W Miejskim Centrum Medycznym Górna działają trzy CZASy. Pierwszy na ul. Cieszkowskiego 6, a kolejna dwa na ul. Felińskiego 7 i Rzgowskiej 170. Placówki oferują każdego dnia prelekcje z zakresu zdrowia oraz zajęcia sportowo–edukacyjne. Seniorzy mogą wziąć udział m.in. w turniejach tenisa stołowego albo oddać się relaksującej jodze. Harmonogramy aktywności udostępniane są do 14 dnia miesiąca w każdej placówce oraz na Facebooku każdego z CZASów.
Zapisy na zajęcia odbywają się 25 dnia każdego miesiąca od godziny 9:00 do 13:00. Chęć udziału w zajęciach należy zgłosić drogą telefoniczną na następujące numery:
- CZAS Cieszkowskiego 42 689 11 60,
- CZAS Rzgowska 42 306 74 74,
- CZAS Felińskiego 697 404 697.
Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora działają w całej Łodzi.W MCM Widzew funkcjonuje jedna placówka przy ul. Szpitalnej 6, a MCM Bałuty utworzyło CZASy przy ul. Libelta 16 i ul. Nastrojowej 10. Każde z nich udostępnia harmonogram zajęć na swoich stronach Facebook. Zapisy na zajęcia prowadzone są również telefonicznie:
- Szpitalna 502 322 547,
- Libelta 42 655 30 39,
- Nastrojowa 516 553 412.
