Zajęcia i imprezy sportowe MOSiR

autor:

30.09.2019 - 05.10.2019

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi zaprasza na szereg nieodpłatnych zajęć cyklicznych oraz organizowanych i współorganizowanych imprez sportowych w okresie od 30 września do 5 października 2019 r.

Zapraszamy na zajęcia i imprezy sportowe MOSiR -  fot. CC0 license
Zapraszamy na zajęcia i imprezy sportowe MOSiR , fot. CC0 license
Poniedziałek, 30.09.2019 r.
10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")
10:00-11:00 – ćwiczenia z gumami oporowymi (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:00-12:50 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
12:00-13:00 – ćwiczenia rozciagająco-stabilizujące (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
13:00-13:50 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:00-15:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
14:30-15:30 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)
14:30-16:00 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)
15:30-16:30 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
17:30-18:30 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
20:00-21:30 – Ving Tsun Kung Fu – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Wtorek, 01.10.2019 r.
10:00-11:00 – tai chi – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:30-13:20 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:30-15:20 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Środa, 02.10.2019 r.
10:00-11:00 – ćwiczenia rozciagająco-stabilizujące (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
10:00-11:30 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka przed DPS przy ul. Krzemienieckiej)
12:00-12:50 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
12:00-13:00 – ćwiczenia z gumami oporowymi (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:00-13:30 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej)
13:00-13:50 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:30-15:30 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:30-16:00 – nordic walking (Park im. Poniatowskiego, zbiórka na parkingu przy ul. Inżynierskiej i Parkowej)
15:30-16:30 – nordic walking (Park im. Podolskiego, zbiórka przy tężni)
17:30-18:30 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
18:30-19:50 – samoobrona dla kobiet (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
20:00-21:30 – warsztaty aikido (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Czwartek 03.10.2019 r.
10:00-11:00 – tai chi – grupa zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
10:00-11:30 – nordic walking ("Stawy Jana" przy ul. Rzgowskiej 247, zbiórka przed restauracją "Dworek")
12:30-13:20 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
12:30-14:00 – nordic walking (Park im. Mickiewicza, zbiórka na parkingu przy ul. Zgierskiej)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:30-15:20 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
16:30-17:30 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
16:30-18:00 – nordic walking (Park im. Piłsudskiego, zbiórka na rogu ul. Konstantynowskiej i al. Unii)
18:30-19:50 – Ving Tsun Kung Fu – grupa początkująca (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
20:00-21:30 – Ving Tsun Kung Fu – grupa zaawansowana (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
Piątek, 04.10.2019 r.
10:00-11:00 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
12:00-12:50 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
13:00-13:50 – ćwiczenia ogólnousprawniające (hala sportowa przy ul. Małachowskiego 7)
14:00-15:00 – ćwiczenia wzmacniające na siłowni (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
14:00-15:00 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
15:30-16:30 – nordic walking (Park im. 3-go Maja, zbiórka przed halą sportową przy ul. Małachowskiego 7)
Sobota, 05.10.2019 r.
09:00 – parkrun – bieg na dystansie 5 km z pomiarem czasu (Park im. Poniatowskiego)
09:00 – Turniej Piłki Nożnej dla pracowników łódzkich firm i instytucji - zapisy: dzial.sportu@mosir.lodz.pl (hala sportowa przy ul. ks. Skorupki 21)
19:30 – gimnastyka sportowa dla rodzin współorganizowana z ADGIM – zapisy pod nr. tel.: 42/ 250 70 14 (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)
20:15 – gimnastyka sportowa dla dorosłych współorganizowana z ADGIM – zapisy pod nr. tel.: 42/ 250 70 14 (hala sportowa przy ul. Karpackiej 61)

Więcej informacji na www.mosir.lodz.pl

Zobacz również:

wtorek, 20 października 2020

Obraz+Tekst=Sztuka #1

Blanka Biernat - wernisaż online. Prowadzenie: Adriana Michalska więcej

07.10.2020 - 27.10.2020

ŁKS Commercecon Łódź – Grupa Azoty Chemik Police (bez publiczności)

Mecz 5. kolejki siatkarskiej Tauron Ligi. Rywalem łodzianek - brązowych medalistek z poprzedniego sezonu - będzie aktualny mistrz Polski. więcej

Sport Arena w Łodzi (94-020 Łódź, al. Unii Lubelskiej 2)
19.10.2020
zdjęcie z planu filmowego -  Błażej Grochulski

Nowa premiera Akademickiego Ośrodka Inicjatyw Artystycznych z udziałem Jadwigi Jankowskiej - Cieślak!

20.10.2020 r. godz. 19:15 Premiera on-line "Śmierci Wenecji" w reżyserii M. Brzozowskiego i W. Mikłaszewskiego więcej

19.10.2020

Ziemia (P)oddana - nowa wystawa w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi

„Ziemia (P)oddana” to nowa wystawa w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi, której kuratorami są dzieci. Porusza bardzo istotne kwestie kondycji naszej planety i... więcej

19.10.2020

KONKURS LITERACKI "Laura to ja"

Konkurs literacki dla młodzieży szkół średnich z całej Polski. Aby wziąć udział w konkursie należy napisać esej, reportaż lub rozprawkę. więcej

19.10.2020

Festiwal Książki Obrazkowej KROPKA+KRESKA. Sztuka Uczuć

Festiwal Książki Obrazkowej KROPKA+KRESKA zaprasza na kolejną swoją odsłonę, dedykowaną w tym roku „Sztuce Uczuć”. W kilkudziesięciu wydarzeniach, dla których książki... więcej

19.10.2020
 -  Manualne poniedziałki - grafika promująca wydarzenie

Manualny poniedziałek

Propozycje dla najmłodszych. Spotykamy się w każdy poniedziałek o godz.10.00 na: https://pl-pl.facebook.com/ckmlodz oraz na www.ckm.lodz.pl ... więcej

Centrum Kultury Młodych (93-021 Łódź, ul. Lokatorska 13)
19.10.2020
 -  Manualne poniedziałki - grafika promująca wydarzenie

Manualny poniedziałek

Propozycje dla najmłodszych. Spotykamy się w każdy poniedziałek o godz.10.00 na: https://pl-pl.facebook.com/ckmlodz oraz na www.ckm.lodz.pl ... więcej

Centrum Kultury Młodych (93-021 Łódź, ul. Lokatorska 13)
19.10.2020

1-31 października 2020 r. | Terminarz Rady Miejskiej w Łodzi

Terminarz spotkań organizowanych w Radzie Miejskiej w Łodzi od 1 do 31 października 2020 roku. więcej

Urząd Miasta Łodzi (ul. Piotrkowska 104)
19.10.2020
Kontakt