Czego możecie się spodziewać?
Sprawdzimy, jak ciało reaguje na wysokość i szerokość. Będziemy eksperymentować ze skalą, tworzyć „żywe konstrukcje" i badać relacje blisko–daleko. To jednak nie wszystko- w tę przestrzenną przygodę wpleciemy jogę dla dzieci rodziców, która uczy uważności i świadomości własnego ciała. Wspólna praktyka na macie to bezcenny czas budowania głębokiej relacji rodzic-dziecko poprzez wspólną zabawę, dotyk i wzajemne zaufanie. Joga pomaga dzieciom wyciszyć emocje, poprawia koncentrację i rozwija koordynację, a rodzicom pozwala spojrzeć na świat z dziecięcą lekkością.
Poprzez proste zadania ruchowe odkryjemy, że architektura to środowisko, które współtworzymy swoją obecnością. To czas na rozwój wrażliwości sensorycznej, empatii i przede wszystkim- na dobrą, rodzinną zabawę w ruchu!
Prowadzący:
Michał Czerny - dyplomowany instruktor jogi, pasjonat i praktyk z ponad 20-letnim stażem. Swoje doświadczenie zdobywał pod okiem światowych i polskich mistrzów, takich jak Sri Sri Ravi Shankar, prof. Janusz Szopa czy Konrad Kocot. Jest certyfikowanym nauczycielem antystresowych programów międzynarodowej fundacji Art of Living.
Michał to człowiek orkiestra: od lat z sukcesem prowadzi zajęcia jogi w przedszkolach i szkołach, doskonale łapiąc kontakt z najmłodszymi. Jako animator i organizator licznych wydarzeń kulturalnych oraz warsztatów rozwoju osobistego dla dzieci i dorosłych, potrafi zamienić każdą praktykę w fascynującą opowieść. Jego zajęcia to połączenie profesjonalnej wiedzy z ogromną dawką pozytywnej energii i zrozumienia dla potrzeb małego człowieka.
Wstęp wolny / obowiązują zapisy: wiadomość IG/FB lub mailowo: edukacja@inlodz21.pl
