Zakres dat
Rezultatów: 1820
Aktualności: Sauna wtorki dla seniora i seniorki w Aquaparku Fala. Wyjątkowa cena i wyjątkowe atrakcje!
Aktualności
Masz powyżej 60 lat i uwielbiasz rozgrzewać się w saunie? A może wprost przeciwnie – nie miałeś/miałaś do tej pory okazji spróbować takiej formy relaksu? W Aquaparku Fala każda odpowiedź jest dobra… z [...] dla seniorów. Jego główny punkt to ceremonie saunowe, tzw. „naparzania” – wyjaśnia Marcin Wymysłowski, kierownik strefy saun. – Prowadzi je wyszkolona w tym kierunku osoba, czyli saunamistrz (lub mistrzyni) [...] mnóstwo dodatkowych opcji. Należą do nich m.in. sauny na podczerwień, sauny parowe – w tym krystaliczna i chromoterapeutyczna – sauna fińska z muzykoterapią lub z płytami solnymi, które pod wpływem wysokiej więcej
Aktualności: Saunowanie. Jak korzystać z sauny, aby cieszyć się zdrowiem?
Aktualności
organizmu – dzięki rozgrzewaniu i nagłemu schładzaniu ciała w trakcie saunowania poprawia się jego wydolność oraz umiejętność szybszego pokonywania chorób i infekcji. Poprawa kondycji skóry – wysoka temperatura [...] wydolności organizmu – po ekspozycji ciała na działanie wysokich temperatur krew zwiększa swoją objętość, co prowadzi do poprawy wydolności sercowo-naczyniowej. Odprężenie i ulga dla mięśni – wysoka temperatura [...] warto poznać panujące tam zasady – ułatwią saunowanie wszystkim początkującym i zapewnią komfort innym osobom: Nie bój się przebywania w saunie bez kostiumu kąpielowego – ten zwyczaj ma swoje uzasadnienie więcej
Aktualności: Schabowe, leniwe i...dancingi. W latach 70. w Łodzi działało prawie 50 restauracji różnych kategorii
Aktualności
muzyczny. W tym samym czasie powstał drugi bar szybkiej obsługi – Kęs – przy ul. Obrońców Stalingradu (obecnie ul. Legionów), a trzeci – Rarytas – przy pl. Niepodległości, obok Uniwersalu, otwarto w 1965 r [...] Niektóre lokale – również te z wcześniejszych okresów – jak np. Casanowa, SiM, Tivoli, Arkadia czy Peszt, oferowały wyższy standard, w tym nocne dancingi. Przykładem nowoczesnej gastronomii miała być [...] śląskie i gulasz, bigos, naleśniki, pierogi leniwe, krupnik, pomidorową, ogórkową czy flaki, a na szybko – kiełbasę, parówki czy kaszankę na gorąco z bułeczką. W Łodzi było w sumie prawie pół setki barów zwykłych więcej
Aktualności: Secesja na przystankach. Nowy wygląd wiat
Aktualności
wypracowały nowy projekt wiat secesyjnych, które montowane są na przystankach w Śródmieściu Łodzi – zabytkowej przestrzeni, w której elementy miejskiej przestrzeni, nawiązują do historycznej i archit [...] oraz posiada szerszą ławkę i dodatkowe funkcjonalności zwiększające komfort oczekiwania na autobus – informuje Maciej Sobieraj, zastępca dyrektora Zarządu Dróg i Transportu. Nowy secesyjny przystanek to [...] dwóch wariantach szerokości. 3 przęsłowe o szerokości 4,5 metra, oraz 4 przęsłowe o szerokości 6 metrów – jeśli będzie tylko możliwość, będziemy stawiać szersze wiaty dla wygody pasażerów. Kolejna zmiana p więcej
Aktualności: SeniorApp - znajdź lub zaoferuj pomoc w codziennych obowiązkach. Nie tylko dla seniorów!
Aktualności
pomoc przy wyprowadzaniu swojego psa Badanie wykazało również, że osoby po 60-tce ograniczają swoją aktywność – w wielu przypadkach – do minimum. Tylko 45 proc. wychodzi z domu często, 29 proc. opuszcza go [...] już co trzeci mieszkaniec naszego kraju będzie miał 65 lat lub więcej. W 2050 r. liczba osób w wieku 60+ wzrośnie do 13,7 mln osób. To spora grupa, która potrzebuje i będzie potrzebowała opiekuna, obecnie [...] potrzebują wsparcia każdego dnia, nie tylko od święta. Według raportu SeniorApp, 30 proc. badanych w wieku 60+ pytanych o to, czy potrzebują wsparcia i mogą na nie liczyć, deklaruje, że nie otrzymuje żadnej pomocy więcej
Aktualności: Senioralia w Łodzi 2023. Alicja Majewska zaśpiewa dla łódzkich seniorów! [SZCZEGÓŁY]
Aktualności
e koncert Alicji Majewskiej, artystki, która tworzy od ponad 50 lat! Ostatnią płytę – „Piosenki Korcza i Andrusa” – wydała w 2022 r. Podczas występu w Łodzi publiczność z pewnością usłyszy utwory zarówno [...] miłość nieznaną” czy „Być kobietą”. Ponadto w programie będzie jeszcze bicie rekordu w tańcu zumby 60+. Rozpoczęcie treningu i nauka prostego układu rozpocznie się o godz. 11:00 na rynku Manufaktury. więcej
Aktualności: Senioralia w Łodzi 2024. Nie przegap żadnej atrakcji ze specjalnym informatorem!
Aktualności
danego wydarzenia oraz o której godzinie będzie się ono odbywać. Atrakcje podzielono na pięć kategorii – sport/rekreacja, edukacja, zdrowie, kultura i porady. Na niektóre wydarzenia będą obowiązywały zapisy [...] pl/seniorzy/projekty/lodzkie-senioralia/ . Łódzkie Senioralia to dwutygodniowe wydarzenie dla osób 60+. Tegoroczna, X edycja rozpocznie się o godz. 11:00 na rynku Manufaktury. Dla uczestników przygotowano więcej
Aktualności: Seniorze, szlifuj swój angielski! Zapisz się na zajęcia i za miesiąc nauki zapłać tylko 60 zł
Aktualności
odpowiadają nam sposób nauki i atmosfera. Za jedne, godzinne zajęcia zapłacimy 15 zł, a za miesiąc – 60 zł. Good luck! [...] czwartki. Dla początkujących w godz. 11:00–12:00. Nie trzeba od razu zapisywać się na cały semestr – można przyjść na jedne zajęcia i przekonać się, jaki jest nasz poziom zaawansowania oraz czy odpowiadają więcej
Aktualności: Seniorze, zapisz się na bezpłatny kurs komputerowy!
Aktualności
projektu w CH-R Sukcesja – Pracownia Aktywnych „W Łodzi zawsze młodzi” na poziomie -1, telefonicznie pod numerami: 501 988 014 oraz 511 614 574, oraz za pomocą e-maila aktywni60plus.lodz@gmail.com Zarezerwować więcej
Aktualności: Seniorzy bujają online - rekrutacja do projektu
Aktualności
dyżurów: 09.10.2020 r., godz. 09.00. filmik inspirujący – projekt zakończy się nagraniem tutorialu dla innych seniorów oraz podmiotów pracujących z osobami 60+ z przebiegu zajęć oraz nauką kroków podstawowych [...] pakietu warsztatów i działań w formie tradycyjnej oraz online: spotkanie informacyjno-szkoleniowe – dwugodzinne, inauguracyjne webinarium na platformie internetowej z zakresu celu i przebiegu projektu [...] trybu życia. Planowany termin spotkania: 13.10.2020 r. godz. 11.00. stacjonarne warsztaty tańca hip-hop – 6 dwugodzinnych zajęć w szkole tańca Urban Dance Zone, podczas których uczestnicy nauczą się podstawowych więcej
