Odczuj jak wspaniałe korzyści przynosi dla naszego zdrowia, samopoczucia i dla nas samych.
Bez wątpienia, dzięki medytacji będziesz mógł prowadzić o wiele bardziej radosne i satysfakcjonujące życie oraz być bardziej odpornym na stres i chaos współczesnego życia.
Medytacja z mantrą to metoda medytacji wywodząca się ze starożytnej tradycji wedyjskiej i przekazywana oryginalnie z pokolenia na pokolenie.
Jest szczególnie polecana dla czasów, w których obecnie żyjemy.
Praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie, którzy na co dzień doświadczają jej niezwykłych efektów.
Program:
- Relaksacja
- Nauka technik medytacji i technik antystresowych
- Kiedy: poniedziałki listopada
- O której: 17:30 - 19:00
- Gdzie: Mantra Spot Kopernika 26/5u
Wstęp wolny
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia w medytacji, by do nas dołączyć.
To będzie luźna, przyjazna i nieformalna okazja do odkrywania korzyści płynących z medytacji i relaksacji.
Do zobaczenia na warsztatach!
