Seniorzy nadal będą spotykać się na wspólnych spacerach nordic walking w parkach czy Lesie Łagiewnickim. Będą też korzystać z zajęć na zewnętrznych siłowniach, które są ulokowane w sąsiedztwie budynków CZAS-ów. Jednak inne aktywności, które do tej pory odbywały się w pomieszczeniach zamkniętych, będą prowadzone online.
Centra szybko przygotowały nowe harmonogramy spotkań i zajęć, by nie tracić nawet dnia.
I tak CZAS przy ul. Libelta 16 zaprasza od poniedziałku do piątku o godz. 11:00 na nordic walking w parku Ocalałych. Zaś w środy o godz. 11:00 i w piątki o godz. 11:00 można ruszyć na spacer z kijami po Lesie Łagiewnickim. W środy spacer zaczyna się przy ul. Skrzydlatej na Arturówku, zaś w piątki przy ul. Nastrojowej na Radogoszczu.
CZAS przy ul. Rzgowskiej 170 ma już plan zarówno na zajęcia online, jak i na świeżym powietrzu. Razem z trenerami na Facebooku Centrum Seniora będzie można ćwiczyć taniec, pilates i stretching oraz wykonywać ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. Relacje live zaplanowano w poniedziałki, środy oraz piątki między 9:30 a 10:30.
Ponadto CZAS z Górnej zaprasza na wspólne spacery nordic walking w parku Podolskim we wtorki i czwartki o godz. 9:15 oraz na Stawach Jana w środy o godz. 10:00. Zaś zajęcia na siłowni zewnętrznej we wtorki i czwartki o godz. 10:00.
CZAS przy ul. Szpitalnej 6 zaprasza na szkolenia z obsługi smarfonów. Jak z nich skorzystać? Oczywiście przez CZAS-owego messendżera. Kiedy? We wtorki i w czwartki o godz. 11:00.
CZAS przy ul. Cieszkowskiego 6 stawia na ruch. Codziennie, od poniedziałku do piątku o godz. 14:30 można wybrać się na nordic walking – dla zmiany otoczenia – w różnych parkach: Słowackiego, Sielanka lub Reytana.
Seniorzy mogą już obserwować fanpage CZAS-ów oraz kontaktować się z koordynatorami placówek, by uzyskać szczegółowe informacji i ewentualne linki do zajęć online.
