Filtry

Filtry podstawowe

Na skróty:

Data:

kwiecień 2023
PN WT ŚR CZ PT SO ND
27 28 29 30 31 01

sobota, 1 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
02

niedziela, 2 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
03 04

wtorek, 4 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
05

środa, 5 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
06

czwartek, 6 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
07 08 09
10 11 12

środa, 12 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
13

czwartek, 13 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
14 15

sobota, 15 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
16

niedziela, 16 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
17 18 19

środa, 19 kwietnia 2023

zobacz wszystkie
20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

poniedziałek, 3 kwietnia 2023

Zajęcia wzmacniające górne partie ciała

14:15 | Zajęcia wzmacniające górne partie ciała | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion, pleców z użyciem hantelek. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
03.04.2023
Stabilizacja

15:45 | Stabilizacja | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem oporu własnego ciała. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
03.04.2023
VING TSUN Kung Fu

19:30 | VING TSUN Kung Fu | Skorupki

Ving Tsun Kung Fu jest sztuką walki która dąży do możliwie najszybszego zakończenia konfrontacji. Służą temu charakterystyczne dla tego systemu techniki szybkich serii... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
03.04.2023
Poranny rozruch

09:30 | Poranny rozruch | Skorupki

Ćwiczenia ogólnorozwojowe przyśpieszające metabolizm. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
03.04.2023
 Zajęcia ogólnorozwojowe

11:00 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Skorupki

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
03.04.2023

wtorek, 4 kwietnia 2023

 Zajęcia ogólnorozwojowe

08:30 | Zajęcia ogólnorozwojowe | Skorupki

Ćwiczenia przyśpieszające metabolizm. Wzmacniające mięśnie, poprawiające wydolność organizmu. Wpływające na poprawę samopoczucia przez cały dzień. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
04.04.2023
Zajęcia z piłkami body ball

11:45 | Zajęcia z piłkami body ball | Skorupki

Ćwiczenia na niestabilnym podłożu, z użyciem dużych piłek gumowych, wzmacniające wszystkie partie mięśni. Poprawiające równowagę, oraz koordynację ruchową. ... więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
04.04.2023
Stabilizacja

14:45 | Stabilizacja | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem oporu własnego ciała. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
04.04.2023
Zajęcia wzmacniające górne partie ciała

10:00 | Zajęcia wzmacniające górne partie ciała | Skorupki

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion, pleców z użyciem hantelek. więcej

Hala Sportowa MOSiR | Skorupki 21
04.04.2023
Kontakt