MOSiR Łódź przygotował nową ofertę zajęć sportowych i rekreacyjnych online i na świeżym powietrzu

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Łódź przygotował nową ofertę wiosennych zajęć sportowych i rekreacyjnych. Zapraszamy na ćwiczenia ogólnorozwojowe, nordic walking, zajęcia ze sztuk walki pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorskiej. Zajęcia są organizowane w różnych zakątkach Łodzi tak by każdy miał blisko.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Łódź przygotował nową ofertę wiosennych zajęć sportowych i rekreacyjnych.

Poza zajęciami outdoorowymi wciąż prowadzone są zajęcia online na  fanpage MOSiR Łódź. Harmonogram wszystkich zajęć organizowanych przez MOSiR Łódź dostępny jest na stronie wwwmosir.lodz.pl oraz fanpage’u na Facebooku.

ZAJĘCIA CYKLICZNE – MOSiR Łódź – od 10 maja do 28 maja.

PONIEDZIAŁEK:

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-10.30 – Nordic Walking Stawy Jana, zbiórka przy przystani

11-11.45 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

12-13.30 – Nordic Walking Stawy Stefańskiego, zbiórka przy siłowni zewnętrznej

12-12.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana, zbiórka na Orliku

13-14.30 – Nordic Walking Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-16.00 – Nordic Walking Park Poniatowskiego,zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Zdrowe plecy”

18-18.30 – zajęcia online „Płaski brzuch”

18.30-19.15 – Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

19.30-20.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

20.30-21.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

WTOREK

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-9.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

10-10.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

10.30-11.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

14-14.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-15.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Piłsudskiego, zbiórka przy Amfiteatrze

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Popołudniowy wycisk”

ŚRODA

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-9.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

10.30-12.00 – Nordic Walking Park Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ulicy Zgierskiej

11-11.45 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

13-14.30 – Nordic Walking Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-16.00 – Nordic Walking Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

16.30-18.00 – Nordic Walking Park Piłsudskiego, zbiórka przy Amfiteatrze

17-17.30 – zajęcia online „Zdrowe plecy”

18-18.30 – zajęcia online „Płaski brzuch”

18.30-19.15 – Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

19.30-20.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

20.30-21.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

CZWARTEK

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-9.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

10-10.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

10.30-11.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Szarych Szeregów, zbiórka przy basenie, ul. Głowackiego 10/12

14-14.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-15.15 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Popołudniowy wycisk”

18.30-19.15 – Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

19.30-20.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

20.30-21.15 - Sztuki walki Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

PIĄTEK

9-9.30 – Zajęcia online „Aktywny Senior”

9-10.30 – Nordic Walking Stawy Jana, zbiórka przy przystani

11-11.45 – Ćwiczenia ogólnorozwojowe Park Poniatowskiego, zbiórka na parkingu róg ulic Inżynierskiej i Parkowej

12-12.45 -  Ćwiczenia ogólnorozwojowe Stawy Jana,  zbiórka na Orliku

12-13.30– Nordic Walking Park Piłsudskiego, zbiórka przy Amfiteatrze

13-14.30 – Nordic Walking Park 3 Maja, zbiórka przy Hali, ul. Małachowskiego 5/7

14.30-16.00 – Nordic Walking Park Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ulicy Zgierskiej

15-15.30 – zajęcia online „Spalamy obiad”

17-17.30 – zajęcia online „Zdrowe plecy”

Zobacz również:

piątek, 30 sierpnia 2024

 -  Włoski jarmark Fiere del Gusto&buon Gusto w Manufakturze

Włoski jarmark Fiere del Gusto&buon Gusto w Manufakturze

Koniec wakacji nie musi oznaczać końca kulinarnych przyjemności! Uśmiechniętych i sympatycznych Włochów będzie można spotkać na rynku Manufaktury do 20 września. więcej

Manufaktura (Łódź, ul. Karskiego 5)
30.08.2024 - 20.09.2024 12:00

piątek, 13 września 2024

Jemy w Łodzi FOOD FEST 2024: Pierogi Świata

Razem z Łódzkim Centrum Wydarzeń zapraszamy Was na 8. edycję Jemy w Łodzi FOOD FEST - startujemy 13. września! więcej

13.09.2024 - 22.09.2024 00:00

czwartek, 19 września 2024

 -  "Znikomość" spektakl Teatru Nowego

"Znikomość" spektakl Teatru Nowego

Znikomość to monodram Konrada Michalaka realizowany na podstawie tekstu Larsa Noréna o tym samym tytule. więcej

Teatr Nowy im. K. Dejmka w Łodzi, Mała scena (ul. Zachodnia 93)
19.09.2024 10:00

Joga, relaksacja, dźwiękoterapia i spotkania w kręgu dla seniorów w Bibliotece Ferment

Fundacja Stan Pełni zaprasza na wydarzenia z cyklu DOBROSTAN SENIORA realizowanego dzięki finansowaniu z budżetu Miasta Łodzi. Projekt ma na celu nie tylko poprawę zdrowia psychofizycznego i… więcej

Biblioteka FERMENT (Łódź, ul. Wróblewskiego 67)
19.09.2024 10:30

Zlot Dmuchańców w Parku Podolskim

Największy Zlot Dmuchańców w całej Polsce zawita do Łodzi! Już 18-22 września będziemy czekali na Was i na Wasze pociechy w Parku Podolskim, teren przy skałkach. więcej

Park Podolski w Łodzi
19.09.2024 11:00
 -  Jadwiga-Jankowska Cieślak odsłonięcie gwiazdy

EC1 zaprasza na odsłonięcie 102. gwiazdy w Alei Gwiazd

W programie również spotkanie z Jadwigą Jankowską-Cieślak oraz projekcja filmu "Inne spojrzenie". więcej

19.09.2024 15:00

Warsztaty Ogrodnicze "Sadzimy rośliny cebulowe" w Ogrodzie Botanicznym

Serdecznie zapraszamy w dniu 19 września 2024 r. (czwartek) o godz. 17:00 na warsztaty ogrodnicze „Sadzimy rośliny cebulowe”, które są prowadzone w ramach Akademii Różnorodności Ogrodu Botanicznego w… więcej

Ogród Botaniczny w Łodzi (ul. Krzemieniecka 36/38)
19.09.2024 17:00
Kontakt