Zakres dat
Rezultatów: 1183
Aktualności: Nordic walking z Centrami Zdrowego i Aktywnego Seniora
Aktualności
Jak zwykle wystartować możecie już od godziny 9:00. Jeśli nie jesteście rannymi ptaszkami, macie dwie godziny na to aby pojawić się na starcie. Jeśli lubicie sobie w sobotę chwilę dłużej poleżeć, lub więcej
Aktualności: Post przerywany – zdrowy model żywienia czy chwilowa moda?
Aktualności
Czym jest post przerywany? Post przerywany to model żywienia, który polega na jedzeniu posiłków w określonych ramach czasowych. Najczęściej stosowany jest model 16/8, co oznacza, że przez 16 godzin na więcej
Aktualności: Заняття в Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora w Łodzi
Aktualności
CZAS ul. Cieszkowskiego 6 З листопада в розкладі занять з'явиться гімнастика для чоловіків! Плюс настільний теніс. Чи спокусять організатори CZAS чоловіків вийти з дому та вести більш активний спосіб więcej
Aktualności: Zapisz się na zajęcia w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora w Łodzi. M.in. tenis, zumba i dietetyk
Aktualności
które zaprasza w listopadzie. Seniorzy pragnący ruchu mogą wybrać jogę, taniec w kręgu, gimnastykę na zdrowy kręgosłup, stretching i nordic walking. Wielbicielki rękodzieła mogą zacząć od zrobienia jesiennego więcej
Aktualności: Nowe Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora
Aktualności
– Tworzymy Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora, ponieważ chcemy promować zdrowy i aktywny styl życia w każdym wieku – mówi Wojciech Kosakowski, kierownik Oddziału ds. Polityki Senioralnej Urzędu Miasta [...] angielskiego, szycie maskotek dla dzieci, gimnastykę na zdrowy kręgosłup, pilates czy warsztaty kosmetyczne. Uczestnikami zajęć Centrów Zdrowego i Aktywnego Seniora mogą być mieszkańcy Łodzi, którzy ukończyli [...] czary 14.30-15.15 Gimnastyka - zdrowy kręgosłup 15.30-16.15 Gimnastyka ogólnousprawniająca 16.30-17.15 Gimnastyka – Pilates 18.11.2021 (czwartek) 14.30-15.15 Gimnastyka - zdrowy kręgosłup 15.30-16.15 Gimnastyka więcej
Aktualności: Zapisy na zajęcia w Centrach Zdrowego i Aktywnego Seniora
Aktualności
kontaktowe Centrów Zdrowego i Aktywnego Seniora oraz harmonogramy zajęć ( trwających oraz listopadowych) znajdują się na stronie: https://uml.lodz.pl/seniorzy/projekty/centra-zdrowego-i-aktywnego-seniora/ więcej
Aktualności: Nordic walking z Centrami Zdrowego i Aktywnego Seniora
Aktualności
Jak zwykle będziecie mieli do przejścia około 9 kilometrową, bardzo atrakcyjną trasę. Dodatkową zachętą niech będzie to, że będziecie mogli przejść przez legendarny już ...Mostek Miłości, gdzie dzieją więcej
Aktualności: Nowe Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora (CZAS) na Bałutach
Aktualności
dowodzie osobistym nie musi wpływać na zmniejszenie aktywności. A takie miejsca jak to, czyli Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora mają w tym pomóc. Tu zadbamy o wszechstronną aktywność. Dwie zewnętrzne siłownie [...] księgarnią Gandalf, czyli Książka dla Seniora – mówi Adam Wieczorek, wiceprezydent Łodzi. Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora (CZAS) na Bałutach powstało przy przychodni należącej do Miejskiego Centrum [...] jedna typowa, z urządzeniami do ćwiczeń, druga do kalisteniki. Teraz zaś otwiera się już Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora pełną parą: z pomieszczeniami na parterze - salą do ćwiczeń, salą komputerową więcej
