Nowe Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora
Nowe miejskie Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora przy ul. Felińskiego 7 na pierwsze zajęcia zaprasza już 1 lutego! Będzie to jedna z ulubionych aktywności starszej łódzkiej młodzieży, czyli gimnastyka na zdrowy kręgosłup. Przypomnijmy – „Felińskiego” otworzyło się w grudniu. To najmłodsze centrum seniora w Łodzi, ale za to już trzecie na Górnej. Miejskie Centrum Medyczne „Górna” uruchomiło je w samym środku Dąbrowy, gdzie żyje ogromna społeczność seniorów. Placówka nie jest duża, ale pomieściła wszystko, czego potrzeba w takim miejscu: salę gimnastyczną, salę komputerową i kuchnię, gdzie spotkania wychodzą najlepiej. Centrum będzie otwarte w każdy dzień powszedni, od rana do późnego popołudnia. Już w środę, 25 stycznia, rozpoczyna zapisy na pierwszy miesiąc swej działalności – na luty. Co oferuje? Oczywiście gimnastykę na zdrowy kręgosłup, dostosowaną do możliwości każdego, ćwiczenia z użyciem krzesełek, tenis stołowy, pilates i stretching, jogę, a nawet... balet! Rozruszać się też można na warsztatach tanecznych lub spacerując „z kijami” na Stawach Jana czy po parku Podolskim. Żeby mięśnie mogły trochę odpocząć po tym ruchu, a rozruszać mógł się umysł, CZAS proponuje grę w planszówki, warsztaty decoupage, brydża i rękodzieło. A dla chcących zrobić coś dla słabszych – szycie maskotek, które trafią do maluchów w szpitalach. Koordynatorzy centrum będą czekać na chętnych do udziału w tych zajęciach od 25 stycznia, od godz. 9:00 pod nr. tel.: 697 404 697.
