Bieganie z Zieloną Łodzią

autor:

Park im. marszałka Józefa Piłsudskiego "Na Zdrowiu" w Łodzi

27.09.2023

Wiemy, że sporo osób czekało na tę wiadomość, więc z tym większą przyjemnością wznawiamy zajęcia biegowe Zielonej Łodzi.

Podobnie jak w latach poprzednich planujemy cykliczne spotkania przez całą jesień.

Już od 27 września w każdą środę w Parku na Zdrowiu zajęcia prowadzić będzie dobrze znana i chyba lubiana:-) Ewa Ochmańska.

Poniżej szczegółowa zapowiedź, od nas najważniejsze info - zajęcia są bezpłatne, nie wymagają wcześniejszych zapisów, są dla każdego niezależnie od wieku, umiejętności i kondycji, słowem - nie ma żadnych wymówek.

Bieganie to świetna forma relaksu, przyjemnego spędzania czasu połączonego z wysiłkiem fizycznym i spalaniem kalorii.

Biegać można w parku, lesie, centrum miasta, nad morzem i w górach.

Nie ma innej tak pospolitej aktywności.

Dzięki bieganiu między innymi poprawimy kondycję fizyczną, wzmocnimy układ odpornościowy, zredukujemy stres, pozbędziemy się zbędnych kilogramów i dotlenimy organizm.

Dodatkowo uprawianie sportu w grupie zwiększa naszą motywację.

Zapraszam do wspólnych treningów

Środa (od 27 września do końca listopada), godzina 18:15 park na Zdrowiu. Zbiórka na parkingu od ul. Srebrzyńskiej

Polecane aktualności

Program szkoleniowy 3E – Edukacja o Efektywności Energetycznej

AK / KS

W Łodzi w dniach 20-22.11.2024 r. w ramach programu 3E-Edukacja o Efektywności Energetycznej odbyły… więcej

Samorodki - cykl ceramicznych rzeźb sensorycznych w łódzkiej Palmiarni

Aleksandra Nowacka / Palmiarnia

Palmiarnia w Łodzi serdecznie zaprasza w dniach 3-29 grudnia 2024 r. na wystawę rzeźb sensorycznych… więcej

Pod hasłem „Dusza Europy” 19 i 20 listopada 2024 r. w Krakowie odbyła się IX edycja Kongresu Ekonomii Wartości Open Eyes Economy Summit.

MM / KS

Zaproszeni prelegenci i prelegentki rozmawiali o przyszłości Europy oraz wyzwaniach, przed którymi… więcej

Nowa siedziba Departamentu Finansów Publicznych UMŁ

Od listopada Biuro Egzekucji Administracyjnej i Windykacji, Wydział Budżetu oraz Wydział Finansowy… więcej

Festiwal Szyfrów

Szyfry, Enigma i Jan Kowalewski. Zapraszamy na Festiwal Szyfrów!

Katarzyna Zielińska / Oddział Dziedzictwa Łodzi

To wyjątkowa propozycja dla wielbicieli historii i łamigłówek. 25 października W Mediatece MeMo… więcej

Kontakt