Projekt kierowany jest do mieszkańców miasta Łodzi w wieku aktywności zawodowej ( osoby powyżej 15 roku życia - pracujące, bezrobotne lub bierne zawodowo).
Korzyści z udziału w projekcie:
- wzrost odporności na stres,
- zwiększenie motywacji do podejmowania różnych wyzwań, w tym zawodowych,
- rozwój umiejętności interpersonalnych,
- podniesienie kompetencji osobistych, niezbędnych do świadomego i efektywnego funkcjonowania w codziennym życiu.
Oferta dla uczestników:
- Treningi z zakresu: rozwijania umiejętności społecznych, poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem, zarządzania sobą w czasie (zajęcia praktyczne, warsztatowe).
- Treningi relaksacyjne opracowane przez wykwalifikowanych psychologów. Treningi zmniejszają m.in. napięcie mięśni, zużycie tlenu, liczbę uderzeń serca, usprawniając równocześnie pracę mózgu.
- Zajęcia sportowe lub rekreacyjne wybierane przez uczestników i realizowane w miejscach przez nich wskazanych.
- Konsultacje z psychologiem
Zajęcia odbywają się w małych grupach z zachowaniem obowiązujących norm sanitarnych.
WAŻNE
Uczestnicy opiekujący się osobami zależnymi (osobami starszymi, obłożnie chorymi, niepełnosprawnymi) mogą uzyskać refundację kosztów wynajęcia opiekunów na czas udziału w zajęciach sportowo-rekreacyjnych.
REKRUTACJA
Rekrutacja jest prowadzona cyklicznie przez cały czas trwania projektu, czyli od 2020 do 2022 roku. Dokumenty rekrutacyjne dostępne są na stronie: www.uml.lodz.pl/przepisnazdrowie
Aby wziąć udział w projekcie należy wypełnić formularz zgłoszeniowy, który dostępny jest w Biurze ds. Rekrutacji oraz w wersji elektronicznej ( do samodzielnego wydruku) na stronie: lodz.pl/przepisnazdrowie
Osoby zainteresowane udziałem w projekcie prosimy o kontakt telefoniczny, w celu umówienia spotkania.
Udział w projekcie jest bezpłatny.
BIURO DS. REKRUTACJI
Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych
ul. Zachodnia 47, pokój 132
Tel.: 42 638 47 30
e-mail: przepisnazdrowie@uml.lodz.pl
Projekt realizowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Łódzkiego na lata 2014 - 2020 (dalej RPO WŁ 2014-2020) współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego (dalej EFS), Oś: X Adaptacyjność pracowników i przedsiębiorstw w regionie; Działanie: X.3 Ochrona utrzymanie i przywrócenie zdrowia ; Poddziałanie: X.3.1 Programy z uwzględnieniem rehabilitacji medycznej ułatwiające powroty do pracy oraz umożliwiające wydłużenie aktywności zawodowej.
Realizator projektu – HRP Care Sp. z o.o.
Partner Projektu – Miasto Łódź
