowana we współpracy z Fundacją Łódzka Akademia Kobiecości.

Miejsce: Fabryka Aktywności Miejskiej, ul. Juliana  Tuwima 10, parter- sala warsztatowa, wstęp wolny.

Zobacz również:

piątek, 30 sierpnia 2024

 -  Włoski jarmark Fiere del Gusto&buon Gusto w Manufakturze

Włoski jarmark Fiere del Gusto&buon Gusto w Manufakturze

Koniec wakacji nie musi oznaczać końca kulinarnych przyjemności! Uśmiechniętych i sympatycznych Włochów będzie można spotkać na rynku Manufaktury do 20 września. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
30.08.2024 - 20.09.2024 12:00

piątek, 13 września 2024

Jemy w Łodzi FOOD FEST 2024: Pierogi Świata

Razem z Łódzkim Centrum Wydarzeń zapraszamy Was na 8. edycję Jemy w Łodzi FOOD FEST - startujemy 13. września! więcej

13.09.2024 - 22.09.2024 00:00

środa, 18 września 2024

 -  Warsztaty familijne dla dzieci 1+ w Muzeum Sztuki ms2

Warsztaty familijne dla dzieci 1+ w Muzeum Sztuki ms2

Wiesz wszystko o bezglutenowych biszkoptach, rytmie drzemek, wywabianiu śladów marchewki z koszulek w rozmiarze 74 oraz wadach i zaletach kangurowania? Jeśli tak – Muzeum Sztuki zaprasza Cię na cykl… więcej

ms2 | Muzeum Sztuki w Łodzi (ul. Ogrodowa 19)
18.09.2024 12:12

Zlot Dmuchańców w Parku Podolskim

Największy Zlot Dmuchańców w całej Polsce zawita do Łodzi! Już 18-22 września będziemy czekali na Was i na Wasze pociechy w Parku Podolskim, teren przy skałkach. więcej

Park Podolski w Łodzi
18.09.2024 15:00
 -  Fuzja z Latem - "Środy z Głową"

Fuzja z Latem - "Środy z Głową"

Fuzja z Latem trwa! Zapraszamy na letni cykl "Środy z Głową" w Fuzji! więcej

Fuzja (Łódź, ul. Milionowa 6A)
18.09.2024 18:00

Wernisaż wystawy "Stupy. Drogowskazy do Oświecenia" w Galerii Pop-Up na Ogrodowej 8

"W ramach 11 edycji Łódzkiego Festiwalu Kultury Buddyjskiej "Przestrzeń Umysłu" zachęcamy do obejrzenia wystawy "Stupy. Drogowskazy do Oświecenia". więcej

Ogrodowa 8 (Łódź)
18.09.2024 19:00

Joga, relaksacja, dźwiękoterapia i spotkania w kręgu dla seniorów w Bibliotece Ferment

Fundacja Stan Pełni zaprasza na wydarzenia z cyklu DOBROSTAN SENIORA realizowanego dzięki finansowaniu z budżetu Miasta Łodzi. Projekt ma na celu nie tylko poprawę zdrowia psychofizycznego i… więcej

Biblioteka FERMENT (Łódź, ul. Wróblewskiego 67)
18.09.2024 19:00

czwartek, 19 września 2024

 -  "Znikomość" spektakl Teatru Nowego

"Znikomość" spektakl Teatru Nowego

Znikomość to monodram Konrada Michalaka realizowany na podstawie tekstu Larsa Noréna o tym samym tytule. więcej

Teatr Nowy im. K. Dejmka w Łodzi, Mała scena (ul. Zachodnia 93)
19.09.2024 10:00

Joga, relaksacja, dźwiękoterapia i spotkania w kręgu dla seniorów w Bibliotece Ferment

Fundacja Stan Pełni zaprasza na wydarzenia z cyklu DOBROSTAN SENIORA realizowanego dzięki finansowaniu z budżetu Miasta Łodzi. Projekt ma na celu nie tylko poprawę zdrowia psychofizycznego i… więcej

Biblioteka FERMENT (Łódź, ul. Wróblewskiego 67)
19.09.2024 10:30
Kontakt