Zakres dat
Rezultatów: 448
Aktualności: Relacja z inauguracji VII Łódzkich Senioraliów
Aktualności
Osoby początkujące mogły liczyć na wsparcie doświadczonych ( i lubianych) instruktorów nordic walking, a wszyscy przybyli - na świetnie spędzony czas w pięknym leśnym otoczeniu. Każdy z uczestników otrzymał więcej
Wydarzenia: 15 Dzień Łódzkich Senioraliów
Wydarzenia
dla seniorów na siłowni na powietrzu z wykorzystaniem bieżni, rowerka, ćwiczeń koordynacyjnych, nordic walking, zajęcia warsztatowe z dietetykiem. Dodatkowo ćwiczenia i zabawy ruchowe zorganizowane przez [...] kruche rozważania o szczęściu, wzajemnościach i bliskości. „Żyć szczęśliwie pragniemy wszyscy, ale na czym polega życie szczęśliwe?” Błogo-stan – dobro-stan- drzewo-stan – krzewo -stan kwiato -stan – wodo-stan [...] spotkanie z własnym „Ja” i próba jego zrozumienia. Zadajemy sobie to nieustannie powracające pytanie: Czym jest bycie sobą i dlaczego tak trudno to osiągnąć na co dzień? – Anastazja Bakhtyukova, Michał Rudkowski więcej
Aktualności: Sobota Seniora oraz spotkanie z pisarzem w CZAS Przyrodnicza
Aktualności
znajdą się również: - zajęcia taneczne, - zajęcia rehabilitacyjne, - porady dietetyczne, - spacer nordic walking. Udział w spotkaniu jest nieodpłatny. więcej
Aktualności: Łódź to miasto dla aktywnego seniora. Tylu bezpłatnych zajęć jeszcze nie było!
Aktualności
treningi nordic walking. W trakcie marszów odbywać się będą także ćwiczenia wzmacniające różne partie ciała, np. z użyciem miniband, oraz ćwiczenia oddechowe metodą Butejki. Nordic walkingu będzie można więcej
Aktualności: Łódzki sport 2018
Aktualności
będzie nawet bogatsza od ubiegłorocznej. Planujemy szereg turniejów piłkarskich, biegów, zajęć z nordic walking. Będziemy też kontynuować technikum piłkarskie, którego twarzą był zmarły niedawno, nieodżałowany [...] ekstraklasie. Mamy ich osiem. W grach zespołowych w 14 ligach 33 miasta mogą się poszczycić medalami, przy czym tylko cztery mają ich więcej niż jeden, a zaledwie dwa - Łódź i Poznań – zdobyły więcej niż dwa medale więcej
Aktualności: Lodowiska MOSiR Łódź już szykują się na zimę. Kiedy planowane jest otwarcie?
Aktualności
propozycjami, takimi jak gimnastyka w wodzie, joga, samoobrona, zajęcia ogólnousprawniające czy nordic walking, pojawią się także zupełnie nowe aktywności. Szczegóły już wkrótce! więcej
Aktualności: Powitanie wiosny z Centrami Zdrowego i Aktywnego Seniora
Aktualności
Uczestnicy wydarzenia przywitali wiosnę maszerując z kijkami do nordic walking, tańcząc belgijkę oraz topiąc Marzannę. Ponadto każdy zainteresowany mógł wziąć udział w grze terenowej, a na zakończenie więcej
Wydarzenia: 600. Urodziny Łodzi na Stawach Jana
Wydarzenia
pierwszej pomocy, DJ, występy na scenie (np. Cheerleaderki 60+, mażoretki, zumba) oraz marsz nordic walking. Miejsce: Stawy Jana, ul. Rzgowska 247, Łódź Wstęp: wolny Więcej informacji: Profil Facebook więcej
Aktualności: Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora w Łodzi na 2026 rok. Styczeń bez zapisów, wystarczy przyjść!
Aktualności
formy aktywności. Seniorzy będą mogli zagrać w tenis stołowy lub brydża czy wybrać się na spacer nordic walking. Zapisy na zajęcia w lutym odbędą się 25 stycznia 2026 roku. więcej
Aktualności: Ferie Seniora
Aktualności
"Poranne Przebudzenie" - najłatwiejsze ćwiczenia dla seniorów pod okiem rehabilitanta. - Spacer nordic walking. więcej
